算是跟大家聊聊英雄队他们在台湾的一些练球事情 基本上 一早练球会从一杯冰美式开始XD https://i.imgur.com/o6rBl6s.jpg https://i.imgur.com/HTnRa2O.jpg 然後最後面最小的一定手上一堆东西 https://i.imgur.com/R0ilock.jpg 一开始会先到室内场地进行热身，做核心，还有小肌群的训练。 https://i.imgur.com/MX4eEvv.jpg 每个人基本上都有差不多固定的位子，像是李容圭一定在最前面的角落。 https://i.imgur.com/cIkaGNe.jpg 做完这些事情之後就是集合宣布今天的训练内容，通常年轻的会站在教练的正对面，按照 年纪资深的会站旁边。 https://i.imgur.com/gx6t7Jl.jpg 由年轻球员带领喊声 https://i.imgur.com/qVnMFLI.jpg 练完球以後集合，最後解散的时候最年轻的球员要按顺序从最资深的前辈一路敬礼到最後 。 https://i.imgur.com/cw5Fo5c.jpg 上午的练习开始 投手会进牛棚 https://i.imgur.com/rqj5Fyh.jpg 然後野手会拉去练习守备 https://i.imgur.com/mfBVhot.jpg 接近比赛期的时候会是团队守备练习 下午练打击 一样年长的先打 https://i.imgur.com/bTV6PEP.jpg 再来是年轻的 https://i.imgur.com/de6iXrY.jpg 投手会去体能 https://i.imgur.com/ZnCvgEh.jpg 正常时间结束以後会有年轻选手特守/打的训练，不过通常资深选手也会一起做，每个人 都不会缺席。 https://i.imgur.com/7ufDApW.jpg https://i.imgur.com/2T3qI69.jpg 年长的坐车，年轻的走路XDD https://i.imgur.com/sXdvxop.jpg https://i.imgur.com/X9pvVks.jpg 一整天大概就这样 来聊聊球员 今年真的好几个18、9岁的球员 第一个礼拜他们都跟我保持着非常礼貌尊敬的心态，老实说我真的很想跟他们像朋友一样 的交流XDDD 大概过了一阵子认识了以後就很常跟镜头互动了，也会找机会闲聊两句 https://i.imgur.com/DlV1z5G.jpg https://i.imgur.com/ddigbp4.jpg https://i.imgur.com/n8qAb4M.jpg 朴赞爀就是一个很随和的小孩子 第一天就有机会交流 後面知道我的名子就每天看到第一句话就是Hi~~~Sam~~~~ https://i.imgur.com/cSESixM.jpg 接下来提比较特别的 这次认识的投手 郑连帝 其实是他主动来找我的IG询问我有没有照片，他小我一岁不过长相跟我一样都比较成熟XD DD https://i.imgur.com/SZvVlCH.jpg 他今年春训有几场投的比较不好，比较失落，我也会传一些鸡汤给他XD 在离台前他也很感谢我帮他拍了很多照片，让他可以透过连续照片微调投球动作，找到缺 点，并且送了球衣给我当纪念。 https://i.imgur.com/EZ1uUrm.jpg https://i.imgur.com/B3BcPZo.jpg 另一位是金东昱 「有开口跟他说话真的是太好了!」-我是这麽想的 https://i.imgur.com/KjPqCDG.jpg 在2020年的时候就见过金东昱，他那个时候是新人，什麽事情都要做到最後，常常默默的 一个人非常地安静什麽话都不说，一个非常安静腼腆的人，虽然会点头打招呼，但也没有 太多交集。 今年再次遇到，已经是迈向四年级的学长了，虽然还是安静腼腆，但幸好最後一天我鼓起 勇气成功跟他面对面交流，也才知道其实东昱很感谢在新人年以及今年有帮他拍照片， 能够在最後一天成为朋友实在是太好了！ https://i.imgur.com/jr1V2ZY.jpg https://i.imgur.com/vpRsIOO.jpg 今年阵中好几个年纪比我小的，我知道但他们对於年纪辈份很重视，但我真的很希望可以 像朋友的感觉还有身份与他们交流，好险最後都有做到。 有个球员还很不好意思说帽子很脏真的能送我吗XDD https://i.imgur.com/Loe4ekV.jpg 这些都是你们努力付出成长的证明啦，真的不用不好意思~ 大概就分享到这里 https://i.imgur.com/rzybGyZ.jpg --

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