作者Kevin3 (我想运动)
看板Badminton
标题[请益] 球拍握不紧
时间Sun Jun 21 14:33:48 2009
各位大大好
小弟打羽球已有一段时间
却有一个问题一直困扰着我
故想提出来请教各位大大
就是在正拍击球的瞬间须要握紧球拍 屈指发力
但不晓得为什麽我无法完全握紧球拍
以致於击出的球没那麽好
奇怪的是 反拍却可以
这问题是出在哪呢？
另外当我使用正拍打一会後
我的大拇指内侧便会疼痛
我在猜想是不是因为我每次击球
都未能将球拍握紧
所以让大拇指内侧一直与握把布摩擦
因此造成疼痛
是这样的原因吗？
以上问题
还请热心大大能不吝解惑
指点小弟问题所在
并请不吝指导如何改善
感恩！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.4.143
1F：→ sdj0113 :握力器是你很好的朋友...加强基本握力比较实在 06/21 14:45
2F：推 hasoul :我一开始也会这样说 不过长茧之後就不痛了! 06/21 15:36
3F：推 KFD518 :大拇指内侧就是要给他长茧用的 享受这段疼痛吧 06/21 16:45
4F：推 st210113 :我是无名趾靠近手掌的地方会长茧@@ 06/21 16:54
5F：推 komuroboy :老师我也目睹过两次自己的拍子变成斧头低空飞出= = 06/21 17:39
6F：→ Kevin3 :所以这是一个练习过程中会有的正常现象罗？ 06/21 17:41
7F：→ musicscoop :会不会是握拍的问题阿 @@ 06/21 17:55
8F：推 wij6112 :长茧就无敌啦 长茧脱皮长茧大概两三次就OK了 06/21 18:20
9F：推 K1013 :握把缠厚一点 06/21 19:27
10F：推 argyrisfatty:只有击球瞬间是需要握紧的 06/21 19:53
11F：推 daydreamaker:没错! 握把先缠软一点的 打久了长茧就没问题罗 06/21 20:28
12F：推 komuroboy :对呀 羽球说穿了就是握力很重要 06/21 20:32
13F：→ PTtsTudEnt :先试着找自己适合的握把布(皮)吧~ 06/21 21:41
14F：→ Kevin3 :所以握把布缠两层是ok的罗？ 因为小弟很会流手心汗 06/21 22:22
15F：→ Kevin3 :握把布也让小弟很困扰 毛巾布也克制不了我的手汗 06/21 22:30
16F：推 Sindibad :会不会握拍有问题? 因为我曾来没听过有人姆指会痛 06/21 22:30
17F：→ Kevin3 :毛巾布打一会也全湿了 大大有推荐的握把布吗？ 06/21 22:32
18F：推 change52 :握力? 腕力呢? 06/21 23:37
19F：推 Rael5657 :只能常换吧 06/22 00:41
20F：推 reflow :其实不是握紧。打正拍是在出拍那刻用虎口加压施力， 06/22 01:08
21F：推 reflow :反拍用拇指，所以其实挥正拍握松也没差 06/22 01:11
22F：→ Rael5657 :但是我觉得特意用虎口的话 变成手无法伸很直击球 06/22 04:52
23F：→ i895 :如果试试 止滑剂呢.... 06/22 08:30
24F：→ Pelassy :如果食指和拇指在刚开始的时候就已经出力抓球拍了 06/22 10:57
25F：→ Pelassy :那打到球的瞬间应该是没办法屈指发力的 06/22 10:58
26F：→ Pelassy :原PO可以先把球拍的重量放到中指以後的那三支手指 06/22 11:00
27F：→ Kevin3 :在平常状态 我持拍是松的 只是在击球瞬间 我好似无法 06/22 14:22
28F：→ Kevin3 :完全握紧 有时手汗过多时 甚至会有滑动的现象 06/22 14:23
29F：→ Kevin3 :止滑剂？ 愿闻其详 06/22 14:23
30F：→ i895 :就球员换拍子或者流汗过多时 弄在握柄上的东西 XDD 06/22 14:29
31F：→ PTtsTudEnt :止滑剂 我同学觉得很好用 他也是手汗爆多的类型 06/22 14:47
32F：→ PTtsTudEnt :上次藉来试用 香香的 现在好像都是喷雾式的 以YY为例 06/22 14:48
33F：→ PTtsTudEnt :好像一瓶2~300吧!? 其实不太确定但应该不会太贵! 06/22 14:48
34F：→ PTtsTudEnt :打两个小时 大概须要喷个2~3次吧! 他是还有载毛巾护 06/22 14:48
35F：→ PTtsTudEnt :碗帮助吸汗啦! 06/22 14:49
36F：→ i895 :买的还没到 还在路上 所以没心得 XDD 不贵 倒是真的 06/22 15:04
37F：推 bursthead :YY止滑剂好用是好用 但用大概两三个月就没了 06/22 15:52
38F：→ Kevin3 :止滑剂长期使用的话 对皮肤会有伤害吗？ 06/22 16:04
39F：→ PTtsTudEnt :打完球好好洗手就好~ 不然就是自己再想其他办法了~ 06/22 16:40
40F：→ Kevin3 :感谢版上诸位大大这麽热心提供这麽多有益的资讯^^ 06/22 20:05
41F：推 qlman :如果是手心会流汗的~~大概只能靠止滑剂... 06/23 12:03