作者vivianJ (爱しているずっと)
看板Badminton
标题[请益] 不管怎样都会伤到脚趾该怎麽办？
时间Mon Feb 8 00:15:39 2010
话说，我真是球打得烂、脚趾也多灾多难……。
之前就曾经发生过一次右脚大拇指整片翻起来的惨剧，那阵子打得比较
凶一点是没错，我想这也是原因之一，後来过了一阵子，翻起来的指甲终於
很顺利的自然脱落并且长出新的，幸好没有留下什麽痕迹。
没想到，最近明明就很少打球了，脚趾还是遭殃了，这次换成左脚。
有监於之前可能是因为指甲太长才会受伤，所以後来我都把指甲修得很
齐、鞋带也确实绑紧、袜子也没乱穿，可是，还是受伤了，现在左脚大拇指
的前端看起来像是磨伤一样、一碰就痛，稍微多压几下就好像快冒出血来的
样子 = =" 指甲倒是因为我有确实剪齐完全没事。
我真的不知道该怎麽办了……好像不管怎麽样，脚趾都一定会受伤，只
是受伤的方式不一样（？）我有爬文过，有人提到鞋子穿紧一点、不要有空
隙、指甲剪齐……等等，我也都已经作到了，还有其他的方法吗？我是不是
每次打球时，乾脆都用OK绷把大拇指统统包起来算了 〒△〒 我真的有点受
不了这个问题了，每次一受伤，就好几双鞋子不能穿，实在有够烦的！拜托
理性勿婊，感激不尽 orz
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学长：『平球抽得不错嘛！』
学弟：『我们在练长球...orz』
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.76.246
1F：→ larry1129 :赤脚!!!!!!!!!!!!!!!!! 02/08 00:18
2F：推 david32875 :会不会是鞋子太大双 急停时脚在鞋里也向前急撞鞋子? 02/08 00:23
3F：→ david32875 :因为我以前也有过 穿一双size较大的鞋 打完球小拇指 02/08 00:24
4F：→ david32875 :的指甲都会去顶到鞋子 里头有瘀血 02/08 00:25
5F：→ vivianJ :谢谢楼上的意见 但是我不是瘀青 是磨伤 有点快破皮… 02/08 00:28
6F：→ vivianJ :而且我感觉比较不像是撞到 因为我鞋子穿得算满紧的 02/08 00:28
7F：→ vivianJ :但是这样竟然还是会造成磨伤（？）难道是袜子的问题 02/08 00:28
8F：推 cann :鞋子太小了 或是鞋子前端不够宽 02/08 00:32
9F：→ crueltyangel:会不会是姿势的问题呢? 02/08 00:39
10F：推 pinkchin :长茧就比较不会痛了..... =.= 02/08 00:42
11F：推 JamesJoyce :要不要换袜子，我偶尔穿一些比较旧质料很硬的袜子 02/08 00:50
12F：→ JamesJoyce :都会特别容易在运动摩擦当中起水泡 02/08 00:51
13F：推 crazybad :你是姆指外翻？有一种矽胶的夹脚垫可以改善～ 02/08 01:04
14F：→ janirme :我之前也常磨到脚趾，我都用透气胶带先缠上一圈再穿 02/08 01:51
15F：→ janirme :袜子，这样差满多的 02/08 01:52
16F：推 webberhan :鞋子可能太大了 02/08 01:53
17F：推 shonbn :推janirme我也是会先缠胶布在大拇指 02/08 10:58
18F：推 kkyle :我会在穿袜子前途些药膏当润滑剂 02/08 13:32
19F：→ kkyle :目前用最好的是小护士，凡是林太油了反而不好用 02/08 13:33
20F：推 lumis888 :会不会和制鞋楦头尺寸有关?试试3E甚至4E的鞋款 02/08 14:47
21F：→ adameternity:先把步伐练好吧 也比较不会抽筋..... 02/08 17:17
22F：推 ElvesDaniel :楼上韩国人耶 02/08 17:33
23F：→ moonann :楼楼上韩国人耶 02/08 19:43
24F：→ janirme :楼楼楼上韩国人耶 02/08 22:30
25F：推 destinyiii :楼下阿杜宰 02/08 23:02
26F：→ destinyiii :逆豪 窝式歪果仁^.< 02/08 23:03
27F：→ vivianJ :谢谢大家的建议（泪） 02/08 23:49
28F：→ vivianJ :...韩国人 有你的 我很想发作可是没理由 算你狠（瞪 02/08 23:50
29F：→ adameternity:我是跟你讲认真的 你都左脚最後一步 不觉得很奇怪吗? 02/08 23:54
30F：→ vivianJ :好喇！我自己其实也觉得很奇怪 可是常常调不回来 02/08 23:56
31F：推 gaga7466 :因为楼上是左撇子啊? 02/08 23:57
32F：→ vivianJ :嗯 = =？我...我是右撇子啊！ 02/09 00:00
33F：推 mandible :大部分是姿势的问题.鞋子可能也有关系. 02/09 09:41