作者clemenza (胖虎)
看板Badminton
标题[请益] 请教一下单打的训练方法
时间Sun Dec 9 22:52:43 2007
不好意思，想请问一下羽球板上的众强者，
小弟本身以前是专打双打的，主要是因为自身体重的限制跑不太动....
最近想从双打改练单打看看，我之前练的都是双打的轮转，跑位观念和反应速度等..
结果前阵子刚接触单打的时候变得很不习惯，看到对方起高球都会下意识的杀球下去
除非是质量很好，不然球一给对方救回来自己的重心就不知道飞哪去了....
另外自己击球都会下意识的往前场攻击，除非被压迫到不然球都不会打高远球，
所以对手落得轻松，反而我几个来回就变回被动......
最近几周练得有些挫折...找不到要领，
想问一下单打的训练该要注意哪些重点?
先谢谢大家的回答了
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1F：推 cann:我跟你有一样的问题 也一直在找寻答案....双打手的哀歌阿 12/09 23:07
2F：推 Waaaade:单打需要好的平高球, 以及脚步, 从他们试试看吧 12/09 23:47
3F：推 cowbababy:砍掉重练 12/10 01:53
4F：推 monan:答案在你的文章中~重心的转移(步法)及高远球都要加强!! 12/16 21:48