作者bogie (阿绯)
看板Badminton
标题[请益] 少一步......
时间Thu Jan 28 00:48:52 2010
小弟打球打了快一年了，现在遇到的状况就是对方如果回击一个平高快速球，压迫感
很重，虽然能回击，可是质量却不高，原因大概就是往往少了那一步，球的位置不是头後
面一点点，就是在偏在肩膀外面。正确击球位置是尽量在身体的肩膀上方是吗？我跑的也
不算慢，可是往往在打球的时候没有那份劲，感觉力不从心，平常在锻链时却又有那份力
。通常最头痛的就是高球落在身体正後方了，那种球真不知道怎麽後退，先侧身在并布，
还是直接後退最後在侧身，这两种方法似乎都可以，可是重心都会跑掉，以致常常後仰击
球，一切都是追不到球的缘故阿..........有什麽方法可以让我每次击球都在球的後面？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.165.232.75
1F：→ shipkimo :没'侧身'要後退很难退吧... 01/28 00:50
2F：推 kkyle :多练吧，我也有一样的问题... 01/28 00:51
3F：→ jonker22 :一切的一切都是脚步 01/28 00:55
4F：推 destinyiii :突然想起我的导师 外号少一分....... 01/28 01:03
5F：→ destinyiii :我也常常有少一步的怨念> < 01/28 01:03
6F：→ jonker22 :真正在打球时跟练习时差很多的!! 01/28 01:07
7F：→ jonker22 :往往练习打的好 但是比赛就打不好!! 01/28 01:07
8F：→ jonker22 :这是很正常的~脚步没有练好 比赛时遇到对手程度好 01/28 01:08
9F：→ jonker22 :一定会被压迫到後场球~没有啥窍门可以解决 01/28 01:08
10F：→ jonker22 :只能靠脚步去弥补!! 反手拍的话除非反手OK 01/28 01:08
11F：→ jonker22 :不然不建议用反手(双打的情况) 01/28 01:08
12F：→ jonker22 :当然如果你反手拍打的很好~那麽我想脚步应该也没问题 01/28 01:09
13F：→ jonker22 :所以...还是练脚步吧!! 01/28 01:09
14F：推 lalasugar :我後退都用後交叉的方式 我觉得比并步好用 01/28 01:36
15F：推 kjen :以前有ㄍ王牌教我"前进後退都先垫一步再跑" 超好用 01/28 02:05
16F：→ kjen :想学我教你~~ 01/28 02:06
17F：→ Mrmanpower :??把脉里说垫一步是多余的?? 01/28 03:03
18F：→ crazybad :只听说最後跑不到再垫一步，没听过先垫再跑～ 01/28 06:35
19F：→ crazybad :後交叉是落伍的方式，现在年轻一代的都用侧并步～ 01/28 06:38
20F：推 mtkao :本身肌力不足 可以跑楼梯加强 一步跑两阶 练大腿 01/28 08:45
21F：→ mtkao :每天 9 楼 累积3~5次 有意想不到的效果.. 01/28 08:47
22F：→ bogie :我有看过直接後退边侧身的，最後一步刚好侧身，很快. 01/28 09:48
23F：→ bogie :....甲组都这样跑的吗?.... 01/28 09:48
24F：推 musicscoop :主动被动 经验 这些都有关系 01/28 09:50
25F：→ musicscoop :不一定怎麽跑就一定是对的 01/28 09:50
26F：→ musicscoop :所以多跑多打球 多点创意 才不会打球打到有公式 01/28 09:51
27F：→ bogie :也可能没戴眼镜吧...球出来那瞬间判断不出球向.... 01/28 09:58
28F：推 sdj0113 :只能说你的启动没做好，总是慢一点，所以觉得少一步 01/28 10:35
29F：→ mmoa :我是变胖了所以都差一步... 01/28 12:59
30F：推 crazybad :推楼上～冏rz 01/28 13:12