我有一点经验给你作参考。我和我太太已经打了近六 七年的羽球，她的右手手腕上面也有类似的骨头突起 (和你的位置、形状几乎一模一样)，没有实际看到你 的手，不敢睹定说是一样的问题，我太太这个不是外 伤造成，而是自然形成，按下去会酸痛，整个手软掉， 但平常不去管它就还好，不会有生活上的问题。有去 过医院检查，说是「骨质增生」。 前一阵子却变得有点严重，只要用太大力就会感到疼 痛，打球也变得比较不便 (无法出太大力)，为此感到 困扰。 那时我们的生活已完全脱离西医 (有其他原因，和此 无关)，几乎完全改用中医疗法来打理生活和疾病，而 我本身也学了中医一段时间，当时刚好在一本有名的 中医普通书籍「思考中医」(刘力红 着) 中看到所谓 「髓溢病」的案例 (第 71 页)，里头写到作者因为看 到「本草纲目」中李时珍治疗髓溢病的方法，有样学样 也治好了双脚脚根骨质增生 (骨刺) 的病人，我灵机一 动，想到我太太的症状不是和这一模一样吗? 於是我也 有样学样，用同样的方法治疗我太太，结果不出一天疼 痛就完全消失。方法在此贴出给你参考: 到中药房抓「白术」这味药，份量约三到五两，没有一 定，然後用小锅 (砂锅最好，陶瓷次之，不可用金属锅) 煎汤，煎法就是先用大火煮开，然後小火熬十几分钟。 然後用此汤外敷患处，每天二三次。很简单吧! 病理方面也写出来让你参考，大家玩过 RPG 吧，中医 五脏就像 RPG 里的各种元素，有相生相克的关系在， 其中和此病有关系的是肾(水)和脾(土)。 *脾在中医指的是一般西医讲的胃肠功能。 肾主管人一身骨头的问题，髓溢 (或称骨刺、骨质增生) 就是因为肾水不受控制，让骨髓溢出增生造成。而白术 是常用的脾胃(土)药，此疗法的原理就是「土克水」， 以脾土压仰肾水的过度作用。 略通中医的人看到这个疗法，必然露出会心一笑，因为 实在很简单，不需冒任何风险，而医理又十分明确易懂， 是中医知识很好的教材。而事实上我太太试了也十分有 效，一天之内就不痛了。(照书上的说法，连续做一个月， 那块突起的骨头会整个消下去，不过她没耐心试。) 我把这事告知我的中医老师，被他大为赞许，他另外补 充说如果外敷无显着效果，也可以加上内服，就是白术 汁一面喝一面外敷。(白术是健胃整肠最常用的药材，无 毒性，不放心的话网路上可查到很多资讯。) 这是本人经验给原作参考，我的感觉是学了中医以後， 很多事都变得很简单，西医大惊小怪的事，中医看来都 稀松平常。若你愿意尝试，也希望把心得发表到板上， 给大家作参考，必竟这是所以有人都可以会面临的问题。 *如果要书上原文的话，我可找时间扫描上来给大家看， 以免有人说我乱讲。 Acon Cheng ※ 引述《cray0325 (阿枫)》之铭言： : 其实在未放暑假前，我的右手腕就有时会因不明因素感到酸痛，不一定是打完羽球 : 最近，它更冒出了一块东西 : http://diary.blog.yam.com/cray0325/article/4126729 : 这是我的网志，怕麻烦的可以只看图 : 红线圈起的部份就是多冒出来的（骨头） : 我真的好害怕会因此无法再打羽球 : 虽然长辈有教我方法，可是心里还是很不安 : 请问有人曾碰到跟我一样的问题吗？？是怎麽解决的呢？ : 先在此谢过了！ --

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