https://tw.appledaily.com/sports/20211225/MTN4FMMLXRDMVDIOIH224UVTRE/ 季後自购网子丢球练重量　江少庆在花莲享受1个人的训练 前旅美投手江少庆今年季中返台加入富邦悍将，打了半个球季，出赛12场5胜2败、防御率 2.45，总结半个球季的表现，他说：「已经有达到差不多水准，还是有很多地方要修正。 」在美职多年，他自拟一套训练课表，现在已经开始自主训练，喜欢一个人练习，大部份 时间都在老家花莲，还自购网子丢球，很有计划性。 对於下半季在中职，江少庆表示，很多东西还在适应，打者的球风，亚洲棒球文化比较不 一样，这半年来跟队友的相处，他表示，球队的感觉还不错，都是打棒球，尽一份心在场 上做表现，主要还是把自己本份做好，相信很容易拿下1场好比赛。 球季结束後，富邦教练团也大幅改组，总教练由丘昌荣接任，对此，江少庆说：「对我来 讲，都是把自己的事情做好，把自己的表现好，场上的表现一定会回馈给教练。」至於对 丘昌荣的印象，江少庆表示，高中在谷保家商，丘总在新北当教练，那时有跟他打城市盃 ，但是时间有点久了，一个盃赛而已，没有特别感觉。 富邦在球季结束後取消秋训，明年1月3日展开重训营，2月初才开始春训，江少庆没闲着 ，开始自主训练，他说：「疫情把球季拖比较晚，近期开始有做重量训练，按照自己步调 去进行。 日前江少庆在粉丝团贴上一张劈腿的照片，展现力与美，不少球迷看了惊呼，也太软Q， 肌肉太好看，江少庆说，主要想让大家知道，一直以来自己喜欢回到花莲做训练，喜欢躲 起来做一些特别的训媡，享受花莲的环境，跟很好的山跟天气，那天训练刚好是冲刺有氧 跟瑜珈，最後结尾做伸展，贴个照片，让大家知道他在哪里。 江少庆是重训控，球员，球迷看到他的肌肉都很羡慕，他回应：「谢谢，这是我对自己的 目标，做我自己的事情，感谢他们的鼓励，我愿意分享我的训练。」他表示，自主训练课 程几乎是自己安排的，在国外几年了，每年课表都会纪录下来做搭配，去年某些训练做太 多，下一年马上做改变，前期属於个人的训练，近期开始丢球，他还在花莲买了一块网子 ，自己在安静的地方丢网子，这近两年在大联盟很流行，尤其疫情，很多球员自己会买一 块网子在家里的庭院丢球，他表示不会寂寞，蛮享受个人的训练，会让自己的心态会比较 沈静，了解自己身体每个部位，怎麽突破，反而人多，会讨论没错，自己安静练习比较舒 服，先前是有听说几位队友想跟他一起训练，他开玩笑地说，只是讲讲啦。 已提出自由球员的陈鸿文，江少庆表示，训练这一块蛮欣赏他的，又是大学长，明年大家 加油。 https://imgur.com/p5UcNKX.jpg --

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