作者polanco (polanco)
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标题[新闻] XBX-猛狮投手群7点半开始练？罗锦龙：其
时间Thu Feb 1 16:05:12 2024
猛狮投手群7点半开始练？罗锦龙：其实是所有人
统一狮2024年春训使用和顺寮亚太棒球村副场作为基地，有更大训练空间，也提供选手更多
自主训练空间，狮队今年春训特别将投手团练集合时间提早到8点，不过通常7点半以前全部
投手已经开始自主准备，投手教练罗锦龙则说，其实不只是投手，全队所有人都是7点半以
前就到了。
狮队春训全队集合时间是9点，表定团练时间到下午2点多，投手群则是8点开练。不过罗锦
龙说，林子崴、姚杰宏等投手在7点就会到，现在是所有投手7点半前会开始自主，选手可以
自行选择前面的时间做安排，教练则是8点开始介入训练，半小时做身体唤醒与伸展。
罗锦龙说，有些是高中刚毕业的选手，「怕他们不知道该做些什麽」，中生代、资深选手要
早点到，「逼迫年轻选手去学习」，
团练如果是9点开始，选手不应该8点40、50分到，这样
做事情会很赶，身体没有准备好就进入训练，会影响训练品质。
罗锦龙举例，投手提前到可以先做热敷、电疗、打超音波或是拉橡皮，野手也可以自己先打
T座，这是狮队春训新体验。
有过旅美经验的罗锦龙说，
美国职棒很多选手是5、6点就开始自主，8点集合前已经先做完
重训，「本来春训就应该这样，球季也是如此，养成这习惯，你会提早到球场，先做该做的
事；就算没有该做的事，也已经准备好心情、态度在球场上，准备好你的mindset。」
狮队过去使用过健康路台南球场与桥头国庆青埔球场春训，和顺寮新球场较不同是空间够大
，重训器材也已经进来，选手可以不用换地方做重训、也不用排队，专心训练一整天。
罗锦龙坦言和顺寮新球场场地因素确实是关键，「可能以前也没有那麽好的地方，空间够大
，场地真的也差蛮多的。」
球团都希望有训练品质，训练场地要先提供空间，选手自然会有
更强烈自主观念。
https://tsna.com/article/84001
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1F：→ jianoon: 练到中午就放饭 觉得不够的 吃饱再去练 02/01 16:06
2F：推 Hocity: 美国职棒5、6点开始自主，这才是真美式 02/01 16:06
3F：推 nakayamayyt: 7点半上班 02/01 16:07
4F：推 cooldidi500: 记者去问一下富邦好吗 大家最好奇的肯定是富邦 02/01 16:09
5F：推 AllStar5566: 现在要每一队都调查几点开练就是了 02/01 16:10
6F：推 instill8: 给老子皮崩紧一点 再宿醉迟到试试看 02/01 16:10
7F：→ yy222499: 真美式 自动自发训练 02/01 16:12
8F：→ DarkKnight: 场地给了最顶的 02/01 16:13
9F：→ polanco: 昨天乡长那篇写味全也是9点开始练 应该每一队都差不多… 02/01 16:13
10F：→ polanco: …吧？ 02/01 16:13
11F：→ DarkKnight: 富邦开训了吗 02/01 16:14
12F：→ jianoon: 老爸什麽都给了 儿子要考好一点啊 02/01 16:14
13F：推 LSLLtu: 富邦已经开训了 02/01 16:18
14F：→ LtoM722: 现在每一队都要出新闻强调自己的球员自主性很强都会自动 02/01 16:18
15F：→ LtoM722: 提早开始训练就是了喔 02/01 16:18
16F：推 mashmabo: 春训环境终於上太空了 02/01 16:18
17F：→ LtoM722: 怎麽日本教练操一下就唉唉叫了馁？ 02/01 16:19
18F：→ tommy123310: 这种事情一直强调只会跟职场陋习一样 事情做完也要 02/01 16:28
19F：→ tommy123310: 再摸十分钟才敢离开 02/01 16:28
20F：推 cooldidi500: 昨天才听到一个摸来摸去的 陋习到底多久了呢 02/01 16:30
21F：推 misson: Kobe:你看过凌晨四点的洛杉矶吗？ 02/01 16:30
22F：→ tommy123310: 九点才到会影响训练品质，那为什麽不直接约八点半开 02/01 16:32
23F：→ tommy123310: 始暖身九点团练？ 02/01 16:32
24F：推 smallweek: 你成绩够好就可以不用那麽早来，这和职场哪里一样。台 02/01 16:32
25F：→ smallweek: 湾职场是你成绩再好不是丢更多工作给你就是要求你也不 02/01 16:32
26F：→ smallweek: 能提早离开 02/01 16:32
27F：→ tommy123310: 与其美式放养但又一直叮咛 要早到要加练 不如直接规 02/01 16:33
28F：→ tommy123310: 范好 简称:日式XD 02/01 16:33
29F：推 misson: 美职排队拿门票的人看不到尾巴，有这个认知，他们就会自主 02/01 16:34
30F：→ misson: 提早来准备了 02/01 16:34
31F：→ shifa: 就春训新闻来看 台湾球员常常要人家在後面鞭策 这也无关日 02/01 16:35
32F：→ shifa: 式美式了 或许应该要说奴式 （咦 02/01 16:35
