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前几天打羽球的时候   运动结束後  右手肩膀和锁骨之间很痛   动作的伸张按压都不会痛 但是它本身一直在痛  好像是一把刀从锁骨和肩膀连接处   顺着胸肌划下来  想问这是什麽伤阿 还有从外观看起来  我右边的锁骨有一点下腺ㄟ 印象中没有脱臼的经验 跟脊椎侧弯有无关系呢    对了  本人打了很多年的排球  会不会是一种过度使用呢 希望有经验的人可以传授我方法  教我怎麽保养 我身体的伤好多阿   膝盖脚踝肩膀  坏光光了啦..... --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.243.146
1F:推 clh37 :太过热衷这个运动算吗 04/20 22:23
2F:推 gocindgo :维股力? 04/20 22:24
3F:推 TDEK :用力挥大臂杀球会痛??运动完收操+冰敷,平时重训 04/20 22:28
4F:推 dsmwang :我肩膀也有点怪怪的,後来就尽量用手肘的力量... 04/20 23:21
5F:推 wtde :建议还是找医师看看,文字叙述跟实际上还是会有出入 04/20 23:42
6F:推 Rael5657 :我前一阵子也受这个伤 是杀球用力过猛 04/21 00:30
7F:→ Rael5657 :要看医生 + 休息 04/21 00:30
8F:推 ahor3333 :韧带拉伤....机率大....请近早就医 04/21 00:43
9F:推 Torscana :应长期不当施力造成'背部也应一大一小,脊椎有些侧弯 04/21 21:59







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