※ 引述《yankes ()》之铭言： : ※ 引述《jph (N NN)》之铭言： : : 我先说我是谁好了 我是在陈禹勳高二的时後队上的防护员 : : 那时候他的课表 我都会背了 九成都是一样的 除非比赛前的分队比赛 : : 每天投手除了偶尔的守备训练以外 其他的就是投球 每天至少要投一百球 : : 身为防护员当然不可能放任他作这种事情 但是球员们也不敢违抗他的命令 : : 他认为投手就是丢球阿 丢完就去跑步阿 : : 不然今天没有投球练习就去丢给野手打阿 : : 这样子的练习还不废掉才有鬼 後来我直接教那些选手 : : 反正他没在看的话就自己调整 看是要丢远的还是肌力训练随便你 : : 然後多跑点 整个下午都在跑也没有关系 反正加强一下下半身也好 : : 肩膀这个东西是丢一次就消耗一次的 我不建议常丢 : : 那时候的强恕投手就这样培养出了三各即战力投手 都高二的 : : 之後我离开以後 就发觉只剩下陈禹勳了.... : : 另外两个也许比较装死吧 多多少少都有被教练发现 : : 觉得他们偷懒 也比较少用他们了 所以之後就是陈禹勳自暴的开始了 : 我很好奇..如果按照这样的操法 : 小王高中时候怎麽没被萧文胜操坏... : 还是小王当时就懂得保护自己..越低调越好 中华代表队 总教练：萧文胜。 队　员：张志家、王建民、王国进、施金典、沈钰杰、郭泓志、 高志纲、陈克帆、王世骅、纪俊麟、王宜民、高玮　、 邱世杰、黄小伟、叶长龙、杨睿智、张建铭、余贤明。 这是王建民入选亚青那届的名单 朱峻廷、王建民、黄威霖、洪炜杰、王宜民、王世骅、 吴瑞圣、黄龙义、林岱庆、曹锦辉、邓莳阳、万昶显、 陈志诚、纪俊麟、陈元甲、陈克帆、徐余伟、余贤明。 ^^^^^^自强不息~~ 这是王建民打IBA的名单 反正被操死的都不是他 看着名单看看是谁吧 棒球维基馆的资料 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.127.44