33F：→ tommy123310: 九点开练，但你不能九点才到，这不就跟六点下班，但 02/01 16:36
34F：→ tommy123310: 你不能走一样？ 02/01 16:36
35F：推 cliff880528: 讲难听点 很多人没有做为职棒选手的自我认知 02/01 16:37
36F：推 mm91211: 重点: 美国5.6点就开始练 02/01 16:38
37F：→ shifa: 投手就是教练8点开始带着练啊 提早就是要留换装跟基础活动 02/01 16:38
38F：→ shifa: 时间而已 跟下班不能提早走是两种不同的情况吧 02/01 16:38
39F：推 smallweek: 有人一直乱比喻，你成绩好就可以不用提早来也不用晚回 02/01 16:41
40F：→ smallweek: 去，职业运动最终还是看成绩，和台湾职场文化跟本不一 02/01 16:41
41F：→ smallweek: 样 02/01 16:41
42F：推 BJshow: 美式就是你不自主就等淘汰而已 小联盟刷人刷很快的 台式就 02/01 16:42
43F：→ BJshow: 是别的问题了 02/01 16:42
44F：推 Ogrish: 一堆键盘叫练又开始发作了 你早上五六点去玩乐乐棒球开 02/01 16:46
45F：→ Ogrish: 直播让大家看看啦 02/01 16:46
46F：推 jimmy880716: 再早下去会变成凌晨四点的台南 02/01 16:51
47F：推 vfgb35: 美式=偷读书文化 这应该要是常识了 02/01 16:56
48F：推 humaisme: 台美式是举办全垒打大赛 02/01 16:57
49F：→ vfgb35: "啊明天要期中考我都没读耶" 然後考95分 02/01 16:57
50F：推 vfgb35: 台湾是没有那麽多人可以挑可以放任竞争 才会需要教练在後 02/01 16:59
51F：→ vfgb35: 面盯 结果被不知所以然的美式自助餐骂老害 02/01 16:59
52F：推 rachel1029: 印象中某篇新闻郭俊麟有提到富邦跟统一训练的风格和 02/01 17:01
53F：→ rachel1029: 细节不同，时间倒是没提 02/01 17:01
54F：→ vfgb35: 所以跟什麽国家民族性无关 单纯就我们的卡池没有大到几千 02/01 17:01
55F：→ vfgb35: 几万抽在那挑UR还是SSR 02/01 17:01
56F：推 Eric102990: 以前没有资源场地还能当理由 现在可以开始认真了吧 02/01 17:03
57F：推 vini770803: 邦美式还不是有一群人再吹，从邦去别队发展的球员都有 02/01 17:03
58F：→ vini770803: 说邦训练很微妙多头马车 02/01 17:03
59F：推 sweat992001: 富邦一早要先去旅长室听训吧 02/01 17:19
60F：推 vester: 先到就是用全垒打大赛热身啊 02/01 17:22
61F：推 oaoa524: 七点半上班...前台北市长？！ 02/01 17:30
62F：→ tayajojo: 国籍不对 依然是找瓜 02/01 17:34
63F：推 mm91211: 人家美国就真的这样啊，5.6点开练又不是我发明的 02/01 17:35
64F：推 lsp33: 他有参加过大联盟春训吗 02/01 17:36
65F：推 wdouglas: 开季比赛就知道那队练的成绩最好 02/01 17:40
66F：→ smartwe: 这不适合用一般劳资来比喻，主要是职棒球队球员数有限 02/01 17:58
67F：→ smartwe: 要突出拿高薪，就得多练！这比较像是在菁英选拔？！ 02/01 17:59
68F：嘘 abcnelson654: 不让了？ 02/01 18:04
69F：推 Emackyth: 上太空(X) 正常职业化(O) 02/01 18:21
70F：推 atzer2002: 其实也可以准时到就好 只是如果有两个差不多的选手 他 02/01 19:36
71F：→ atzer2002: 会给认真的人多一点机会 还是给偷懒的人 02/01 19:36
72F：推 g7063068: 你可以都别练，当你成绩下降时就没人给你机会了，态度有 02/01 20:08
73F：→ g7063068: 还有可能留在这个业界 02/01 20:08
74F：→ jumperman: 在美国早练不是为了早而早,而是竞争力实在是强到靠杯 02/01 20:10
75F：→ jumperman: 不自动自发强力督促自己,迟早就消失在那舞台.. 02/01 20:11
76F：推 ohmygodha: 因为九点是开练时间 不是报到时间 每个人热机时间的不 02/01 20:20
77F：→ ohmygodha: 同啊 02/01 20:20
78F：→ cl520756: 统一队 7：30 练球 真球迷还在睡 02/01 20:36
79F：推 mainsa: 就算你买莴苣建工的教练课 假设约九点上课 一定也是八点就 02/01 21:25
80F：→ mainsa: 先去热身 提早做好热身让九点能开练本来就该做的事情 02/01 21:26
81F：推 RandyPerseus: 不要在那边比早到谁到啦 02/02 11:26
82F：推 CE15: 很多人真的被公司操到讲话没逻辑QQ 02/02 12:16
83F：推 justlazy: 拿一般公司行号的上下班制度赖比对运动员的活动时 02/02 14:10
84F：→ justlazy: 间真的超没逻辑 02/02 14:10