作者saintlin (saintlin)
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标题[问题] 中职着名的练习狂人是谁？
时间Mon Nov 27 08:29:27 2023
这几天看到红中讲台钢选手练得还不够多新闻，说到台钢选手喊累，但个人觉得台钢选手
应该只是碰到体能卡关期。毕竟这些新人只能用一年时间转成职业球员，加上有一半还要
明年直接一军迎接更多更高强度比赛，是觉得喊累也是正常，希望台钢年轻选手能尽快适
应。
那主题来了，中职有没有着名的练习狂人？或是有那些选手公开过他球季或休赛季整天的
练习行程是多充实的？比如看过凌晨四点多洲际、新庄、五点的台南等这些，想知道职业
的一天都在练什麽，感谢。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.234.57 (台湾)
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1F：嘘 ericisfish: 凌晨四点有什麽意义，大谷都说过睡眠很重要了11/27 08:30
2F：推 jianoon: 半夜在园区宿舍屋顶挥棒的那群人11/27 08:30
3F：→ ericisfish: 季赛时间每天打这麽晚，凌晨四点起床睡眠时间够吗？11/27 08:31
比喻而已啊，我是有说球员一定要这样做才叫认真吗？况且我不是列出球季或休赛吗？
※ 编辑: saintlin (223.137.234.57 台湾), 11/27/2023 08:35:14
4F：推 vfgb35: 睡到自然醒也没关系 醒着的时间善用就好 但有些人的坏习11/27 08:33
5F：→ vfgb35: 惯是练习时间不能排挤玩乐 从学生到职业都存在这种人11/27 08:33
6F：推 wugo: 练习有拍照片给媒体 其实就可以下班了11/27 08:34
7F：推 lions402: 三连霸的三代狮呀11/27 08:34
8F：→ vfgb35: 年终休赛你要开趴没关系啊 但春训甚至季赛还在酒肉不忌那11/27 08:35
9F：→ vfgb35: 就该屎了 11/27 08:35
10F：推 ZaneTrout: 看春训的话，味全龙我会推张政禹 11/27 08:39
11F：→ kurotuna: 好奇红中总是觉得台湾选手练太少，那自己选手时期真的 11/27 08:44
12F：→ kurotuna: 练很多很多吗11/27 08:44
13F：→ LMgogo: 听过就阳岱钢啊 但他非中职11/27 08:45
14F：推 a5687920: 王柏融 11/27 08:47
15F：→ LMgogo: 中职天份高的不用怎练 连阿全以前都不重训了 你真要说就 11/27 08:47
16F：→ LMgogo: 小玉 看她去日本大半号11/27 08:47
※ 编辑: saintlin (223.137.234.57 台湾), 11/27/2023 08:48:56
17F：→ Yan963: 张志豪 11/27 08:48
18F：推 polanco: 小洪书里有写他球员时期练很多 11/27 08:48
19F：推 guns: 台湾诱惑太多，要出那种棒球狂很难 11/27 08:48
20F：→ polanco: 不过还是成绩讲话啦 王柏融打不好这板一堆人酸他态度差 11/27 08:49
21F：→ polanco: 结果後来被日本人打脸 11/27 08:49
22F：→ LMgogo: 台湾练太多会被斗 桶一日教 兄day洋教都如此 11/27 08:50
23F：→ LMgogo: 王态度差不可能还能一直续约 11/27 08:50
24F：推 sonic37: 红中球员没多练多要求，体能早早就退役，你说呢 11/27 08:50
25F：推 fisikiki: 中职 有练没练 差很多 看看富邦 跟 味全 就是实例 11/27 08:50
26F：推 suchungzen52: 他练再怎麽多绝对也没日本球员多 11/27 08:51
27F：→ LMgogo: 这也就是我国际赛不上不下原因 天份好的就能靠天分顶约中 11/27 08:53
28F：→ LMgogo: 职 天份差的练再多也没用 11/27 08:53
29F：推 kyokofan: 张志豪不就很有名的，不只自己练还拉着学弟一起练 11/27 08:54
30F：→ iamsamlin: 曾智侦比他强多了,红中一定练得比他少 11/27 08:57
31F：推 max2604: 投手就算了，没办法一直投一直投，打者可没有练习过度这 11/27 09:00
32F：→ max2604: 个问题 11/27 09:00
33F：→ max2604: 天份差的更应该一直练 11/27 09:03
34F：推 adolph666: 打者林哲瑄 投手陈禹勳 11/27 09:04
35F：→ king665714: 打者怎麽会没有练习过度的问题… 11/27 09:04
