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标题[新闻] 郑宗哲克服最大低潮熬5年圆梦 「大联盟
时间Fri Apr 11 08:19:42 2025
郑宗哲克服最大低潮熬5年圆梦 「大联盟重点不是体型」
记者杨舒帆／专访
台湾旅美好手郑宗哲升上大联盟，实现一直以来的梦想。他坦言，去年开季从2A出发时曾
陷入生涯最大低潮，过程极其艰辛，但他咬牙挺过，并持续强化守备与打击调整，如今终
於迎来机会。
郑宗哲接受《ETtoday新闻云》越洋专访时提到，去年刚升2A时，面临旅美以来最严峻的
考验，「那时候真的很辛苦，就算偶尔打出安打，也不觉得是好挥棒，而且身体也有小伤
。」他回忆道，不仅要适应更大的场地，还得面对心理与比赛节奏的双重挑战，「打得不
好，那里的环境又很无聊。」但他也形容那段低潮期是「很棒的考验」。
历经低潮之後，他在打击机制与身体条件上投入大量心力调整。身体透过防护室训练恢复
，加上打击策略重新定位，「不再只是全力挥击，而是更重视把球打到我要的位置，把球
打平。」他表示，动作也稍作调整，有助於看清球路，提升击球品质并降低三振率。
郑宗哲在大联盟春训热身赛展现强势火力，14场比赛打击率高达.353、OPS 1.047。他直
言：「信心不是来自那支全垒打，而是因为真的打得不错，击球品质明显比去年好很多，
去年那不是真正的我。」虽然今年3A开季表现平平，5场比赛仅敲出1支安打，他也说只是
刚开季有点绑手绑脚，相信能尽快调整。
谈到未来在大联盟的生存之道，他毫不犹豫地指出，「守备才是我注意的部分。打击当然
重要，但我很清楚，守备对我来说更为重要。」
郑宗哲的身材在大联盟球员中并不突出，但他有一套自己的看法，「身材好不好跟打得好
不好没有直接关系。到了大联盟，重点早已不是体型。」他补充表示，虽然每个人都希望
有更好的速度与力量，但在无法大幅改变的前提下，只能专注做好该做的事。
尽管升上大联盟的第一天并未上场，郑宗哲在场边观察也有所收获。他说：「看大家在做
什麽，慢慢观察、慢慢学习。我有一部分时间在里面热身，後来出来看到麦卡臣（
Andrew McCutchen）敲出二垒安打。」
他细细回想当时的打席：「他真的很厉害，1好3坏领先球数时，面对伸卡球挥空，但下一
颗也不怕，还是对一样的球路全力挥击，最後打成二垒安打。虽然他的身体已经不是巅峰
状态，和MVP时期不同，但他的头脑非常清楚，这应该就是他能够打到现在的原因。」
来源:
https://sports.ettoday.net/news/2939770
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1F：推 JimK0511: 打击很重要… 04/11 08:24
2F：推 dai26: 打击才重要，大哥 04/11 08:30
3F：推 OneSong: 守备可能可以让你上去，但是打击才是能不能站稳的关键啊 04/11 08:34
4F：推 HOLYXXXX: 有没有爱才重要 04/11 08:34
5F：推 jiaxie: 打击技巧：挥好球，不挥坏球 04/11 08:35
6F：→ playball: 速度和力量无法大幅改变? 大谷表示: 04/11 08:35
7F：推 ca1123: 大哥…靠棒子 04/11 08:36
8F：推 potato0824: 打击才是决定你能不能站稳的关键啊 04/11 08:37
9F：推 Sabaurila: 一样游击的林董贝兹都不高 但打击都很强 04/11 08:38
10F：推 polanco: 楼上讲的两个游击手（不过Betts应该是游击霸）放到整个 04/11 08:41
11F：→ polanco: 联盟历史都是最顶的那一群了 04/11 08:41
12F：推 octaplus: 挑语病干麻= =那麽好改大家一起上个课挥棒都75mph起跳了 04/11 08:43
13F：推 crayon1988: 因为需要靠棒子… 04/11 08:43
14F：推 hyde711034: 守备是基本，打击才加分 04/11 08:45
15F：推 Arens5566: 杂鱼免洗型 04/11 08:46
16F：→ Arens5566: 高配江坤宇 04/11 08:46
17F：推 howard21201: 阿土伯 木屐 04/11 08:47
18F：推 WanYC: 好了啦这样也要嘴 04/11 08:47
