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标题[新闻] 中职/陈杰宪从游击「惊守备」到外野金手套 坦言当年已退无
时间Wed Nov 12 20:49:59 2025
NOWnews 今日新闻>运动>棒球
2025-11-12 20:27:19
记者陈柏翰/台北报导
中职/陈杰宪从游击「惊守备」到外野金手套 坦言当年已退无可退
统一7-ELEVEn狮队长陈杰宪近日推出个人首部自传《突破极限的信念》,今
(12)日陈杰宪出席新书发表会,回顾刚踏入职棒,陈杰宪感谢学长们在身後推
一把,现在他也用一样信念帮助学弟,「虽然职业是竞争,但团队内部不够团
结、融洽,如何与他队对抗。」今年夺下外野金手套4连霸,陈杰宪坦言,2020
年放弃内野转到外野後,非常努力学习,因为他清楚自己已退无可退,「感谢当
时自己不服输,不管多累都想更好。」
曾受队内学长协助 陈杰宪转换身份帮助学弟
陈杰宪2016年离开业余劲旅台电,投入中职选秀,并在第2轮被狮队指名。
他回忆,刚踏入最高殿堂时,身边的队友都很厉害,「身为菜鸟带着恐惧进到新
环境,感谢身边学长们,知道新人会有很多挫折、状况,在背後推我,让我安心
不少,能尽情发挥原本能力,慢慢成长,打出稳定成绩。」
陈杰宪认为,现在成为学长,也要大方协助後进,「看到学弟进来会忐忑,
我也希望自己在幕後默默推一把。虽然职业环境是竞争,但团队内部若不够团
结、融洽,如何与他队对抗。」陈杰宪直言,透过帮助学弟,也提醒自己不能在
原地踏步,不然会被追到甚至超越。
离开内野到外野发展 陈杰宪坦言当年很不甘心
职棒前4个球季,陈杰宪还是球队主战游击手,但守备状态始终不见起色,
他回忆,「我进职棒时备受期待,但第一场比赛球打过来就失误,从那次後,我
发现自己好像很在意旁人眼光,当下不是觉得『我怎麽失误』,而是心想『完蛋
要被骂』,一直带着这心态。」
陈杰宪坦言,一直都知道自己守备不好,无论球季中、休赛季,都努力训练
想让自己更好,但仍在2020年崩溃,当年在游击区11场出赛发生7次失误,守备
率仅8成63,最後他接受教练团的建议,转往外野发展。
陈杰宪说,「年轻时还觉得有机会努力改进,但2020年就觉得自己烂又没信
心,心魔变很重,总教练提出试试看更换守位,虽然当下不甘愿,但也没办法,
事实就是我无法靠守备帮助球队。」他表示,到外野後非常努力去学习,「我知
道我没位置,必须在外野立足,山不转就人转。」
转战外野成金手套常客 陈杰宪:「当年的努力很值得」
当年陈杰宪靠着优异的打击能力,不仅助队夺下总冠军,还囊括年度安打
王、打击王以及外野手最佳10人,「我知道我当下只能用打击帮助球队,藉由这
例子,也希望大家要看重自己的长处。」
转战外野後,陈杰宪像是「如鱼得水」,2022年收获个人首座外野金手套
奖,今年更完成4连霸,「我还想继续挑战5、6连霸。跟打击奖项相比,金手套
更是目标,我觉得当初的努力很值得。」
陈杰宪相当感谢郭俊佑教练的指导,「郭教练说,『杰宪没关系,重新开
始,放心我会好好教你,把毕生所学教导你。』」他回忆,每当比赛前,就开始
进行特守,若赛中遇到状况,郭俊佑会马上进行指导,让他快速吸收经验,「感
谢当时自己不服输,不管多累都想更好。」
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