作者ChanHoPark (公园先生)
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标题[新闻] MLB》台中台南通勤跟郭泓志磨练球速提升
时间Thu Jan 15 13:05:20 2026
MLB》台中台南通勤跟郭泓志磨练球速提升至158 张弘棱：去年就想打WBC
刘峻诚 2026/01/15 12:11:43
备战经典赛，中华队今（15日）在左营国家训练中心集训开训，旅美球员张弘棱今年在海
盗小联盟球速飙到158公里，他说：「主要是去年跟小郭教练（郭泓志）、振玮一起训练
。」
190公分的张弘棱表示，自己上周才确定会参加经典赛集训，也得到海盗球团同意，收到
通知後很兴奋、紧张，「但还是把练习做好，把自己准备好，没做太多改变，等国家需要
我，我就尽自己所能为国家尽一份心力。」
去年球季，张弘棱就想希望自己能打经典赛，也给自己设定目标，因此有提早准备「不过
还是没想过入选，原本是以春训方式调整。」
总教练曾豪驹透露，这次会想带张弘棱到集训名单，主要是观察到他的表现，「他一直是
观察对象，去年在小联盟也看到他球速进步非常多，但没在国际赛看过他投球，这次集训
就近观察、评估。」
张弘棱表示，前年自己最快球速大约在94-95英里（约151公里），但去年提升到98英里（
约158公里），张弘棱说：「我每年都尝试不一样的训练，前年按照球队课表、自主训练
，去年跟小郭教练、振玮一起练习，每天从台中到台南通勤，算是投资自己。」张弘棱球
速能成长，郭泓志也很高兴，他说：「现在希望越快越好，但还是以不受伤为主。」
谈到明年目标，张弘棱说：「层级越高越好，局数去年突破100局，今年希望120局，一步
一步来。」
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1F：推 johnwu: 郭董会调 01/15 13:06
2F：推 kasim65: 郭董好像很会调球速 01/15 13:07
3F：推 MK47: 158 01/15 13:07
4F：推 SSglamr: 郭董怪博士 01/15 13:10
5F：→ OneSong: 郭董这样算成功调两个了吧 01/15 13:10
6F：→ railman: 西武能看160以上 01/15 13:11
7F：→ railman: 希望 01/15 13:11
8F：→ lrh18: 小叶没得吹惹 换小小郭调一下！ 01/15 13:12
9F：→ tylerdurdenn: 想起之前找郭加入经典赛团队 一堆人在说郭已经不是 01/15 13:14
10F：→ tylerdurdenn: 棒球圈是演艺圈的ㄏ 01/15 13:14
11F：→ tylerdurdenn: 不止深耕三级棒球 连职业选手都有帮助好吗 01/15 13:14
12F：→ mscmobitai: 我以为郭已经是艺人了 01/15 13:18
13F：推 benboy: 小郭有料 01/15 13:19
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16F：推 Rodchiu: 小郭有料 01/15 13:19
17F：推 Cathay: 会投又会教 01/15 13:22
18F：推 ANCEE: 之前有拍影片 两个火球男都给他调 01/15 13:26
19F：推 crayon1988: 怪博士小小郭 01/15 13:26
20F：推 t2134563: 郭董超懂 01/15 13:32
21F：推 luna2000sea: 很会提速捏 01/15 13:34
22F：推 dick929: 小小郭有料 01/15 13:38
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24F：→ bluepahahaha: 是真的有料 不会只有赶快退 01/15 13:40
25F：推 Nuey: 小郭有料 练武奇才+懂教的 很少耶 01/15 13:40
26F：→ Hohenzollern: 郭泓志教人提升球速有料 01/15 13:57
27F：推 tainanpeter1: 懂教但是不要受伤 01/15 14:11
28F：推 ohmyya: 还会当艺人 01/15 14:18
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30F：推 BlackJackWei: 专出超速仔 01/15 14:55
31F：推 yevvi: 全台湾有能力教的大概只有四位 一位还是黑的.... 01/15 15:16
32F：推 maxgopon: 高阶1A潜力股 01/15 20:14