作者iamshana (CANINE力集中在一些重要S)
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标题[新闻] 张进德强化肌力保护 季後计画找回旅美
时间Sat Sep 21 18:36:48 2024
张进德强化肌力保护 季後计画找回旅美重训模式
2024年09月21日 18:10
记者陈立勳／新庄报导
富邦悍将捕手张进德今年受到伤势困扰，大大影响出赛机会，季後强化身体是重要课题，
张进德计画重新找回以前的重训方式。
今年张进德开季从一军出发，不料才打1场，因为左手手腕不舒服下二军，5月1日才回到
一军，但5月29日比赛中与跑者发生冲撞，伤到左手腕，隔天下二军，7月13日重返一军，
8月9日因为腰部不适降二军。
球季例行赛进入尾声，张进德本季在一军出赛26场，确定写下生最少，61个打数，敲出15
支安打，没有全垒打，只有1分打点，打击率0.246，上垒率0.313，长打率0.311。
张进德表示，「没有达到预期，今年表现不好，球季也快结束，要在球季後好好加强，还
是要往前看。」
今年被伤势影响表现，张进德坦言，「季後好好思考，明年重新来过，看有什麽不足的地
方，好好去准备，今年遇到蛮多伤势，内心难免感到挫折，去年只下二军一次，但今年因
为受伤，上上下下很多次。」
张进德提到，「有时候想要做更多训练或调整，但碰到身体不舒服，很难维持好的感觉，
其中之前手腕的伤势，影响挥棒延伸与挥棒速度。」
面对本季起起伏伏，张进德表示，「一直想要把自己调整好，只是没有预期好，季後好好
把肌力强化，重新找回以前旅美时期的重训方式。」
https://sports.ettoday.net/news/2821208
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1F：→ shelume: 逆邦化 09/21 18:37
2F：→ s5894143: 回来多久了… 09/21 18:37
3F：→ s5167267: 弟弟来了 你有可以退休了 09/21 18:37
4F：推 mountchief: 他真的太痛了.. 09/21 18:37
5F：推 hcastray: 肌肉改造 09/21 18:37
6F：推 king110054: 季前宇宙邦？ 09/21 18:38
7F：推 tsai1453: 看成季後计画旅美 09/21 18:38
8F：推 q16941153: 耍废几年了 现在才想到? 09/21 18:38
9F：推 moment612: 每年都说要改训练方式… 09/21 18:38
10F：推 golover: 太慢了，老化严重 09/21 18:39
11F：推 kevin9964: 都要退了 09/21 18:39
12F：→ kidd085: 代表回台後自主降强度！ 09/21 18:39
13F：推 noknow801011: 先减肥吧 09/21 18:39
14F：推 LuLin28: 阿德任务已经达成了 可以养老待退了 09/21 18:39
15F：推 rong1994: 只有季後而已 球季开始就… 09/21 18:39
16F：推 LeftCorner: 有点惨... 09/21 18:40
17F：推 haogo: 可是你在美国也是痛痛人 09/21 18:40
18F：→ terry955048: 意思是在邦邦的训练让他退步的意思吗?XD 09/21 18:40
19F：推 ianasd: 意思是回台都用台式训练吗 09/21 18:40
20F：→ XZXie: 你在美国的时候也没比较健康吧 09/21 18:40
21F：推 Spade: 回来只强半季的代表之一 09/21 18:41
22F：推 gn01914120: 之前可能是美式胡教虾风味 09/21 18:42
23F：→ ssw0929: 回台湾就爽爽过啦 09/21 18:42
24F：推 anna1203: 被红中的长跑耽误了 练重训才比较重要 09/21 18:42
25F：推 fireboy0114: 肌肉改造中 09/21 18:42
26F：→ WasJohnWall: 阿德球 09/21 18:42
27F：推 wie23: 都几年了，现在才想到 09/21 18:42
28F：推 ianasd: 100种受伤的方式 跑垒接球挥棒都能受伤的男人 09/21 18:42
29F：推 thegods29: 挥棒几次腰要保养一两个月 09/21 18:42
30F：推 tiger911: 旅美回来就是盘 09/21 18:42
