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转战味全龙可能生涯年 王跃霖想起林英杰教他的事 记者:萧保祥 味全龙2023年升上一军第3个球季,双王牌还是延续去年强势,今年最大看点在味全牛棚战力强化,现年32岁的王跃霖转战到龙队,为这支年轻球队注入经验值,在牛棚是关键要角。 王跃霖本季至今出赛45场投37局,13场中继成功2场救援,防御率3.16,每局被上垒率(WHIP)为1.11,登板场次仅次於陈冠伟49场。 17日天母球场赛前受访,王跃霖表示,「到新环境的心态转变,春训就告诉自己是拚胜负的一年,每一场比赛对我来说都非常重要。」身体疲劳的时候,告诉自己不要忘记当初的目标,「球季尚未结束前,随时准备好自己。」 王跃霖表示今年特别注重赛前的传接球,希望不要在比赛中有太大落差,技术调整回归基本,「对我来说,投球顺畅、过程中使用到全力,可以做到控制,相对球的品质就会很好。」 「球速到150公里不是我最大目标,直球品质有到位、好球率高的话,解决打者成功率就提高。」 王跃霖很重视力量与疲劳之间的平衡,2017年在Lamigo与林英杰当队友,他发现林英杰会在身体疲劳状态做轻的重训,王跃霖认为是对自己有用的观念。 王跃霖几乎每天都会做1组轻的重量,身体在酸的时候,挥臂会跟不上身体,这时就要补充力量,不然力量会跟不上,会影响机制,「身体是那种有力量的酸,把力量维持住,抓得很平均。」让身体去习惯强度,相对也要做较多伸展。 藉由重训让身体记忆出力感觉,达到协调目的;另外一种涵义则是赛前身体状况的确认,对於每天要准备出赛的牛棚投手来说,相当重要。 王跃霖举例,赛前如果感觉有点腰酸,就去做1组重量来补充力量,比较能安心去准备比赛,「例如你连续丢两天,是消耗,那你是不是要抓一点力量回来?出力上不会有太大落差。」 龙队赛前後援投手防御率3.65、WHIP为1.37都是联盟前段班,王跃霖带来的经验值,成为味全追求更多胜场的竞争力。 王跃霖分析,龙队开季其实没有确定定位,没有真正的胜利组,等到陈冠伟、林凯威调整好,呈现7、8、9局投手人选,王维中可以投到2局,胜利组会更好运用;王跃霖与左投罗华韦担任危机拆弹组,吕咏臻可以舒缓局数。 打完6局落後的逆转,味全龙本季至今7场是CPBL最多,牛棚团队是关键战力。 王跃霖说,「蛮多比赛都是低比分,相信後面还是有机会逆转。」 -- https://tsna.com/article/77554 隔壁陈镛基 林益全太强 不然东山再起奖应该蛮有机会 -- ◢█████◤φJoeGibsonJr◢████◤ ◢◤ 名投手吉普森我爸 ╭╦╯ ◢◤  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄◢◤ ◢◤◢◤  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ◢◤◢██◤◢██◤◢◤ ◢█◤ ◢██◤◢◤ ◢██◤◢██◤ ◢◤◢◤◢◤◢◣◢◤◢◤ ◢◤◢◤◢◤◢◤◢█◤◢◤◢◤◢◤◢◤ ║╭ ◢█◤◢██◤◢◣◥◤◢████◤◢◤◢██◤ ◢◤◢██◤◢◤◢◤ ╠╯ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.227.96.162 (台湾)
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1F:推 fish71818: 所以是富邦的问题 09/18 20:43
2F:推 w320230: 萧这个是不是要标题啊 09/18 20:43
好 我改一下 ※ 编辑: JoeGibsonJr (61.227.96.162 台湾), 09/18/2023 20:44:52 ※ 编辑: JoeGibsonJr (61.227.96.162 台湾), 09/18/2023 20:46:48
3F:推 same60710: defubonlization 09/18 20:45
4F:推 civic8th: 离开富邦,人生顺畅 09/18 21:03
5F:推 jasonrgogo: 小叶有料 09/18 21:05
6F:嘘 jjjjjjs: thank you 09/18 21:16
7F:推 YesHi: 谢谢笑长 09/18 21:27
8F:→ afa1919: 边打边学习 到这年纪才知道怎麽调整适合自己 09/18 21:36
9F:推 rkilo: Lamigo 时期有一年出赛6x场,那年才是生涯年吧 09/18 22:42
10F:推 stu88252: 好怀念林英杰 09/18 22:46
11F:推 keyboard: 远离富邦 珍爱生涯 09/19 00:11







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