作者M033090025 (史迪奇)
看板Badminton
标题Re: [闲聊] 上教练课的频率
时间Tue Apr 4 21:44:18 2023
一练一打/一周，以出社会的人来说就不错啦，想提高效率可尝试二练一打
以一练一打要摆脱初阶 起码一年以上
在练球过程中，尤其动作跟步伐都还在调整，零打表现很容易时好时坏，有时表现的比没练还差，会造成自我怀疑，只能说要努力撑过去
双打轮转以及实际跑位 也可请教练多教这个部分，毕竟个人能力变强，但不懂跑位也会展现不出实力
另外是教练合不合适也差很多，有些会打不会教，有些会教校队但不会教成人，找到合适的教练 并相信他的教学 很重要
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.75.23.0 (台湾)
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1F：→ M033090025 : 若可录影，回家认真看，仔细体会，定有收获 04/04 21:55
2F：推 CoorsField : 非常同意，要至少一年才能摆脱初阶。录影然後慢速 04/04 22:54
3F：→ CoorsField : 播放，可以更清楚自己的问题。 04/04 22:54
4F：推 chandlerkc : 录影之後发现姿势怎麽这麽丑 04/05 13:21
5F：→ chandlerkc : 就有进步的动力了 04/05 13:21
6F：→ abc1231qa : 推录影真的很重要 怎麽看怎麽丑(咦 04/06 15:14