36F：→ king665714: 都知道不能一直投了 所以打者就能一直挥？ 11/27 09:05
37F：推 max2604: 一直挥棒韧带会断吗？ 11/27 09:05
38F：→ king665714: 你以为要动只有韧带吗… 11/27 09:06
39F：→ king665714: 身体的肌肉不用恢复就是了 11/27 09:06
40F：→ chdc: 打者哪没有练习过度的问题 11/27 09:07
41F：→ king665714: 挥棒不会磨耗膝盖跟脚就是了 11/27 09:07
42F：→ chdc: 你先试试起立蹲下两小时 看看有没有问题 11/27 09:07
43F：推 pololo86: 据说三代狮不用人家说会自己 集合练习 11/27 09:07
44F：→ king665714: 不要说拿球棒挥 你同一个动作做多试看看 11/27 09:08
45F：→ king665714: 挥棒手腕手肘不会耗损就是了 11/27 09:08
46F：推 max2604: 不过也要说清楚练习过度的情况啦，我觉得一天打球打个50 11/27 09:09
47F：→ max2604: 0球是还好的事情啦，职业球员的体能应该会比我还要好才 11/27 09:09
48F：→ max2604: 对 11/27 09:09
49F：→ cesuya: 张志豪以前不就挥棒导致韧带撕裂伤开TJ 11/27 09:09
50F：推 qazxc312: 练到半夜是在杀猪公喔？台湾人才库就没这麽多，你各位 11/27 09:09
51F：→ qazxc312: 最常酸的爱将几乎都是成绩打不出来但是练球态度良好 11/27 09:09
52F：推 daniel0527: 锅炉吧 练到被教练禁止 11/27 09:11
53F：嘘 yangmin1028: 26楼证据在哪里 11/27 09:14
54F：→ yangmin1028: 还没有练习过度的问题勒，连球都没摸过的不要出来笑 11/27 09:15
55F：→ yangmin1028: 话好吗… 11/27 09:15
56F：推 kazes: 黑豆好像也是练习狂，但成绩就那样.. 11/27 09:16
57F：推 king665714: 除了挥棒耗损 守备也是耗损 11/27 09:18
58F：→ king665714: 野手虽然比较少像投手有韧带受伤的情况 11/27 09:19
59F：→ king665714: 但肩膀沾黏夹挤、手肘发炎也不少见好吗 11/27 09:19
60F：推 kitour: 高国庆 11/27 09:20
61F：推 l23456789O: 我厨师朋友半夜都在练甩锅 结果最後端出哈密瓜果冻 11/27 09:20
62F：推 vfgb35: 练过头当然不行 只是国内绝大多数都没这个问题 11/27 09:23
63F：→ vfgb35: 两大铁血教头都认证练没人家的一半了 11/27 09:23
64F：推 Nipperdey: 高国庆 11/27 09:24
65F：推 Moukoko: 太耗损了 有个韧带断的还继续当打者 应该严重谴责! 11/27 09:26
66F：推 suchungzen52: 笑死一堆球员都认真中职的训练量练日职的一半都没有 11/27 09:30
67F：→ suchungzen52: 还证据勒 脑袋用一下好吗 11/27 09:30
68F：推 A80211ab: 捞哥ig 放假都在练 11/27 09:32
69F：推 BryceHarper: 高国庆 11/27 09:32
70F：推 tue678: 有练对才有用啊 11/27 09:34
71F：推 abc1234586: 林煜清 休息日自己也会热投 然後就把自己投没了 11/27 09:35
72F：→ suchungzen52: 而且中职球员练习量不到日本一半是从以前到现在就这 11/27 09:35
73F：推 WasJohnWall: 小玉出了名的练习认真+态度好吧 11/27 09:35
74F：→ suchungzen52: 样了 因为台湾选手体能差 红中体能在台湾算好 但跟 11/27 09:35
75F：→ suchungzen52: 日本球员比真的一般般而已 真的别不懂装懂 11/27 09:35
76F：推 tue678: 日职不是什麽都是对的 训练也要训练对方式 错误训练 只会 11/27 09:36
77F：→ tue678: 让球员受伤 11/27 09:36
78F：推 jhgfdsa123: 不一定要练习狂人才是好，现在是运科时代找对方法重 11/27 09:37
79F：→ jhgfdsa123: 点训练，棒球太技巧的运动了。像以前高国庆和刘芙豪 11/27 09:37
80F：→ jhgfdsa123: 还会季後自己去日本取经、自费按摩师，有这种热忱和 11/27 09:37
81F：→ jhgfdsa123: 动脑思考就很棒了。 11/27 09:37
82F：推 starfuck: 中职选手真的不用担心练过头的问题 连早起练球都给你翻 11/27 09:37
