完整标题：大谷休赛季尝试新菜单 练投催出97英里、实验投变速球 作者：运动视界编辑 原文网址：https://www.sportsv.net/articles/81519 去年打击发挥不佳、投球又遭遇伤势挫折的大谷翔平，今年仍想朝着二刀流的方向前进， 他目前在春训的一举一动，都被媒体放大检视着。 根据《洛杉矶时报》（LA Times）记者 Dylan Hernandez 的报导，大谷这天稍早进行面 对打者的练投，平均快速球球速可以达到 94 至 95 英里，而且在最後一球催出了 97 英 里的速度。从球速的角度来看，这不管对天使还是大谷来说，都是很好的迹象跟发展。 除此之外，大谷自己表示，他正在练习一颗过去在日本生涯初期投过的变速球，也有在练 投时尝试投几颗。球迷应该希望大谷之後能不断精炼这个球路，并把它加入其球种武器库 中，增加配球多样性和球路搭配。 大谷仍要挑战二刀流，美专家不看好 我们上一次看到大谷健康投球时，是 2018 年的上半季，那时他不仅能缴出非常亮眼的投 球数据，球速也十分出色，均速接近 97 英里。可没过多久，他就因为受伤的关系， 出 赛数大幅减少。 2019 年，因为进行 Tommy John 手术复健的关系，他一整年都没有以投手身份出赛；就 算打击方面有所建树，但并没有达成他心目中理想的二刀流模式。去年开季，走出 Tommy John 手术阴霾的他，尝试恢复二刀流模式，但只投一场先发（1.2 局），右臂就 出现屈肌与旋前肌的拉伤，剩余赛季没有再上场投球。 赴美迈入第四个球季，大谷至今仍只累积半个二刀流模式正常运作的赛季，虽然他自己还 想继续尝试二刀流，天使球团目前也支持他的决定，但部分美国职棒专家都表示担忧和质 疑，并希望大谷专心在一件事上就好，不要再妄想二刀流。 知名美国棒球作家 Joe Sheehan 就屡屡在他的个人新闻新中写到，纵使大谷之後还能回 到二刀流的模式，也没办法持续太久，而且这几年的伤势或多或少也透露，他的身体没办 法承受在大联盟二刀流所需的超高强度。 Sheehan 认为，大谷应该专心打击；以大谷 2018、2019 长时间在大联盟打击所交出的优 质数据（那两季整体 OPS＋ 达 134），他如果专心当打者，每季能为天使带来的产出也 会相当可观，不一定会亚於他健康地担任二刀流；毕竟若担任二刀流，投打两边的出赛都 会比专职一项来得少，所以专职在投或打然後大量出赛所带来的价值，是有可能比状况好 的二刀流，来得高的。 大谷休赛季尝试新菜单，希望2021有突破 日前，美国运动网站《The Athletic》的作家 Fabian Ardaya 报导，大谷过去这个休赛 季尝试了不一样的训练方法跟菜单，包括到知名的棒球员训练和分析机构——传动棒球（ Driveline）——进行参访，了解新颖的训练科技和模式。 过去这个冬天，大谷的训练方式、饮食内容、挥棒机制都有所改变。一直以来，他对於不 同训练方式的接受程度都满高，很愿意去了解、尝试新的训练来源和手法，以达到提升自 我的目的。过去这个休赛季，他采纳许多资料，帮助自己打造最有效的训练时程。因此做 出的改变有：比以往更早开始进行牛棚练投、在春训前就开始面对实战投手进行打击练习 （以前是等到春训才会这麽做）等等。 来到春训基地後，他在练投前采用加重球，来活化启动他的手臂肌肉；练投时，也会透过 超高速摄影机 Edgertronic 来检视自己的出手点、球脱离手指的确切位置，希望能优化 球路的表现；另外他也有佩戴穿戴式装置品牌 Motus 的产品，监测手臂的受压状况。 饮食内容的改变在於，他会经常性的进行抽血检测，去看哪些食物能产生最佳效果，使他 身体复原效率达到最高。近年来在蹲举动作上受限、比较不易强化下半身的他，仍然靠着 饮食将体重带到了 102 公斤左右。 由於去年右前臂肌肉的伤势已经痊癒，所以大谷目前在训练上都颇为顺利，他也对自己的 身体状况甚感满意。也或许是因为训练进行顺利的关系，他才能在稍早的练投中稳定投出 高球速，貌似恢复他在 2018 年的投球威力。 若能练成变速球，大谷就会有五种球路 根据大联盟数据资料系统 Statcast，大谷之前在大联盟主要会施展的球路有四种：四缝 线速球、滑球、指叉球、曲球。以下是过去两季，他各球种的使用比例和均速： 倘若大谷能慢慢把仍在实验阶段的变速球养起来，加入他的球种武器库，这将让大谷拥有 五种球路可以运用。本来四种球路已经很具有压制力的大谷，如果有变速球的加持，不仅 能多一个速差的变化，还可以创造一个跟滑球、曲球反向的球路轨迹（滑球、曲球通常是 往右投手手套方向，而变速球则是会朝右投手右手方向偏移），对其投球水准应该会有加 分。 但这一切的前提都是，他得把变速球练到成熟、有稳定的控制力，并且保持身体的健康、 能够继续进行二刀流，否则一切准备工作都还是会付诸流水。 【编辑 李秉昇】 中间有一段使用球种跟均速的数据不见了 补一下fangraphs的 速球 滑球 曲球 指叉球 2018 46.4%（96.7） 24.6%（81.5） 6.6%（73.9） 22.4%（87.3） 2020 48.8%（93.8） 28.8%（79.1） 6.3%（72.0） 16.3%（85.7） --

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