作者aup6g4 (狂龙傲翼)
看板Badminton
标题[请益] 打球手会酸
时间Mon Jun 15 00:31:02 2009
我是来帮我同学问的
她说最近打球打一阵子之後
手靠近肩膀那一块地方(三角肌?三头肌?)会酸酸的
而时间点则是下学期才开始的
因为我跟她一样是修网球课
而之前我同样的地方也曾经发生同样的状况
不过那是因为发球太大力加上击球点不对才会那样
我想应该不是跟我同样的原因才对
而且我现在也没这个困扰了
也只先跟她说回去先热敷
会有这种状况是因为什麽原因??
需要去看医生吗??
烦请大家解答一下 感恩^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.156.132
1F：推 pinkjia :刚打完球应该是冰敷吧...？＠＠ 06/15 00:44
2F：→ jonker22 :热身不够吧~不然就是姿势不正确!! 06/15 00:44
3F：推 hansm :如果是太久没打应该是正常，不然就是肌力不足 06/15 01:28
4F：→ power0801 :肌肉酸痛跟筋骨酸痛自己应该感觉得出来吧 06/15 07:05
5F：推 DRjulia :可能是姿势不对 按摩放松一下吧 06/15 07:10
6F：→ yoyostar1990:热身加收操 ＠＠ 06/15 08:03
7F：推 vitality100 :旋转肌群受伤~~会在三角肌附近靠肩峰的附近~请冰敷 06/15 11:37
8F：→ gckenny :二头肌、旋转肌肌腱炎、华囊炎 ? 06/15 14:08
9F：→ aup6g4 :应该是V大讲的那样吧 06/15 19:58
10F：→ aup6g4 :因为我们是系上在练的 每个礼拜都会打两次球 06/15 19:59
11F：→ aup6g4 :至於热身 她做的比我完整￣▽￣ 06/15 20:01
12F：→ aup6g4 :所以是姿势的问题吗?? 06/15 20:01
13F：→ aup6g4 :忘记说了 她是推平球推一阵子就会酸了@@ 06/15 20:03
14F：推 aiyoting :先承认你就是你同学再来吧。 06/15 22:02
15F：→ aup6g4 :我同学是女生 要我变成她挺有难度的=ˇ= 06/15 23:07
16F：→ aup6g4 :人妖手术我没兴趣 aiy大倒是可以试试 06/15 23:10
17F：推 rafeyu :肩膀蹦太紧吧，可能是推平球太认真就紧张了 06/16 11:50
18F：推 smalllaba :热身不够姿势不对肌力不足,都有可能引起建议多休息啦 06/16 12:03