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标题[新闻] MLB》曾因体重向队友道歉 小葛瑞洛减肥20公斤
时间Thu Feb 25 21:29:25 2021
1. 新闻来源:
中时体育
2. 新闻标题:
MLB》曾因体重向队友道歉 小葛瑞洛减肥20公斤
3. 新闻内容:
10:45 2021/02/25 中时 邓心瑜
https://images.chinatimes.com/newsphoto/2021-02-25/1024/20210225001975.jpg
蓝鸟队新星小葛瑞洛减肥有成,瘦了19公斤。(截自蓝鸟队官网)
蓝鸟队21岁内野手小葛瑞洛(Vladimir Guerrero Jr.)被誉为「怪物新秀」,只不过他
有一个烦恼,体重过重让他防守、跑垒都出现阻碍,因此在去年季後执行减重计画,已经
成功减掉42磅(约19公斤),在发现球衣越来越小、跑更快後,小葛瑞洛感到相当开心。
小葛瑞洛在2019年首度站上大联盟,缴出打击率2成72、15轰、69分打点的不错表现,他
当时以镇守三垒为主,不过防守并不是他的强项,96场比赛中出现17次失误是全队最高,
隔年他60场比赛都转守一垒。
守备失误多也与他体重有关,身高188公分的小葛瑞洛,去年体重为113公斤,体重问题让
他守备范围变小、移动不够敏捷,同时也对他的膝盖造成伤害,有一天他静下来审慎思考
後,告诉自己该减重了,休赛季他成功减重19公斤,如今体重只有94公斤。
「我现在感觉各方面都更快了,在跑垒时感觉很棒,过去每次接完滚地球我都快累死,但
现在我可以接5、60颗球都不是问题。」小葛瑞洛甚至还因为过去2季的体能问题向队友道
歉,幸运的是队友们反过来激励他,让他更相信自己。
小葛瑞洛说减肥就像是训练的「副产品」,过程并不艰辛,期间他听从队友建议,从不吃
宵夜开始做起,「其实很有趣,每天跟教练一起做日常训练,渐渐发现衣服尺寸越来越小
,真的很开心。」瘦身成功後,教练团表示新球季一、三垒都有可能守。
4. 新闻连结:
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210225001960-260403?chdtv
5. 备注:
蓝鸟队各野手位置人选如下:
(1) C:Danny Jansen、Reese McGuire、Alejandro Kirk、Caleb Joseph*。
(2) 1B:Vladimir Guerrero Jr.、Tyler White。
(3) 2B:Marcus Semien、Joe Panik。
(4) 3B:Cavan Biggio。
(5) SS:Bo Bichette。
(6) UT:Richard Urena、Santiago Espinal、Breyvic Valera。
(7) RF:Randal Grichuk。
(8) CF:George Springer。
(9) LF:Lourdes Gurriel Jr.。
(10) OF:Jonathan Davis、Forrest Wall。
(11) DH:Teoscar Hernandez、Rowdy Tellez。
*:目前为自由球员。
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