83F：→ starfuck: 脸了 还担心练过头勒 11/27 09:37
84F：推 duct: 捞哥真的是超级训练狂 11/27 09:38
85F：推 TosakaSakura: 中职的训练量被太多国外选手教练认证的少了啦，绝对 11/27 09:38
86F：→ TosakaSakura: 没有过度的问题 11/27 09:38
87F：推 Moukoko: 讲得好像美职就不会受伤一样 11/27 09:39
88F：→ TosakaSakura: 中职训练量比别人少，训练品质效率也没赢国外，那是 11/27 09:39
89F：→ TosakaSakura: 要拿什麽跟别人比 11/27 09:39
90F：推 abc12812: 如果有投手练习狂 每天进牛棚投200球 教练早被骂爆了吧 11/27 09:40
91F：→ Moukoko: 控球要好美日不变的一样是多投 就你台湾少投控球就会好 11/27 09:40
92F：→ nyyjeter8: 有国外来说台湾操很大的吗 职业时 11/27 09:42
93F：推 ysy2003: 高国庆 新人时回宿舍 夜晚裸上身在外面练挥棒 被学长嘴 11/27 09:42
94F：→ ysy2003: 变态 认证练球魔人 11/27 09:42
95F：推 Moukoko: 郑凯文多投人家有怎样吗? 反观保护好好的 没他耐投 11/27 09:43
96F：→ ysy2003: 然後他45岁 你觉得他那健壮身材 有练得少吗？ 11/27 09:43
97F：推 night0204: 海外顾问林威助啊 辜董之前不只一次在公开场合说林威 11/27 09:45
98F：→ night0204: 助晚餐後一定会去练挥棒 11/27 09:45
99F：推 qazxc312: 所以中职只是1A联盟，日韩都出多少怪物了，台湾还在选 11/27 09:47
100F：→ qazxc312: 手操不得，国外短打成功率比中职高，那是国外练错？ 11/27 09:47
101F：推 s51308xx: 纯论练习跟自律的话真的高国庆 11/27 09:48
102F：→ LMgogo: 高国庆就努力的地才啊 所已被酸国内王 11/27 09:50
103F：→ LMgogo: 他那种守备真的猛 11/27 09:51
104F：推 jianoon: 洪可是连蹲两千局的铁捕 没练哪能这样蹲 11/27 09:51
105F：推 newasus: 高国庆吧 11/27 09:51
106F：→ b99202071: 没这种人 11/27 09:54
107F：→ WasJohnWall: 天份就那样啊 11/27 09:54
108F：推 rochiou28: 乐天几乎都是吧，螃蟹刚到也很惊讶不是吗 11/27 10:02
109F：推 abc33211: 高国庆 11/27 10:05
110F：→ abc33211: 美国也是会自己练啦，只是MLB团队没有在像红中这样要求 11/27 10:08
111F：→ abc33211: ，因为美国认为你不想练就等着被後面干掉 11/27 10:08
112F：→ raysilence: 喵喵大学长似乎练蛮勤的 11/27 10:08
113F：推 rkilo: 练太多会损耗，但是练不到别人一半的难道是怕损耗www 11/27 10:09
114F：→ rkilo: 练挥棒怕损耗，那练短打可以吧？事实上就是台湾连短打都输 11/27 10:10
115F：→ rkilo: 别国很多 11/27 10:10
116F：→ lions402: 喵喵三连霸的时候常常有他们练很勤的新闻 11/27 10:14
117F：→ lions402: 刘芙豪也是很爱季末找地方去进修还会揪团带学弟 11/27 10:15
118F：推 vfgb35: 喵有球技沙龙 吱有学长当POA 爪据说是爱闭关 油油则是有 11/27 10:19
119F：→ vfgb35: 菜鸟自觉 嗯怎麽好像少一队 11/27 10:19
120F：推 suchungzen52: 台湾球员只要没经历过国外职棒洗礼的 那个训练强度 11/27 10:25
121F：→ suchungzen52: 跟美日韩比真的差多了 更别说以前资讯不发达的时代 11/27 10:25
122F：→ suchungzen52: 连人家练什麽怎麽练都不知道 如果台湾选手这麽自律 11/27 10:25
123F：→ suchungzen52: 就不会开放职业选手来打国际赛後成绩打得这麽差强人 11/27 10:25
124F：→ suchungzen52: 意了 11/27 10:25
125F：推 king665714: 耗损是练过量但没练太多就没耗损的问题 11/27 10:25
126F：→ Diaw0803: 太难了 都是去夜店练习 11/27 10:34
127F：→ BaRanKa: 根据这个标题 只能回答你很多 6队都有这种球员 11/27 10:36
128F：→ BaRanKa: 练不是问题是现在练都可以针对自身状态去加强科学化了 11/27 10:38
