MLB》小葛练7周甩肉成功　上身赤裸「前後对比照」震惊球迷 https://www.ltsports.com.tw/article/182091 By林智杰 多伦多蓝鸟去年渡过不可思议的赛季，可惜最终仍与世界大赛冠军失之交臂，进入到休赛 季，小葛雷诺（Vladimir Guerrero Jr.）选择积极锻链，他今天就在社交平台曝光一张 自己训练7周的成果，可以看到他的体态明显出现变化，变得精实许多。 小葛雷诺接下来预计先向蓝鸟报到展开春训，之後便告假向多明尼加国家队报到备战经典 赛，而随着比赛的靠近，他在休赛季期间积极训练，将身体调整到最佳状态，从他今天在 IG分享的「前後对比照」可以看到，在历经7周的训练，体态明显比之前更加精实，不仅 肚子变得更小，就连腰内肉都少掉一大块。 小葛雷诺去年赛季出赛156场比赛，缴出2成84打击率、23轰、84分打点的成绩单，虽然表 现不如他过去几年，但进入到季後赛，他在3个系列战、18场比赛，一共敲出8支全垒打， 进帐15分打点，不仅拿下美联冠军战MVP，更率领蓝鸟打进世界大赛。 这个休赛季不只有小葛雷诺在努力，蓝鸟制服组也相当积极在升级阵容，陆续签下塞斯（ Dylan Cease）及庞斯（Cody Ponce）稳固先发轮值，牛棚也迎来罗杰斯（Tyler Rogers ）；至於打线上，虽然少了游击手比切特（Bo Bichette），但多了日籍重炮冈本和真可 用。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.243.155 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Baseball/M.1770701822.A.80B.html ※ 编辑: chenfu765 (101.10.243.155 台湾), 02/10/2026 13:38:12