31F：嘘 neglect: 所以回来就偷懒的意思 09/21 18:42
32F：推 charles4483: 要找回生气的感觉了吗 09/21 18:42
33F：→ XZXie: 不是欸 我还以为海龟会把美国学到的训练方式带回来 09/21 18:42
34F：推 weight0513: 每年都上演同样戏码 热身猛 开季软 然後受伤 09/21 18:42
35F：→ b99202071: 回来果然都在鬼混 09/21 18:42
36F：推 mrfootball: 富邦真的很多这种正向新闻，买很多齁 09/21 18:43
37F：→ bbs0840738: 原来是回台就训练松懈了 09/21 18:43
38F：推 qqstory: 肌肉改造。有点熟悉 09/21 18:43
39F：推 andy5512: 所以之前在干嘛！ 09/21 18:43
40F：推 cpylislv: 不是台式是邦式训练吧 09/21 18:43
41F：推 windletterz: 这是侧面证明回来之後，都没像旅美期间好好重训？ 09/21 18:44
42F：→ EricOu0218: 每年好像都有要强化的新闻== 09/21 18:44
43F：推 cjo76223: 经过完整春训 真的会很可怕 09/21 18:44
44F：推 Mulsanne: 台湾Ben Simmons 09/21 18:44
45F：推 alwaysstrong: 所以邦邦根本就不是美式训练 而是没有训练吧 09/21 18:44
46F：推 PeterHenson: 阿不是美式训练？ 09/21 18:45
47F：推 sss6515366: 所以之前都在干嘛？ 09/21 18:46
48F：推 johnwu: 育成选手不能帮? 还要跑去美国? 09/21 18:46
49F：→ Tako55: 阿秀也会去美国自主训练 09/21 18:46
50F：推 takamiku: 找弟弟回来这个哥哥就称职了 09/21 18:46
51F：推 belili: 回来就邦邦训练 09/21 18:46
52F：推 guowei616: 高蛋白买了吗 09/21 18:48
53F：推 BensonGNTD: 台湾西门循环？ 09/21 18:48
54F：推 Cchangpun: 强化几年了XD 中职西门吗 09/21 18:48
55F：推 YummyCurry: 都回来几年了…. 09/21 18:48
56F：→ seedroy: 如果你说这是小将就算了…阿德你都中生代了… 09/21 18:48
57F：推 LaBoLa: 回国之後就是邦式训练 09/21 18:48
58F：推 hsiehhsing: 可以退役 谢谢 09/21 18:48
59F：推 G8PIG: 再次证明这些海归的回台後就在偷懒 09/21 18:48
60F：→ lnonai: 都回来多久了… 09/21 18:48
61F：→ Minihil: 他是说找回之前旅美的重训模式 不是去美国 09/21 18:48
62F：推 kidd085: 这麽一说感觉邦邦的体能训练没有很强耶 09/21 18:49
63F：推 DeaGoo: 所以之前是因为受伤不能那样练吗? 09/21 18:49
64F：→ Minihil: 所以美国重训是怎样 ？ 09/21 18:49
65F：→ a8330028: 蛤? 中职真的很好混 09/21 18:49
66F：推 ccl007: 很美式 09/21 18:49
67F：推 anna1203: 红中那1年春训後 阿德就一直受伤了 09/21 18:50
68F：→ Minihil: 不然现在邦邦是什麽式 09/21 18:50
70F：推 wesleylove37: 烂货一个 痛痛人无误 09/21 18:50
71F：推 Afae: 所以回来这几年 都没继续完整的重训？ 09/21 18:50
72F：推 weight0513: 所以每年春训时都刚好受伤 不能重训吗 09/21 18:50
73F：推 lafeelbarth: 之前邦式？ 09/21 18:50
74F：推 Cchangpun: 中职不好混呀，看看他这几年总共出赛了几场 09/21 18:51
75F：→ Windows8: 海龟汤最棒 还有牡蛎迷会挺 09/21 18:51
76F：→ MK47: 那你之前在干嘛？ 09/21 18:51
77F：→ Augustus5: 好了啦 09/21 18:51
78F：推 moment612: 他现在连要当二号捕跟戴培峰轮替都难 09/21 18:51
79F：→ Puye: 最大作用已经发挥 不要强求 09/21 18:51