129F：→ moonlovemai: 春训来说，因为爪基地就在宿舍旁，基本上一堆球员晚 11/27 10:42
130F：→ moonlovemai: 上都还会加练 11/27 10:42
131F：推 cloudin: 爪二军有夜训的影片 11/27 10:53
132F：→ azurbbb: 国庆休赛季也是练很勤 一堆乡民都在健身房补捉到本人 11/27 10:54
133F：推 xxx741789: 陈真之前好像练一直挥棒会到拇指骨裂 11/27 11:11
134F：→ shiueyang: 古早有球员喝酒喝通宵然後早上练习跑第一算练习狂人吗? 11/27 11:11
135F：→ shiueyang: 不过是不是中职的就不记得了 11/27 11:14
136F：→ duct: 那是郭泰源 11/27 11:26
137F：→ tending: 郭源治，明星赛下雨延赛就他一个人在练 11/27 11:28
138F：→ penchiman: 蓝88 11/27 11:35
139F：推 azusacomet: 三代狮 11/27 11:37
140F：推 h888512: 小玉一定是态度好又认真 不然红中怎麽这麽爱 11/27 11:44
141F：→ h888512: 在日本有成绩时 有新闻报过红中像娘家妈妈一样的反应 11/27 11:45
142F：推 my2719: 李振昌吧 11/27 11:46
143F：推 bowen5566: 高国辉 11/27 11:51
144F：推 nedsonyy: 小破 11/27 11:55
145F：推 GooglePlus: 王维中 11/27 11:59
146F：→ iamandre: 三代师就是中职典范阿 11/27 12:10
147F：→ iamandre: 好好练球 尽本份 不搞气粪外遇形象好 11/27 12:11
148F：→ iamandre: 在那个时代很难得 11/27 12:11
149F：推 tn00624722: 林宗男 男哥 11/27 12:18
150F：推 aannasui: 张智成 11/27 12:19
151F：→ aannasui: 凌晨3点钟 11/27 12:19
152F：推 dickenst35: 陈瑞振冯胜贤恰恰这批守备被神原操的不要不要的 11/27 12:21
153F：推 max2604: 笑死，练都没练多少就在担心损耗，美国的训练量都比你中 11/27 12:24
154F：→ max2604: 职多，一天打个500球也在挖挖叫 11/27 12:24
155F：→ nikes174: 捞哥 11/27 12:30
156F：推 ultratimes: 是没练还是没照教练的练？教练叫你练守备你跑去打击 11/27 13:10
157F：→ ultratimes: 这样也是会被当作都没练吧 11/27 13:10
158F：推 ak74box: 陈金锋啊，喇叭说半夜起来举哑铃练小肌肉群 11/27 13:13
159F：推 concerto28: 说真的，有心练棒球的根本不用人说，就会自主训练 11/27 13:55
160F：→ concerto28: MLB就是这样，成绩是你的，能力是你的 11/27 13:57
161F：→ concerto28: 根本不用管你，自己没练好成绩出不来直接被淘汰 11/27 13:57
162F：→ concerto28: 在台湾要念书还要师长盯，打球也要教练盯吗? 11/27 13:58
163F：→ concerto28: 自主性练习与训练是好球员的必要过程 11/27 13:59
164F：→ concerto28: 台湾不是怕太操，而是操错，错误的练球再练也是错 11/27 14:00
165F：→ concerto28: 找到好的防护员、物理治疗师与运动科学会更有效率 11/27 14:01
166F：推 Linhungwei: 高国庆 11/27 14:29
167F：推 kkkk0923: 蓝88吧 11/27 14:45
168F：推 mikekyoa: 王正棠啊 休赛季开始就自足训练 重量基本动作 11/27 15:30
169F：推 likenana: 三代狮主力球员练得很勤，带动很多球员 11/27 15:37
170F：推 maxgopon: 钓虾 11/27 18:49
171F：推 ducan783: 多年前棒球板有人说彭政闵每晚练习挥棒1000次以上 11/27 19:00
172F：推 zzoohh: 别说日本，史奈德那时候要球员提早去球场练也是被怪声啊！ 11/27 21:54
173F：→ zzoohh: 然後讲的一嘴好科学练习，好像科学练习就不用练到肌肉记忆 11/27 21:55
174F：→ zzoohh: 一样 11/27 21:55
175F：推 aegefds: 高国庆 刘芙豪 投手有印象就是阳建福 11/27 23:26
176F：→ aegefds: 以前在义大 澄清湖阿福都提早到练跑练体能 11/27 23:27