作者tomex (Tomex Ou)
看板Badminton
标题[请益] 脚指甲淤青?
时间Wed Apr 16 18:01:13 2008
最近我在羽球移位及手腕变化有所进步
也习惯以1敌2才能耗掉体力
但,
常常晚上回家发现脚姆指甲部分都淤青
我有穿yy羽球鞋及专用袜
却每次很尽兴时，淤伤就更不会好
如今双脚姆指甲快90%淤青了
请问，有何快速治疗的方法?
还是暂时休息??
目前我走路或跑步都不会痛
只要压脚姆指甲才会痛...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.5.194
1F：推 utadaken:最快速的治疗就是砍掉重练...我是说真的 整个指甲拔掉 04/16 18:07
2F：推 ken12345678:鞋太大了吧 04/16 18:47
3F：推 crazybad:无解～我也是～ 04/16 18:53
4F：推 jeanshue:休息~太大或太小都有可能..爆发性的运动千万别削足适履! 04/16 18:54
5F：推 biwen:感觉是跨步不正确所造成... 04/16 19:06
6F：推 x0x:1.等它自然掉 2.自行拔掉 我之前左右脚大拇指 都有过 都等它 04/16 19:18
7F：→ x0x:自然掉 期间都还是在打球 XD 04/16 19:19
8F：→ sjice:瘀血的地方会随着指甲慢慢长跟着出去!但是要忍耐这个很丑的 04/16 19:27
9F：→ sjice:过渡期. 或是去看医生帮你拔掉! 自己拔掉听起来就很痛 > < 04/16 19:28
10F：推 bigface:以後打球多穿一双袜子应该会好一点 可以试试看 04/16 19:51
11F：→ Keroro2007:1楼那样会很痛吧>"< 04/16 19:53
12F：推 utadaken:我没拔过 因为光用想就痛了 要拔请找医生 04/16 19:57
13F：推 linsikin:我也常常瘀青耶...连脚趾甲都撞断过两次....>< 04/16 20:53
14F：推 phoenixwind:这表示练的很勤，不过要等他好真的很慢，很丑+1 04/16 21:31
15F：推 andy0819:让他自己掉比较不会痛 04/16 23:10
16F：推 markson:我也会这样,大拇指淤青,等他自己掉,会在自己长出来 04/16 23:24
17F：推 lq97689768:我之前都被别人误认为灰指甲... 我很爱乾净的好吗~ = = 04/17 00:03
18F：→ lq97689768:最近一直有冲动拿黑色指甲油全涂黑 ＊ˋ(￣▽￣)ˊ＊ 04/17 00:04
19F：→ tomex:对呀，黑指甲真的超丑，去siwm时都得遮一下 :( 04/17 10:44
20F：→ tomex:有护士朋友跟我讲在指甲钻洞的治疗方式但打洞或拔掉很难接受 04/17 10:44
21F：→ amellody:楼上~打洞是真的...我有在期刊看过耶!!... 04/17 12:32
22F：→ ebin: 我有自己打洞过 放血,减轻局部的压力 就不会痛了 04/18 20:42