: 在台体期间，林建宏因缘际会认识中信兄弟投手曾峻岳的训练师，当时每周在台中接受 训 : ，转到文化後仍维持每月训练两次。训练内容包含爆发力提升、出力技巧与身体稳定度 ， : 指出：「身体素质是改变最多的地方。近一年增重近10公斤，补充大量高蛋白，肌肉量 从 : 公斤增至41公斤。」 先帮新闻修正，曾峻岳是富邦悍将的 他的训练师就是知名运动表现教练aka传奇球星林仲秋儿子 林弘伟教练 https://youtu.be/ZRKPpElumf4?si=Mxyg2yDMAN_riMCM 林弘伟教练带过职棒学生满多的 统一狮林益全 味全龙李致霖、薛毓达、陈柏安 台钢雄鹰巫柏葳 巫柏葳算是林弘伟教练最得意的执教代表作 因为巫柏葳高中身材非常普通，高三毕业前才练投手，最快就130左右而已 球员很认真，能够和教练的教学相辅相成取得大幅进步 训练最初一个多月身体素质开始变好，当时教练的知识含量主要只有在基础身体协助而已 大学去崑山科大，每周放假去找林弘伟教练训练，所有课表都很认真完成 大一下学期球速就摸到140，然後他就去找张立帆教练投球技术上协助 身体动作进步很快，协调、肌力、爆发力和角度全部都明显提升，没多久又摸到145 原本教练预估他2023年选秀可能落榜，2024年才会上 没想到他测试会丢到149一鸣惊人，提早一年被选 之前开季後，还会利用每周一放假找林弘伟教练训练调整 通常林教练开季就不会找职棒选手做训练，好让球员能够完全配合球团训练，除非遇到技 术瓶颈才会参与讨论给予建议 巫柏葳算训练狂去年他自费去Driveline，可能训练量提升太快，所以不小心受伤开TJ 学生棒球也有很多像是 彰艺高二王牌左投许丞郡 东石高二左投赖冠玮(木棒联赛後才去，当时最快133、均速128，现在最快138、均速132) 台体大跟西苑很多人都找他带 今年可能选秀球员，我知道有在他那边训练的有 [大社投手] 李景兴(文化)：最近才开始跟林弘伟教练训练，主要修正髋关节发力次序运用与控制技巧 ，肩关节运用与肩胛的次序性提升胸椎肩外转角度，优化整体提球协调能力。 本身有去其他机构训练有良好的身体素质，肌肉量与肌力等，但缺乏肌肉控制与机制上的 发力协调，目标增加投球流畅度让全身更能运用，提升极速与均速。 朱柏翰(台体)：之前投球机制跑掉失速，现在拉回145了 李斯特(辅仁)：之前找过曾浩哲教练，今年春联复赛後才找林弘伟教练提升协调性 吕昱廷(台体)：近期训练将放球点放得更低，在速球品质差不多条件下，牺牲2~3 km/h球 速换取更好的变化球位移 吴绍远(台体)：高一开始跟林弘伟教练学 林建宏(文化) 蒋镇宇(新北市) 洪晨勋(台体) 苏鑫洋(台体) 阳益政(台体) 张宸纲(台体) 郑浩玮(台体) [高中投手] 王奕翔(西苑) 锺亦恩(西苑) 王浩宇(彰艺) 林紘维(三民) 黄子恩(北科) 林丞宥(平镇)：出赛机会少，可能会先去大学争取机会 [大社野手] 杨棕皓(台体捕手)：正在调打击机制，他是有潜力往中长打发挥的捕手 马承恩(国体外野) [高中野手] 江庭毅(平镇捕手)：Pop time偏慢除了之前有肩伤外，和拿球跟肩膀绕臂太慢有关，目前 正在加强髋关节运用，打击机制是他进步最多的部分 吴承浩(西苑二垒手)：从国三跟林弘伟教练至今 焦子杰(西苑捕手) 游能茗(西苑三垒手) 邱佑杰(彰艺游击手) 周柏恩(平镇外野手)：才刚接触 -- 我龙大物游击刘俊纬 https://imgur.com/KjcPP7b https://imgur.com/zZxrn9i 我龙强打外野曾圣安 https://imgur.com/xlp6Xy5 https://imgur.com/xhw9qcY --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.232.175.234 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Baseball/M.1749518042.A.3D3.html ※ 编辑: ZaneTrout (36.232.175.234 台湾), 06/10/2025 09:14:29 曾峻岳啊 其实有在关注基层棒球的就会发现他有不少学生有明显进步 ※ 编辑: ZaneTrout (36.232.175.234 台湾), 06/10/2025 15:21:57 ※ 编辑: ZaneTrout (36.232.175.234 台湾), 06/11/2025 01:23:48