作者girl10319 (凯莉)
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标题[新闻] 减重後不影响！长打率6成25超惊人 林子豪
时间Thu Apr 24 09:26:59 2025
中职／减重後不影响！长打率6成25超惊人 林子豪归功运科及打击教练
记者黄耿谊／台南报导
统一狮林子豪在本季出赛13场就敲出3轰，过去单季最多4轰的他，在今年有望追平甚至超
过个人单季最多全垒打，而他也透露在休赛季的运科加上打击教练的观念，让他即便减重
後也可以呈现出有长打的结果。
在22日的赛事打出个人生涯第10轰，林子豪表示没有设定今年要打几发全垒打，「没有去
设定要几支，上场就尽全力，能打多少就多少。开季的目标就是健康，没多久膝盖就发炎
了。」过去2个赛季都因伤所困，林子豪也说自己过去几年下半季都有伤势，今年也对此
稍微加强，「要看下半季，因为过去几年我的下半季都掉满快的，今年其实复健的时候就
把身体打好，在赛季中就持续维持肌力，有伤也会怕做太多又发炎，所以比较小心。」
谈到打击教练的观念，林子豪就说其实只是要把球打得强劲，只要仰角够就会有机会开轰
，「今年在打就是很明确，不会刻意去碰球，是希望有破坏力的挥棒。打击教练一直给我
们的观念是把球打强，只要仰角有出来，球自然就会出去，所以没有刻意追求长打，大家
想法就是尽量把球打强。」
此外，林子豪也说自己的膝盖、腰过去有伤，为减轻负担而减肥，但是透过运科和打击教
练的帮助，长打能力还是有办法维持，「休赛季有减肥，因为怕膝盖跟腰的负担太大。休
赛季有找运科，给我满大的帮助，优势在哪、缺点在哪，从中找到平衡，现在效果都还不
错，搭配打击教练的方向去走，现在看起来结果是好的。」林子豪本季敲出11安，其中有
7支安打就是长打，长打率是可怕的6成25。
目前3轰的林子豪在全垒打榜上仅次4轰的队友林安可和乐天桃猿的林立，而林安可在23日
因伤势下二军，总教练林岳平透露可能10天後就会回归。林子豪则说即便在林安可缺阵期
间超越他，等林安可回归就又会被超过了，更笑说：「安可是牛欸！他比我重10公斤。」
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1645241
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※ 编辑: girl10319 (106.64.135.16 台湾), 04/24/2025 09:27:55
1F：→ soria0225: 长大了！！不要受伤就好 我喵一堆玻璃体质的好手== 04/24 09:29
2F：推 jeffbear79: 子豪长大了 04/24 09:29
3F：推 weighluen: 我6岁女儿听到主播说子豪长大了，她笑超久XD 04/24 09:29
4F：推 Kershaw22: 叫子豪的没一个肉脚 04/24 09:30
5F：推 apenguin: 轮到你长大了，黄子豪 04/24 09:37
6F：推 A80211ab: 有够强 04/24 09:38
7F：→ A80211ab: 叫子豪的 炮管都很大支 04/24 09:39
8F：推 ramirez: 子豪不意外 04/24 09:40
9F：→ cy127: 运科帮得了玻璃体质吗 04/24 09:52
10F：推 jeffbear79: 玻璃就是身体弱项或发力有问题导致的，运科就是藉由训 04/24 09:55
11F：→ jeffbear79: 练改善这些地方 04/24 09:55
12F：→ ctes940008: 安可重十公斤 04/24 09:57
13F：→ qqstory: 养出来了 04/24 10:03
14F：→ qqstory: 叫子豪的 没一个肉脚的 04/24 10:03
15F：推 Yjizz: 有运科啊 有个转队薪水小偷投手之前新闻说的好像没运科一样 04/24 10:07
16F：→ Gcobs130275: 牛安可 04/24 10:16
17F：推 kano2525: 那个小伦就自己排斥运科还爱牵拖，到季末快没北释出了才 04/24 10:18
18F：→ kano2525: 说想去外面找运科修 04/24 10:18
19F：推 la80620xx: 打者找下巴辣 投手找欧文 统一外部教练 04/24 10:30
20F：推 zzoohh: 喵喵传统的玻璃大炮，好好保持健康啊！ 04/24 10:31
21F：推 a60525025: 某薪水大伦：都是统一没运科耽误我 04/24 10:34
22F：→ calculus9: 牛棚 04/24 10:37
23F：推 green0616: 去年在酸确实击球跟打ㄤ打强的都不见了 04/24 10:59
24F：→ green0616: 打平 04/24 10:59
25F：推 gwayshi: 喵子豪今年炮管真的体感变大只，感觉现在这个身材最适合 04/24 11:03
26F：→ gwayshi: 他，而且因为从以前守三垒，移防到一垒感觉范围超级大XD 04/24 11:03
27F：推 EricOu0218: 安可看起来瘦瘦的，没想到比子豪还重10公斤w 04/24 11:03
28F：推 lightjayjw: 林岳平看到乾儿子小豪的表现，应该会觉得非常开心 04/24 11:09
29F：推 dk971355: 喵喵有运科不是郭俊麟来了之後也有讲过? 04/24 11:22
30F：推 sihanhsu: 安可是牛耶！ 04/24 11:49
31F：推 YoGlolz: 安可是牛XD 04/24 12:00
32F：推 jeffbear79: 运科可以检测身体弱点并给出运动菜单，不过在承担季赛 04/24 12:02
33F：→ jeffbear79: 之外还要锻链弱项是比较难负荷的，考虑到体力分配问题 04/24 12:02
34F：→ jeffbear79: ，运科後大概也要练半年一年才会在比赛中看到明显差异 04/24 12:02
35F：推 its0130: 原来是牛，所以不会跳舞 04/24 12:22
36F：推 TCPai: 毕竟休了一年多 04/24 12:27
37F：推 iceo1120: 重点:安可是牛 04/24 12:32
38F：推 rachel1029: 安可是牛XD 04/24 13:23
39F：推 alvis000: 是壮不是胖 04/24 13:34
40F：推 ianasd: 子豪转大人 04/24 14:18