作者utada0952 (阿凯)
看板Badminton
标题[心得] 给羽球想要进步的(或新手)球友一些建议及心得
时间Wed Jan 5 22:00:41 2011
小弟打球也有五年以上的时间了!~一开始也是一直学不会高远球!~ 因为羽球这种球类真
的是"易学难精" 要入门很容易要真的摸熟某项技术是需要下很大的苦心的!~
像我之前遇到一个满强的人!~底线反手高远球，稍微甩臂就到对面的底线了!~ 他说他打
了12球 一开始教练(前国手的样子 应该是花钱请的)教他打高远球 他说高远球这项技术
就学了三年!~
有人教都要这麽久了!~可想而知自行摸索的时间!~ 我有看过一篇文章里面的一句话!~在
讲羽球正确练习的重要性!~ "练习不能造就完美，只有正确的姿势才能造成完美的练习!
”与大家分享之!~
因为小弟之前就是这样 > < ，看了一堆影片再加上很多理论性的文章，组合起来就以
为自己真的懂了那些技术的发力要诀，自己一个人在那边练了老半天!~或者是有时打球前
还练一下那些错误的姿势! 这不是做虚功，而是做负功....
正确的姿势练20次远比不正确的姿势练100次以上还要来得有效、有用。
建议想练某些技术的网友可以先去球场看对方打的不错的球路是自己也想要了解的，等对
方打完在休息时，趁机问个几句，通常对方会讲一讲要是在问下去大都会试范给人看，我
就跟着做，对方就会帮我修正姿势，这是没有资金请教练但是想要进步的一个满有效率的
方法，
建议先练一些基础的!~像是高远球的发力(光这项技术就有5点以上要注意了!~)或者是甩
腕的方法!~ 还有很重要的”接及发球” 因为都活不到前三拍了!更不用说後面的...还有
一点也很重要 错误的姿势容易造成手臂酸痛疼痛，像当初我不懂得反手及正手的发力，
常打着打打没几球胳臂就在痛了!~或者一开始不知道打球要整只手臂甩出去!~只会用小臂
打结果都打一些小鸟球，而且打完之後小臂酸了好几天!~
我之前也是这样断断续续打几年 球技进步很慢!~我现在正手应该勉强可以底线到底线了!
反手大约我方第一条底线到对面第一条底线。
到对面的第一条底线!~ 这些都是要花时间练习的，前提是还要有正确的观念!~
希望想要羽球进步的网友能体会我的建议!~ 避免在追求羽球的进步中绕远路了!早点享
受到羽球多拍所带来的快乐!~ 当然如果有人喜欢打少拍的也ok!~
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.223.3
1F：推 Brahmaheart :排版一下会更好，"!~"是一种很怪异的标点使用方式 01/05 22:23
2F：推 Torscana :没接受正规训练,走的每一步都是辛酸 01/05 22:33
3F：→ utada0952 :我要po之前有先用word标注算满清楚了..有些话网友 01/05 22:36
4F：→ utada0952 :都是用!~ 因为我讲这些话时 带着一些无奈 无力或者是 01/05 22:37
5F：→ utada0952 :有趣的 快乐的... 语气 不太清楚那种符号可以符合 01/05 22:37
6F：→ Torscana :多绕了远路,体会可能会与别人不同,心境也会不同 01/05 22:39
7F：→ Torscana :日子久了,追求的也不同了,或许~还能打个球就满足了 01/05 22:40
8F：→ Brahmaheart :well,好点阅读会比较有传播性，我只是给点意见 01/05 22:51
9F：→ Brahmaheart :至於我看到"!"或"~"都是独立使用，很少!~连在一起 XD 01/05 22:51
10F：→ Brahmaheart :辛苦了~ 01/05 22:53
11F：→ utada0952 :这可能是英文文法中常提到的习惯用法吧! XD... 01/05 22:58
12F：推 lab814 :好文 推~ 01/06 00:47
13F：推 lji12131213 :请问可以借转吗><! 你说到我心声了QQ 01/06 01:06
14F：推 minhome :推～好文...我是初学者，也有一样的感觉^^" 01/06 11:05
15F：→ utada0952 :ok!~要转可以... 01/06 13:34
16F：推 blackarden19:我也觉得排版蛮不方便阅读的 但很用心~推!! 01/06 15:25
17F：→ blackarden19:PS.很少看到!~使用法+1 XD 01/06 15:25
18F：→ utada0952 :我有分段跟标点符号 但我还不清楚排版那边不ok?.. 01/06 17:07
19F：→ an123456781 :其实比较常看到的是 ~! 01/06 17:20
20F：推 chunyubad :应该是太满太密了 列间可空一列 段间多空几列 01/06 18:20
21F：→ chunyubad :还有字不要打满一整列 这样读起来比较轻松XD~ 01/06 18:21
22F：→ glo6e :这排版看的有点累 01/06 23:24
23F：→ Luke11 :个人观感 某些排版过密或奇怪的文章会容易被忽略.. 01/06 23:32
24F：→ Luke11 :ps.中间有些地方是用空格代替逗号? 01/06 23:33
25F：→ utada0952 :有人可以帮我排一下重发文吗?... 还是不太懂!~ 01/07 00:16
※ yann2007:转录至看板 BA_Badminton 03/24 00:58