19F：推 moonrain: 没有守备根本连上去的机会都没. 他也头脑清楚 没有忘记 04/11 08:48
20F：→ moonrain: 自己的天赋和限制在哪 04/11 08:48
21F：→ howard21201: MLB的小体型球员内野成功的案例似乎比较多 04/11 08:49
22F：推 tsaodin0220: 改成打平？海盗打教跟统一是同体系吗 04/11 08:50
23F：推 nicejeffery: 大联盟末段棒也要有一棒击沉的能力 04/11 08:50
24F：→ howard21201: 还有Dustin Pedroia 04/11 08:50
25F：推 qaaz: 他又没说打击不重要，键总们好了啦 04/11 08:50
26F：推 b07130602: 明天海盗的比赛是AppleTV独家？ 04/11 08:51
27F：推 tailsean: 前面一堆是没看内文？？？ 04/11 08:55
28F：推 deryulee: 笑死，前几楼在急什麽 04/11 08:55
29F：推 jeffbear79: 这有什麽好嘴的？他把守备当成更重要，但去年冬盟哪怕 04/11 08:55
30F：→ jeffbear79: 被笑也要练打击，要怎麽调整比重应该不用乡民教了 04/11 08:55
31F：推 kenro: 打击才是能留在mlb的关键 04/11 08:56
32F：推 howard21201: 对喔 还没用过Apple TV+的有七天免费试用 04/11 08:56
33F：推 vfgb35: 真的不懂推文一堆挑语病的 杠精吗？ 04/11 08:56
34F：→ vfgb35: 还是键总比实际上去打的更懂怎样在职棒生存？ 04/11 08:57
35F：推 s916813: 我觉得不用担心他啦，听过他访谈就知道他是一个很聪明的 04/11 08:57
36F：→ s916813: 球员 04/11 08:57
37F：→ s916813: 他光本垒板机率很好打击就不可能差太多了 04/11 08:58
38F：推 deryulee: 杠精无误，很明显郑是说他的优势在守备，而不是说打击 04/11 08:59
39F：→ deryulee: 不重要 04/11 08:59
40F：→ ChrisPaul03: 现在还只是营长 04/11 09:00
41F：推 pineapple238: 他不就是因为守备被看上的，当然要多发挥守备能力 04/11 09:01
42F：推 leon49930111: 奇怪了 没上过大联盟的一直对人家指手画脚的要干嘛 04/11 09:02
43F：→ leon49930111: 莫名其妙 04/11 09:02
44F：推 bdgnrd0103: 守备确实很重要 教练才敢用你 排你先发的关键 04/11 09:09
45F：推 joshtrace: 只有守备被看上可能会变成二代部长 04/11 09:10
46F：推 Thirdshadow: 键盘教练们又出笼了 04/11 09:11
47F：推 WanYC: 一堆键总指导人家以为是很妙 你们是谁啊 04/11 09:11
48F：推 andre9: 键盘球探他有提过阿 守备很重要 打击策略是教练团看的 04/11 09:14
49F：→ andre9: 人家有办法升上去 一定就是有照教练团指示处理 04/11 09:15
50F：→ walife: 别乱捧写传啊 打出成绩最实在 04/11 09:16
51F：推 Arodz: 身高170上MLB 没问题!连MVP都能拿‼ 体保要走天花板高的 04/11 09:17
52F：→ Arodz: 路啊…别被唬了 04/11 09:17
53F：推 benboy: 他知道目前自己的优势就是守备 头脑很清楚 不用担心 04/11 09:18
54F：推 askdrlin: 一堆连球棒都没拿过的在指点大联盟球员 04/11 09:18
55F：推 wweking2002: 优势在守备就错了啦 小联盟守备比你好的一堆 04/11 09:18
56F：推 qoo2002s: 楼上列几个出来讲啊 04/11 09:19
57F：→ benboy: 别队不敢说 海盗农场游击守备比郑好的有一堆??? 04/11 09:20
58F：推 MK47: 小联盟防守比他好的还真没有一堆 他守备算很强的那几个人 而 04/11 09:20