80F：→ gtoselina: 好啦 也差不多就这样而已 09/21 18:52
81F：→ iampcuser: 回来後退化得好快 09/21 18:52
82F：推 alex813: 那你之前到底都在干嘛… 09/21 18:52
83F：→ rexlin: 任务已达成,剩下随意 09/21 18:52
84F：推 dunhiller: 邦邦加美式！推爆 09/21 18:52
85F：→ a60525025: 中职西门？ 09/21 18:52
86F：推 gilonglee: 是不是合约要到期了 09/21 18:52
87F：→ angel902037: 合约到期年? 09/21 18:53
88F：→ rexlin: 阿德把自己搞得很像3号捕手啊~倒是豊暐越来越像2号捕手 09/21 18:53
89F：→ ericisfish: 在美国也很玻璃阿，还不如先减重 09/21 18:54
90F：→ jkokpcu: 所以中职没重训？ 09/21 18:54
91F：推 nanako81240: 受伤的路上 09/21 18:54
92F：推 gama: 西门跟邦邦剧本是一样的 09/21 18:55
93F：推 hololiveDD: 要进入西门循环？ 09/21 18:55
94F：推 ccl007: NPB的扣薪幅度跟加薪幅度差不多直接快速 09/21 18:55
95F：→ WasJohnWall: 阿德有个问题是他那身材打的跟枪一样 09/21 18:55
96F：推 alsta2902: 合约要到了? 09/21 18:55
97F：→ indium111: 邦邦不是美式训练法吗？ 09/21 18:55
98F：推 hoppenny: 帮忙签到部长! 值了... 09/21 18:56
99F：推 moment612: 阿德早就没有复数年约了啦，他的合约现在是一年一谈， 09/21 18:56
100F：→ moment612: 大概今年又要被扣薪了 09/21 18:56
101F：嘘 hidetseng: 不是阿德球就是滚地双杀打 一年躺半季，惨 09/21 18:57
102F：推 ccl007: 一拳价18万 要不要? 09/21 18:57
103F：→ joeyoyo: 那你回来是为了什麽原因改 09/21 18:58
104F：推 MacBookAir12: 他受伤的新闻好多 09/21 18:58
105F：推 vincent0965: 这队的海龟都这样吗… 09/21 18:59
106F：推 tupacshkur: 那之前是在干嘛…？ 09/21 18:59
107F：推 darwincell: 不会被释出吗？ 09/21 18:59
108F：→ alf1635: 张进德季末如果没有被放在60人名单外 大概是富邦看张育 09/21 18:59
109F：→ alf1635: 成的面子 09/21 18:59
110F：→ duo05182: 所以回台之後都在偷懒吗? 09/21 18:59
111F：推 Y1999: 翻译：在台湾过太爽 09/21 18:59
112F：推 aypl: 今年才要找回，不就证明旅外的回来只用了多少当初旅美的心力 09/21 18:59
113F：→ aypl: ？ 09/21 18:59
114F：推 MKIU: 之前都在？ 09/21 19:00
115F：推 pcfox: 所以之前都在？？？？西门化？ 09/21 19:01
116F：推 manu1235566: 我觉得他应该先减肥减少蹲捕的负担= = 09/21 19:01
117F：推 Lheavens: 印象阿德在旅美时期就很痛了 09/21 19:01
118F：推 llowye: 开季前练超壮然後开季就受伤循环 09/21 19:01
119F：推 davidex: 所以前几年在富邦干嘛去了 09/21 19:01
120F：推 nabel250: 邦邦的体能教练是不是不太行？ 09/21 19:02
121F：推 tsukasa107: 肌肉改造中 09/21 19:03
122F：推 bxxl: 富邦有找过很有名的体能教练啊,姓吕 09/21 19:03
123F：推 its0130: 所以之前在干嘛啊？ 09/21 19:04
124F：推 sam830219: 还记得回来的那个下半季有够强 结果有多强後面就有多惨 09/21 19:04
125F：→ SKC: 他受伤常常不是蹲捕的问题 打击跟跑垒才是他常常受伤的主因 09/21 19:05
126F：→ YangeR: 邦邦不就是美式训练吗== 09/21 19:06
