统一狮》生涯首次开刀就两个部位　林子豪带着精壮回归 记者：萧保祥／台南报导 2025年1月10日 16:15 统一狮22岁角落内野手林子豪10日开始随队春训，2024年生涯首次开刀就是两个部位椎间 盘与右膝盖半月软骨，林子豪复健期间在饮食控制更注意，体态是更精壮，春训希望把身 体强度拉上来与守备强化，林子豪想争取开季进入一军登录。 林子豪中午在台南球场受访表示，原本体重是95公斤，刚开完刀由於无法做训练，体重下 降到88公斤，现在则是恢复到92公斤，看起来是比较瘦，之前相比是肌肉量上升。 林子豪复健期间饮食偏向清淡、健康，不要吃得太油腻、淀粉类也没吃过去那麽多，休季 自主训练也在外面找训练师，想在身体素质与技术更强化。 2020年选秀会首轮指名，林子豪进职棒前3年一军出赛都73场以上，狮队高度期待新秀， 去年则是受到伤势影响，季中开刀一次解决两个部位伤势，林子豪生涯首次开刀，全季没 有一军记录，当然很想念棒球场。 新球季要加练一垒是全新尝试，林子豪说从国中开始就是「守左半边」，会多观察、询问 专职一垒手技术与跑位相关。林子豪秋训有练打，但已经有一段时间没有练守备，他认为 这是春训课题，自己要多加强。 林子豪自认现在身体状况蛮好的，恢复强度大概70、80%，希望公办热身赛前可以拉到百 分百，「还是希望开季一军。」 狮队三垒选项有潘杰楷、两名工具人陈重廷与许哲晏，林子豪现在是竞争姿态。 https://tsna.com/article/100097 --

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