59F：→ MK47: 且他也说打击很重要 只是现在对他来说 是因为守备让他有上场 04/11 09:20
60F：→ MK47: 的机会 看不懂有啥好酸的 04/11 09:20
61F：推 s916813: 郑是目前海盗整个农场守备最好的欸 04/11 09:21
62F：推 pineapple238: 打击固然能让他更上层楼，但守备没发挥他就直接下 04/11 09:23
63F：→ pineapple238: 去了 04/11 09:23
64F：推 OhmaZiO: 就守备 SS 打击 S 的差异吧 OK啦 04/11 09:24
65F：→ noesy1123: 重点是教头对你有没有爱跟信心 04/11 09:26
66F：嘘 newsbow: 笑死 一堆键盘球员在指导大联盟球员 04/11 09:27
67F：推 Romulus: 自信点 拿掉别队不敢说 04/11 09:28
68F：推 rondo0417: 他又没说打击不重要 04/11 09:29
69F：嘘 a8086886: 酸民都惹秀棒棒全垒打在指挥的 04/11 09:32
70F：→ aterthy: 真的只需要棒子 那陈金锋的机会不会这麽少啦 04/11 09:38
71F：嘘 auyayaya: 乡民人均击球初速100mile吗？ 04/11 09:39
72F：推 sixer: 打击好 没守备教练都会让你打DH 只有守备很难站稳大联盟 04/11 09:39
73F：嘘 sankohama: 某几楼外行人在对职业MLB球员说教 呵呵 04/11 09:42
74F：推 rayhsiao: 上大联盟就代表他成功了 这也能被嘴 笑死 04/11 09:55
75F：→ msun: 这边就是外行指导内行球员 穷人酸有钱球员 04/11 09:56
76F：→ DPP48: 我就一新球迷只能相信哲哲，其他什麽都不说 04/11 09:58
77F：推 premiumGT: 好好笑都上大联盟了还要被一堆键总给建议 04/11 09:59
78F：→ JKjohnwick: 棒子真的才是站稳的关键 04/11 09:59
79F：推 ash9911911: 守备评分65分 海盗农场有比他还高的？ 04/11 10:03
80F：推 ashilol: 55楼列一下啊 04/11 10:04
81F：推 girafa: 加油很棒 04/11 10:04
82F：→ enkidu0830: 卡仔跟费仔身材也不高，三位都加油 04/11 10:07
83F：推 nihow78: 蛮聪明的 04/11 10:09
84F：→ nihow78: 对他来说守备最重要 04/11 10:09
85F：推 GniKcol: 守备比65分高的一堆，哪几个讲出来？ 04/11 10:12
86F：推 CaminoI: 有看比赛就知道 海盗的守备很强 内野更是 郑宗哲要竞争卡 04/11 10:15
87F：→ CaminoI: 位守备得有一定水准才行 04/11 10:15
88F：→ CaminoI: 打线一堆死屍 他要维持能先发的水准反而没那麽难 04/11 10:16
89F：→ CaminoI: 应该说达标 04/11 10:16
90F：推 alpacaHong: 部长也是靠守备 04/11 10:17
91F：推 WasJohnWall: 卡仔天赋百大前三的，很难跟他比 04/11 10:18
92F：嘘 Johseagull: 杠精们真的不要浪费版面 04/11 10:19
93F：→ WasJohnWall: 他也没说错，毕竟现在就是靠手套拿机会的 04/11 10:22
94F：推 j8013acsa: 海盗农场守备比他好的还真的没几个 04/11 10:30
95F：推 twtpcsilence: 一堆键总在教现役MLB球员观念吗XD 04/11 10:36
96F：推 ig49999: 上次吹守备很强那个已经跑回台湾了 04/11 10:40
97F：→ ig49999: 习惯就好 这边都马虾鸡巴乱吹 04/11 10:40
98F：推 adcc: 他就是很清楚知道自己的优势在哪所以先巩固好自己的优势 04/11 10:41
99F：推 apollo62: 打击差会上大联盟吗？他的意思是说现在游击守备重要 04/11 10:50
100F：推 ByNash: 173cm上去真的神人 04/11 10:58
101F：推 mainsa: 键总在键盘教人打球 然後什麽都不懂的爬上MLB惹 键总们好 04/11 11:01
