作者emilie93 (新生活~go)
站内Badminton
标题[请益] 十字韧带有伤戴哪种护膝好
时间Wed Jan 27 21:43:16 2010
一年前因为小车祸十字韧带有部分撕裂
之後都在复健没打球了
现在公司大家约打球，我手好痒喔
但是又担心我的十字韧带不堪负荷(冬天更糟啊>"<)
请问版上的大家有无推荐的护膝
真的好想好想打球啊
没有球打的日子真的很痛苦啊~
麻烦大家了
谢谢^^
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.83.167
1F：推 oclis6 :推，顺问除看医生，有办法知道自己是不是韧带挂了吗? 01/27 22:03
2F：推 musicscoop :LP-788CA 自己在用 01/27 22:03
3F：→ musicscoop :韧带要照MRI才有办法诊断 01/27 22:04
4F：→ musicscoop :前十字是这样照的 01/27 22:04
5F：→ musicscoop :膑骨韧带照超音波就可以看出来 01/27 22:04
6F：→ musicscoop :X光是为了看半月板是不是有磨损或骨刺 01/27 22:05
7F：推 kkyle :可以请医师做一下drawer test 01/27 23:00
9F：→ kkyle :如果前十字韧带有受损tibia会往前滑动一些(不好观察) 01/27 23:02
10F：→ emilie93 :的确要照MRI啊!女生训练肌肉比较不容易~复健很苦啊 01/27 23:14
11F：→ emilie93 :当初刚出车祸以为没什麽事，是医生要我住意下楼梯时 01/27 23:15
12F：→ emilie93 :会不会脚软，因为有脚软现象才照MRI发现的 01/27 23:18
13F：推 musicscoop :原PO在那?? 如果在有认识的医生可以介绍你去看 01/27 23:19
14F：→ musicscoop :平常上楼也可以做复健 就是把上去那只脚伸直 01/27 23:22
15F：→ musicscoop :再让另一支脚跟上去 会训练到一点肌肉 01/27 23:22
16F：推 Whyting :推e大说的,复健要做好,我的韧带是"断"(没开刀),现在 01/27 23:52
17F：→ Whyting :不带护膝还是可以打球(但我会带),但要循序渐进 01/27 23:53
18F：→ Whyting :不要一开始就跑的太激烈,容易再伤到 01/27 23:55
19F：推 jonker22 :这个很严重...建议原PO找专业的人询问 01/27 23:58
20F：→ jonker22 :羽球是一辈子的运动~希望您赶快回到球场上^^" 01/27 23:58
21F：推 destinyiii :我有同学也断了..她也很爱羽球 希望原po也能快快好! 01/28 01:07
22F：→ destinyiii :听医生说 复元要六个月 加油!! 01/28 01:08
23F：→ emilie93 :谢谢大家~我会再问医生适合的护膝&努力复健，希望能 01/28 22:13
24F：→ emilie93 :快回到球场上打球^^ 01/28 22:14
25F：→ guestooxx :我快八年前全断 也移植重建了 戴的是侧边有铁支架 中 01/29 18:01
26F：→ guestooxx :膝盖骨中间有挖个圆孔的 你可以去闻ACL受损用的护膝 01/29 18:02
27F：→ guestooxx :话说我是右撇子 还好伤的是左脚 影响较小 01/29 18:02
28F：推 zda38 :我全断 我有ALEX LP special 觉得s牌最好 型号5330A 01/29 18:05
29F：→ zda38 :保护性和舒适度都推荐S牌 价格在接受范围内 01/29 18:06
30F：→ guestooxx :推楼上S牌真的大大地好= =b 我买一次就不换牌子了 01/29 18:36