作者keepdazzling ()
看板Badminton
标题[请益] 椎间盘移位 多久可以打球?
时间Tue Mar 4 22:07:30 2008
上礼拜六打完主任杯後 脊椎最下面(屁股上附近)开始酸痛
本来想说是一下运动量变大而拉伤 休息几天就可以
想不到酸感还是持续不散 於是今天跑去台中医院看复健科
医生诊断是椎间盘移位(未伴有脊随) 叫我吃药配合复健就可以了
回到家後想到 忘记问说那要何时才可以开始打球
请问板上有经验的球友 知道这复原期要多长才能重拾球拍吗?
p.s.因为医生说尽量不要坐着 所以现在是跪着打电脑
但这样膝盖也会累啊~@@
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.109.232
1F：推 uejormp:我也会这样 想不到这麽严重 都是睡一觉就好了 03/04 22:59
2F：→ uejormp:看来我也要去看医生罗 03/04 22:59
3F：→ keepdazzling:我是因为持续到现在第四天还是很酸 才去医院 如果只 03/04 23:16
4F：→ keepdazzling:睡一觉就OK的话 应该是没有那麽严重啦 ^^b 03/04 23:17
5F：推 Limgog:我是痛很久了耶...有时候联睡觉都没办法躺直 @@" 03/04 23:29
6F：→ Limgog:该去看医生吗......*囧 03/04 23:29
7F：推 toycar:跪着打电脑 <-- 天压~~~~太猛了吧...:p 03/04 23:33
8F：推 uejormp:L大明天一起去挂家庭医学科吧 03/04 23:35
9F：推 fischcheng:恩 我都休息不够久又开始打 又开始痛 03/05 00:33
10F：→ fischcheng:复健做很久没效 不如我最近两个月去学瑜珈的效果 03/05 00:34