作者Taufik (Hidayat)
看板Badminton
标题[请益] 手腕有受伤过 该如何练球
时间Thu Sep 10 15:52:37 2009
想请问各位先进
一般打球时 教练或者球友都会很强调 手腕出力击球
若是今天状况是 手腕受伤过 因此不太能用手腕出力打球
是否只能要求 击球时 从腰的旋转 手臂的举高 到击球点掌握
如此方能打出较为有力的球? 还是有其他的方式呢?
谢谢指教!!!
p.s
手腕 受过什麽伤 其实不清楚 不过据悉 应该是无法完全好
因此特来请教各位前辈先进
重训可能 也不是很可行的方法 因为是女性球友 应该不会想变壮
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.69.49.253
1F：推 zstill :已经有林丹了，现在又有陶菲克XD 09/10 16:03
2F：→ zstill :羽球版名人真多哈哈 09/10 16:04
3F：推 tienfirst :换一只手吧~ 09/10 16:04
4F：→ overboss :...嗯 换手练+1 09/10 16:10
5F：推 aiyoting :砍掉重练 09/10 16:18
6F：推 ilovedavetao:一进版看到这个ID我居然狂笑 XDDD 09/10 17:42
7F：推 janice001 :哼哼 原PO以为林丹一开始就用左手打球嘛？ 09/10 17:49
8F：推 bqbq123 :这情形跟我很像啊...医生说只要打球就不会有好的一天 09/10 18:18
9F：→ bqbq123 :下一句就是...只要打球就一定会去诊所报到...XD 09/10 18:18
10F：推 goodfish700 :原PO手腕受伤，反拍虐杀还是无人能出其右呀 09/10 18:30
11F：推 shinbinxp :纯推帐号XDDDDDD 因为你是我的偶像 09/10 18:40
12F：推 cgchris :偶像+1 陶菲克用轻松的球路 还是可以让对手挂点 09/10 19:08
13F：→ cgchris :不然怎麽拿06年杜哈亚运男单金牌咧 09/10 19:08
14F：推 alshlen :换手练应该是最好的方法吧XD，不过，也可以使用护腕 09/10 19:18
15F：→ alshlen :减低手腕活动的角度，减缓伤处的压力...但要跟别人一 09/10 19:19
16F：→ alshlen :样，我看应该满难的，改技术型打法以吊球为主较好 09/10 19:20
17F：推 yaujack :手指 09/10 19:35
18F：推 kenshin99 :我也受伤过只要太累就会复发 带护腕热身再打球比较好 09/11 20:35
19F：推 kols :手腕受伤喔 就先养伤呀 在练球 我受伤过 o,o 09/11 23:11
20F：→ Taufik :k大 因为不会完全好 才会这样问>"< 09/12 09:35
21F：推 kols :当然没办法完全好 就尽量先养伤，每次打球都带着护腕 09/12 14:02
22F：→ kols :配戴那种效果好一点的 09/12 14:03
23F：推 cgchris :yy有出 不过好像7-800....我试带过觉得稳定性不错 09/13 22:53