作者littlelike (o(.〝.)o)
看板Badminton
标题Re: [请益] 刚开始起步的大家 都怎麽克服的呢
时间Thu Aug 23 13:34:22 2007
※ 引述《esti ( )》之铭言：
: 因为过去的某些经验 让我对运动一直有恐惧
: 羽球是我第一个想学好的球类
: 我打羽球只有两三个月吧 是个很肉脚很肉脚的初学者
: 最近遇到一些问题
: 我想打球 但是没有人陪我打
: 每次要打球 都得打电话问其它认识的朋友或是同事 有没有人可以陪我
: 虽然每次都有人说好 但是到了球场 最後都会被亮在旁边
: 因为是女生 不太敢找其他不认识的人打 而且本来就没有人应该要陪我
: 我常这样 坐在旁边 看着大家打球...
: 昨天 坐在旁边 还遭人白眼
: 当场我还是保持微笑 慢慢的拿起包包 转身 眼泪就流下来了
: 我被笑惯了 有人说我像残废 说我笨手笨脚 说我不该在那里碍眼
: 其实 我只是想开开心心打球 我也不希望妨碍别人
: 看到板上 有人说找旷男愿女打球 老实说 很羡慕大家 毕竟有人愿意一起打
: 如果有人愿意跟我打 再远 我都会去
: 我不懂 大家都有初学的时候
: 不知道板上的各位
: 那时是怎麽克服没人一起打球的问题呢
我说说我的例子，我球龄也不长，今年一月中开始打
对手是学校的老师，都有一定的水准，打双打
新手如果是女生，对方可能还不会穷追猛打，但因为自己是男的
对方打起来毫不客气，几乎每球都打给我，打完还会乾笑几声
或是说：年轻人要跑起来，ㄟ，你都跑到位了，怎麽不打呢？blablabla等等...
很多情况会让你几乎打不下去，因为跟新手打，常常在捡球
打不了多拍，而且新手击球点没办法掌握好，球很容易坏
记得刚退伍完我是全校最弱的
後来在三月中的教师盃，学校的老师说xx国小有一位国手级的老师，叫郑x琪
台中市国小没人打的过他，去年的教师盃和他搭双打的老师一发完球就走出场外了
他还一个人惨电对方两个，这次的教师盃我就看他打，真的是很恐怖
又刚好我同学也跟他在同国小，因此就透过我同学请他当教练
一星期跟他学一次，然後每天同样在学校跟老师们打
这样子当然进步很快，但是郑教练说还是要透过紮实的练球才会有大幅度的进步
所以从暑假开始，我就不和学校老师们打了，天天去和郑教练学校的校队一起练
每天长球、平球、切球、杀球、还有练体能
这样练快两个月，整个实力又提升了不少
我想打羽球很好玩，但是你愿意下功夫去练体能吗？
基本的步伐、跳绳、伏地挺身、仰卧起坐、冲刺、半蹲都要去做
球打的很好，体能不够，步伐跑不到位，球速比别人慢，一定是输的
因此我觉得如果一个新手要来打羽球，直接去打play进步不大
还是要透过一定的训练，自己的基本功有了
再去打play会比较有帮助
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ξ
http://www.wretch.cc/album/littlelike＊╮
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.232.220
1F：→ janmomo:楼上的中肯，抄下来(抄抄抄) 等毕业再来练@@" 08/23 13:48
2F：推 Nieto:推...大鹏国小..郑宇琪... 08/23 14:30
3F：推 kenney1203:中肯+1 要下过苦功 08/23 15:01
4F：推 iddnak:果然得下苦工~ 08/23 15:02
5F：推 cann:原po中肯 我一直想跟校队一起练球 但是都没有适合的 08/23 16:27
6F：推 kaina:大推~~XD.... 08/23 16:42
7F：推 cartoonbear:想说ID好眼熟 原来是MLB版版主啊 XD 08/23 17:16
8F：推 snowbear:这麽贴切的感想 真的很直得推荐给每个新手 08/23 18:04
9F：推 showmeann:借转~~感谢!!^^ 08/23 20:55
10F：推 littlelike:郑教练对体能很要求，连小学生训练量都很重 08/24 01:58
11F：推 littlelike:上他课一小时，可以整件衣服连同裤子湿到滴出水来 08/24 01:59
12F：推 kaidiya:大推基本功+1 08/24 09:43