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标题[新闻] WCY-运科助攻！U18投手群球速提升 阳念希
时间Thu Sep 5 21:19:45 2024
https://sports.ettoday.net/news/2811588
运科助攻！U18投手群球速提升 阳念希被看好挑战156火球
记者王真鱼／台北报导
U18中华队引进运科化训练，协助选手调整备战，投手群表现提升，不少投手球速刷新个
人最速，其中陈睦衡首战抗韩飙出152公里，为个人最速，阳念希昨日对泰国之战，也投
出151公里球速。体能训练师吕宗恩看好阳念希未来能投出155公里火球，增添旅外筹码。
吕宗恩专精於运动科学与重量训练，2022年曾加入富邦悍将担纲一军体能教练。今年，他
接下南港高中青棒队总教练职位，并在棒协邀约下，协助U15及U18中华队的训练计画。
接触本届U18中华队，吕宗恩直呼，选手们潜力很好，「稍微刺激一下，进步幅度很高。
」以阳念希为例，「先前他是有些伤势，但不是太严重的状况，我们透过一些辅助训练，
加强他的肩膀附近肌肉，提升他的柔软度，以及旋转肌活动度。」
阳念希在先前的练习赛就飙出152公里破个人最速，昨天对泰国之战，他於第2局登板，
150公里火球连发，均速约146、147公里，最快达151公里，飙出3次三振。
吕宗恩表示，阳念希是天花板很高的选手，「这次U18，球速有机会来到154公里，再花几
个月训练，156、157（球速）不是问题。」
除了阳念希、陈睦衡，曾伟喆、哀宥宇以及林铂濬，同样拥有投出150公里火球的实力，
吕宗恩指出，这一批选手除了下勾陈世展，其余投手都有能力投到150，不过张宥谦、曾
伟喆目前在中华队定位是二刀流，不会刻意要求他们要提升球速，「因为他们要打又要投
，能正常出赛就好，我们要避免他受伤。」
此外，平镇出身的邱立璿，昨天对泰国也投出147公里为个人最速，教练团看好他未来飙
破150公里。
陈睦衡、邱立璿都在比赛中突破个人最快球速，两人直言，这次中华队多亏体能教练吕宗
恩以运科训练协助，球技方面确实有所提升，接下来回到母校，也会延续相关训练菜单，
持续精进自己。
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https://youtu.be/e3jXCAK1ieg
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1F：推 andy82116: 校长：要学习新知 09/05 21:21
2F：→ MK47: 这麽有料的吗 09/05 21:23
3F：→ akiraje: 富邦不要的 09/05 21:24
4F：推 reason825: 现在的小朋友球速真的好快 09/05 21:25
5F：推 Moukoko: 富邦： 09/05 21:25
6F：推 takki07: 阳念希是不是高一就151了阿，可惜高中完全停滞 09/05 21:28
7F：→ Alvarez: 古林高中147养到157 林振玮高三147现在162.5 09/05 21:32
8F：→ Alvarez: 阳若真的到157 也还好而已 09/05 21:32
9F：推 misson: 阳不是受伤然後有点投球失忆，然後就一直状况在打转，早点 09/05 21:32
10F：→ misson: 投入运科搞不好就不用浪费这麽多时间了吧 09/05 21:32
11F：→ MK47: 对呀 现在小朋友真的好快 09/05 21:36
12F：推 howard302: 校长不要的 09/05 21:52
13F：推 eeohtani: 宗恩我大哥 09/05 22:03
14F：推 leechiaren: 宗恩夭寿赞 09/05 23:14
15F：推 NetKing520: 阳目前投球动作看起来没以前高一顺畅 09/06 00:28