127F：推 Wacha52: 表示之前都在混 09/21 19:06
129F：推 rj0222: 喔是喔真的假的 09/21 19:07
130F：嘘 gc1319: 所以回台都在干嘛? 09/21 19:07
131F：→ winda6627: 重新找回，所以承认他回来就摆烂的意思?! 09/21 19:08
132F：推 scorpioliu: 翻译:回台偷懒 09/21 19:08
133F：推 kalousu5685: 不是 那之前在干嘛 09/21 19:08
134F：→ joegonsinga: 没错啊，富邦的主战场本来就在休赛季期间 09/21 19:09
135F：嘘 aikensh: 所以之前在干嘛？ 09/21 19:13
136F：推 jyunwei: 强化+高蛋白，明年会是邦邦最强的一年 09/21 19:14
137F：推 wusky1982: 台湾西门吗 09/21 19:15
138F：推 gentleman317: 邦邦的美式不是美式的意思.. 09/21 19:15
139F：嘘 jb0110: 都快被释出了才要振作 09/21 19:17
140F：推 NADH: 回台都是邦式训练 难怪邦化== 09/21 19:18
141F：嘘 jeremyZH: 就烂 没什麽好说的 09/21 19:18
142F：推 agb202214: 是不是忘记怎麽生气了= = 09/21 19:18
143F：推 WeGoStyle: 是要谈新约了吗？ 09/21 19:24
144F：推 s9209122222: 要不然重训差在哪 09/21 19:25
145F：推 karinaShEoN: 那前几年在干嘛… 09/21 19:26
146F：嘘 snaktw136: 中职西门 09/21 19:26
147F：推 amig0123: 这种智障训练不要打出来笑 都加入富邦几年了 还找回 09/21 19:27
148F：→ amig0123: 成绩烂得有够彻底 说得好像台湾没运科 没办法训练你 09/21 19:27
149F：推 KEDEN: 肌肉改造 09/21 19:27
150F：→ amig0123: 混成这样 一年拿的薪水难道不够你自费找训练师找运科吗 09/21 19:28
151F：推 acolam: 上个肌肉改造的...跑路了 09/21 19:28
152F：→ BaRanKa: 是不是参加女孩节目太开心了? 但这也说不过去啊 09/21 19:28
153F：推 mainsa: 找弟弟救你好吗 09/21 19:28
154F：推 YaLuBigRock: 毛很多 09/21 19:29
155F：推 rockslame: 阿德是钓阿成用的 功臣身退了 09/21 19:30
156F：推 zyy930: 邦式训练 09/21 19:30
157F：嘘 yellowmoon: 笑死，直接转球探好了啦 09/21 19:30
158F：推 asdfg4862: 证实了这些旅美的 回国都在混 09/21 19:35
159F：→ asdfg4862: 先减肥好吗 要不然别想蹲了 09/21 19:36
160F：→ DPP48: 中职班席梦思 09/21 19:36
161F：→ A135142: 所以之前偷懒吗 09/21 19:37
162F：推 a49725119: 要被释出了才打算找？？？ 09/21 19:37
163F：→ high552: 每年都在不舒服 好难用 09/21 19:38
164F：嘘 levi1118: 烂到笑 这种话怎麽有脸说出来 09/21 19:40
165F：推 samggyy: 都回来几年了，所以这几年都在混吗 09/21 19:40
166F：推 sshwann: 回来第五年快过完了勒.. 09/21 19:43
167F：嘘 yayaya9487: 还要给你多久时间啦 09/21 19:46
168F：→ Minihil: 他现在的问题是不痛能出赛也打没多好 09/21 19:50
169F：推 sss1524: 所以这几年在？ 09/21 19:50
170F：推 D1: 邦邦球员训练的新闻永远都是重训 09/21 19:51
171F：推 MrCool5566: 所以是回来练习模式就...？ 09/21 19:52
172F：嘘 xfile: 过太爽了 不如直接引退吧 09/21 19:53
173F：推 cano0022: 我才不信 09/21 19:54
174F：→ mybo: 富邦到底有没有在重训阿，是不是真的一堆在养老 09/21 19:56
