作者elva072001 (Chris)
看板Badminton
标题[请益] 该换双鞋了吗？
时间Sat Jun 15 15:11:15 2024
各位球友好
目前球鞋是亚瑟士Rocket 10
每周打1次2~3小时 女生会跑位
这双止滑还有支撑都觉得还ok
就是很常脚指甲会从侧边裂开>_<"
已经剪指甲了还是一样
我的脚型比较宽大
基本都是穿26.5~27cm尺寸
另外有一点低足弓
所以有把鞋垫换胜利扁平足型的
想请问如何改善指甲裂的问题呢？
换鞋有用吗？是否有推荐鞋款？
(预算3000内 美津浓claw3好像不错？）
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※ 编辑: elva072001 (122.100.88.120 台湾), 06/15/2024 15:12:48
※ 编辑: elva072001 (122.100.88.120 台湾), 06/15/2024 15:43:28
1F：推 mufo : 裂在大拇指？有没有常撞到鞋楦？ 06/15 19:01
2F：推 memorywind : 刹车用脚尖还是脚跟先触地？脚尖用太多也容易伤指甲 06/15 20:06
3F：→ elva072001 : 大拇指也有裂过 但最近比较常裂中指无名指 没有顶 06/15 20:31
4F：→ elva072001 : 到鞋楦的感觉 06/15 20:31
5F：→ elva072001 : 最近裂的是左脚 蹬出一定得用脚尖 06/15 20:33
6F：推 mufo : 我想二楼说的是你步法的支撑脚是怎样落地 不是问你 06/16 01:32
7F：→ mufo : 启动 一般来说都是脚跟 除非你是短距离用垫步移动 06/16 01:32
8F：→ mufo : …不过都没撞到楦头的话 或许是楦头太窄有挤压到？ 06/16 01:32
9F：→ mufo : 步法可以调整 也可以考虑换双厚袜或宽楦的鞋子 06/16 01:32
10F：推 nothing188 : 鞋垫正确，美津浓claw系列都可以试，袜子可以考虑 06/16 10:08
11F：→ nothing188 : 胜利的羽球袜，有止滑颗粒 06/16 10:08
12F：→ elva072001 : 回二楼跟mofo大 我跨步出去是以脚跟落地 我先换袜子 06/16 11:13
13F：→ elva072001 : 试试 感谢大家回复 06/16 11:13
14F：推 KAIOAA : google找看看“heel lock”绑鞋带的绑法，用heel lo 06/16 13:42
15F：→ KAIOAA : ck 的方法绑鞋带，我脚的大姆指就不再瘀青了。 06/16 13:42
16F：推 g98675 : 我也是同样左脚大拇指裂，已经穿厚袜子了，以为是 06/16 20:52
17F：→ g98675 : 鞋子太小的问题，但这几个礼拜打球又没事，应该是跑 06/16 20:52
18F：→ g98675 : 位的问题（急煞） 06/16 20:53
19F：推 gs00001 : 我也是常常大拇指断光，一年可以完全断掉三次。可以 06/17 01:21
20F：→ gs00001 : 换止滑袜试试看，底部有塑胶颗粒的那种，胜利的止滑 06/17 01:21
21F：→ gs00001 : 袜不错，一双大概150，换完後，指甲都完整的。 06/17 01:21
22F：推 hyuchi0202 : 鞋子空隙最好一根手指以内 穿厚袜去现场试 06/17 02:41
23F：→ hyuchi0202 : 脚宽要找宽楦的不是找尺码大的 各厂牌都试试 06/17 02:43
24F：→ hyuchi0202 : 换鞋子一定有用 06/17 02:43
25F：推 JustMeNU : 脚踝处的鞋带绑紧。我是食指最突出，撞到黑青掉指 06/17 12:44
26F：→ JustMeNU : 甲，从店员学到绑紧的程度後就没再瘀青了 06/17 12:44
27F：推 Bmtswiiii : 换宽楦鞋子 指甲从没断过 我是穿yy 65z3 wide 06/17 13:57
28F：推 JasonChou007: 感谢14楼的资讯，长知识了(一般鞋子也可以用这个技 07/27 03:32
29F：→ JasonChou007: 巧，我猜最後两孔近一点，锁紧的效果比较好，我下 07/27 03:32
30F：→ JasonChou007: 次打球会改用这种打结法) 07/27 03:32