102F：→ mainsa: 了啦 先不用教 他知道自己该怎麽做 04/11 11:01
103F：推 show900148: 打击很重要耶 04/11 11:03
104F：推 rod007: 5年就上大联盟也算快的了 04/11 11:07
105F：推 idtvgame: 前几楼在指导已经上大联盟的，不知道生涯哪个职业层级? 04/11 11:07
106F：推 kikielle: 好多云键总 大开眼界XD 04/11 11:15
107F：推 nonpro: 键盘乡民最爱指挥别人了 人家难道不知道怎麽站稳吗 04/11 11:20
108F：→ lions402: 这身高要能签进小联盟也不容易 04/11 11:22
109F：推 lhlun: 他又不是说打击不重要，但今天就是靠守备才有大联盟门票的 04/11 11:28
110F：→ lhlun: 入场以後怎样待得久相信他会继续努力的 04/11 11:29
111F：推 AAA891216: 有些人以为在打实况野球 要什麽就点什麽 04/11 11:33
112F：→ AAA891216: 打击长起来要慢慢来 但这时候如果守备松掉了 04/11 11:34
113F：→ AAA891216: 那就是直接慢走不送了 04/11 11:34
114F：推 hakk: 173cm打到大联盟真的不简单，希望能够站稳 04/11 11:39
115F：嘘 Mydickisbig: 它有说打击重要好吗 眼睛有问题啊你各位 04/11 11:42
116F：推 godmanntut: 一堆莫名其妙的人，靠嘴上大联盟喔 04/11 11:48
117F：推 e2167471: 他就是因为有守备所以才被拉上去的 你一个九棒SS的目标 04/11 11:49
118F：推 JER2725: 矮个强打内野手有阿偷伯 小派 04/11 11:49
119F：→ e2167471: 又不是单季轰10发全垒打 SS守备做不好根本不用谈出赛 04/11 11:50
120F：→ e2167471: 教头访问都一直在说他的守备了 他是因为守备才被看见 04/11 11:51
121F：推 ghostl40809: 第一段不就提到要强化守备跟打击调整了吗? 04/11 11:52
122F：推 Nexdous: 笑死 推文一堆比郑还懂 04/11 11:53
123F：推 ensbrager: 加油 04/11 11:54
124F：推 XIASAN: 各位键总好 04/11 11:57
125F：推 iceman6107: 他的弱点只有一个 就是当球评！ 04/11 12:11
126F：推 BeauNick: 他是有说打击不重要？中文体育老师教的？ 04/11 12:13
127F：→ ssh713: 上过大联盟了 明年可以和邦签个破亿合约了 可以了 04/11 12:19
128F：推 smena: 「在力量和速度没办法马上提升的前提之下」话可不能看一半 04/11 12:19
129F：推 ongioku: 键总跟宗哲差别 一个只能挑语病 一个在大联盟 04/11 12:24
130F：嘘 tenshou: 海盗一直输是要原因农场只能找守备工具人没有打击好手 04/11 12:38
131F：推 orz16jim: 模版阿土伯 04/11 12:52
132F：推 jeffbear79: 也不算语病，郑宗哲讲得蛮清楚的，纯粹看一半就开杠 04/11 13:07
133F：推 jbluebox: 推文给我一种 要不是我没从小打 不然我现在也在大联盟的 04/11 13:19
134F：→ jbluebox: 感觉 04/11 13:19
135F：推 louis82828: 想站稳打击才是最重要的 04/11 14:05
136F：推 louis82828: 继续加油吧 04/11 14:07
137F：推 daniel0203: 中线有contact的确就能卡到位置 04/11 15:01
138F：推 antonio019: 前几楼是三小 他又没说打击不重要 这篇访谈部分几乎都 04/11 15:28
139F：→ antonio019: 在谈打击了 04/11 15:28
140F：推 Akaza: 打击>>>防守 04/11 15:32
141F：推 wittmannvor: 去看他专访,他是真的知道自己赛局的人 非常超龄 04/11 15:53