175F：推 Dauhue2046: 逆练邦化 09/21 19:57
176F：推 sinon90509: 所以平常都没在重训的吗 09/21 20:01
177F：→ nacl0497: 所以是回台湾都没用美国的方式训练？ 09/21 20:02
178F：→ eric0322: 以为年龄、身体会等你喔…. 09/21 20:04
179F：→ lala31446: 季前宇宙邦不是叫假的 09/21 20:05
180F：推 CFM123: 已经先找回旅美的弟弟了 09/21 20:13
181F：推 mamahow1487: 西蒙斯家族 09/21 20:13
182F：→ inlon: 说实话了，回台重训减量就出问题 09/21 20:20
183F：推 ivanxx0633: 啊之前都在干嘛 09/21 20:28
184F：→ thigefe: 所以回台後的训练时？ 09/21 20:31
185F：→ rock0525: 笑死这之回来，都没啥表现 09/21 20:34
186F：推 w854105: 欸不是阿德，九月了欸 09/21 20:38
187F：推 b9441118: 都多久了 每天都在东痛西痛 09/21 20:45
188F：嘘 PCC2003: 他是去年刚回来吗？ 09/21 20:47
189F：→ sunnyyoung: 找到不受伤的方式才是优先要做的吧 不论是复健还是训 09/21 20:50
190F：→ sunnyyoung: 练还是饮食 09/21 20:50
191F：推 jack5228: 这队真的好烂啊XD 反正有最顶的啦啦队 战绩什麽的不重要 09/21 20:52
192F：推 Bengold: 富邦天使 季後也会为了开演场会 采旅韩培训模式 09/21 20:55
193F：推 s66449: 邦化了 09/21 20:58
194F：→ s4511981: 老了才想到要保养身体 09/21 21:01
195F：推 TL2328: 每年受伤缺赛数这麽多，薪水应该要大砍吧 09/21 21:04
196F：推 asnf87217: 问就是我喵放枪 笑死 09/21 21:25
197F：推 ralfeistein: 这队真的是… 09/21 21:33
198F：推 jackq: 富邦到底是哪种训练方式 台式训练还好意思号称美式球风 09/21 21:34
199F：→ chinya51: 无彩工 09/21 21:47
200F：嘘 TaiTY2021: 富邦simmens??? 09/21 21:48
201F：推 ilove305: 早就说富邦体系训练有问题了，球员手感和体能根本 09/21 21:53
202F：→ ilove305: 无法维持高强度的职业比赛 09/21 21:53
203F：推 echo3283: 回来这麽多年，现在才要做？ 09/21 22:00
204F：→ lagidog: 所以之前都在混 09/21 22:08
205F：推 yianhua: 邦化不重训？ 09/21 22:22
206F：→ newfighter: 又胖又残一直受伤 09/21 22:30
207F：推 hikkibbs: 退休吧 对你完全不期待了 09/21 22:55
208F：推 jerryz2005: 参加健美比赛吗？好好练球这麽难吗？ 09/21 23:51
210F：嘘 somebody1025: 可怜哪 看看人家陈俊秀、吉力吉捞 09/22 00:43
211F：推 orangetv: 所以回来这些年在干嘛 是不是没那麽拼了可以混薪 09/22 01:44
212F：→ orangetv: 水了 09/22 01:44
213F：→ h07880201: 回来多久了 邦邦是不是都爽领 09/22 06:06
214F：→ h07880201: 不过想想也是啦 胡弟之前不用上班也有每月高薪 我是他 09/22 06:06
215F：→ h07880201: 同事当然不爽 09/22 06:06
216F：推 orangetv: 他的薪水应该分一半给戴补 一个球季出赛没几场，而 09/22 08:44
217F：→ orangetv: 且只能挂DH 09/22 08:44
218F：推 carbee: 真的很好奇邦式训练是多落後其他队 09/22 09:51
219F：推 stone801118: 有吃队友代言的蛋白粉吗XD 09/22 10:19
220F：推 godtnmai: 这什麽意思 回台加入邦邦後 就没有以前美国重训模式? 09/22 11:33
221F：→ godtnmai: 邦邦美式不是在美国时的美式? 09/22 11:33