作者darkofpolo (路人初号机)
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标题Re: [新闻] 练太少!指台湾选手惰性比较强 洪总:水准
时间Sat Nov 25 21:07:11 2023
发现留言话题又跑到美日训练量的主题去了....
结果大家都没有提到横跨美日两联盟都有投出实绩的陈伟殷勒....
最常被问到美日训练量差异的明明是陈伟殷啊?
https://www.youtube.com/watch?v=7gz73aGfXJY
这篇是讲到说中日龙训练量很多、但是也确实有增长了体力，但是去到美国发现可以增加
更多重训这件事情。
https://www.youtube.com/watch?v=Jzib9yBvWQ0
这篇是台南josh访问的部分，这篇有提到跑步的量确实日本比较多，但美国的话还是要
看球队，马林鱼也跑不少、金莺不跑、水手在两者中间(但也同样提到重训量比日本多)。
https://www.youtube.com/watch?v=3OMNIlm3Oh8
这篇的话是讲解给小球员听，有说到日本对上下半身力量的训练是只重视下半身、美国是
都有，但重点还是放在下半身。
https://www.youtube.com/watch?v=Zexgi6OLuTw
这篇上次有PO过但大家都在谈曹佑宁....大家要看陈伟殷谈美日训练的话在6:31左右那
边开始，我的看法认为他的意思是：
「日本重视把血条拉高、美国是重视把回血速度点高」(觉得这部分有点像是对应到美日
先发投手投一天休几天、还有单场通常是拚完投还是限制100球左右这样的差异)
以上整理大概是这样，有问题的就.....问陈伟殷XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.232.68.189 (台湾)
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※ 编辑: darkofpolo (118.232.68.189 台湾), 11/25/2023 21:11:26
1F：→ Yjizz: 看过几个大球星的访谈，陈、郭有些内容，感觉对旅外後进都 11/25 21:11
2F：→ Yjizz: 很有帮助，加上小联盟是说比以前好不少了 11/25 21:11
3F：→ Yjizz: 日本真的很爱要求跑；想到日剧live文最常出现就是『跑』 11/25 21:12
4F：→ Yjizz: 不过去美国的多了後，现在慢慢科学以及重量、平衡训练也进 11/25 21:14
5F：推 torahiko: 真的有人认为大联盟体系训练量就少了？ 11/25 21:14
6F：→ Yjizz: 步了，吉田以前腰伤，也是透过训练刺激让身体进步，当然传 11/25 21:14
7F：→ Yjizz: 统老孩还是很多，当上教练没进化脑袋就更可怕了 11/25 21:14
8F：推 SMG2016: 岩濑健：跑就对了XD 11/25 21:17
9F：推 skylove21: 重点还是自主训练的积极度啊 球队练的质量有国家差异 11/25 21:20
10F：→ skylove21: 不论美日你打不好很快就下二军跟DFA了 你怎麽能不积极 11/25 21:21
11F：→ skylove21: 自主强化弱点跟实力 11/25 21:21
12F：→ jonsir: 美国本来就没练比较少 只是偏自发性看不出来 11/25 21:29
13F：→ jonsir: 红中的意思是现在连人家普通的练习量都不到吧 11/25 21:30
14F：嘘 huaiken: 没差啦 这批也没练起来 真的不行就刷一下 很多人想吃职 11/25 21:31
15F：→ huaiken: 棒的饭 11/25 21:31
16F：→ jumperman: 球队也才刚开始,反正不行的就下去,没在玩什麽人情野球. 11/25 21:32
17F：推 zx246800tw: 推 11/25 21:44
18F：推 b020candy: 所以到底怎麽练，才不会胖，又增强威力 11/25 21:49
19F：推 kenro: 打教是美帝派的路易士在教 11/25 21:56
20F：推 Sizemore24: 关於怎麽做最好，前一篇推文内有红字专家，问他便知 11/25 22:08
21F：推 ccl007: 球员要有自己的想法 各国教练共通的就这点 球探报告还是 11/25 22:14
22F：→ ccl007: 二军实际对战有哪些优缺点 不要等到退下来才改例如某YT 11/25 22:15
23F：推 goury: 正确练习比大量练习重要，这句话哪里等於不需要大量练习？ 11/25 22:24
24F：推 ccl007: 饮食喔 BB算有料 科班训练量大 会习惯吃多碗饭拉高血糖 11/25 22:26
25F：→ ccl007: 与其一餐吃好几碗饭 我是建议职业球团可以弄个饭团能量棒 11/25 22:27
26F：→ ccl007: 练一两小时休息吃喝一下再上(不过很难的就是 这是学生棒球 11/25 22:28
27F：推 goury: 而一直抹黑别人从未说过的话的人，你一定是吴清和的支持者 11/25 22:28
28F：→ ccl007: 养成一定要塞好几碗饭 这样才有力的习惯 11/25 22:28
29F：推 gemboy: 没差啊 反正中职最爱斗教练前科纪录一堆 一言不合把教 11/25 22:46
30F：→ gemboy: 练斗下台就好啊 11/25 22:46
31F：→ zhmzhm: 正确练习+大量练习造就喵的内野守备升级 11/25 22:53
32F：→ A80211ab: 爆发力跟耐力的差别 11/25 23:21
33F：推 BenZobrist: 也可以问廖任磊阿 11/25 23:40
34F：→ joejoe14758: 就台湾训练体系落後阿 不然怎麽跟日美差这麽多 11/26 10:08
35F：→ joejoe14758: 错的训练体系 再多人进去练结果还是一样 11/26 10:09
36F：→ strikeman: 呃...就算是重质(美国)重量(日本)...台湾也没跟上呀 11/26 11:07
37F：→ zxcv40604: 日本是球团逼你练 美国是要你自己练 11/26 11:38