※ 引述《bikaihsu (bikai)》之铭言： : ※ 引述《yinjay (易飞)》之铭言： : : 因为你打网前扑球时，手肘有晃动! 良好的网上扑球，是用「拍柄」尾端来瞄准球，下手 : : 臂直接闪腕轻扣，注意! 手肘不能移动~;) : : 易飞 : 大家好~~ : 我来报告一下感想~~~^^ : 今天打双打的时候~ : 扑球还是一直挂网 @@" : 用拍柄瞄有难度 : 感觉好像球拍跟不上(就是这种感觉) : 是球拍头太低??(感觉就像用掌心下的那块肉瞄准球) : 还是我闪臂的速度不够快? : 连带反手的网前扑球也挂的很惨 : 甚至反手球拍挥下去，根本没碰到球，不然就是直接垂直落地。 : 很多应该拿下来的分数就这样不见了 : 有没有事前练习可以做阿 ? : 那种不需要羽球场就可以做的练习 教教我吧 ^^ : 让我去跑操场的时候可以做 : (操场跑完我会做左右移动，前後跑位，挥空拍， : 想再多加一点东西~~~~~~~可是不知道加什麽好) : 另外~~ : 打双打总觉得没地方站 : 站哪个位置都觉得不对 : 所以就打的很差~ : "攻击就站前後，防守就站左右" : 这个我脑袋里知道，可是还是觉得没地方站 : 最糟的是，站前排时想知道後排会打什麽球~~ : 默契默契默契... = = + 有没有口诀的阿... : 不然都觉得我在乱跑，拖累队友 : 很乱~~~感谢各位看完... 首先～打球的时候需要用点头脑 小弟我以前打球只顾蛮力，不会用头脑，虽然可以打出各种球 但是打法都不聪明 您的问题应该要想想，当球来的并不是那麽高的时候 再加上您移动的速度的时间，是否可以可以”扑球” 小弟看过很多初学者，一昧的想把球打漂亮 一昧的想让对方死的很难看 却不知道只要把球打到”威胁”到对方，这种程度就很棒了 扑球首先要靠的是腕力，以及移动的速度是否足够做扑球的动作 而反拍扑球其实只需要点一下就够了，加上一点腕力 球速应该不至於太慢才对 再者～如果一昧的想把这颗球打好，而灌上身体所有的力量 反而会造成反效果，所以打球最主要冷静判断，才能达到”稳” 当然也不是只有冷静就可以啦～基本的动作当然也要够扎实 至於双打，想知道後场会打什麽球，你可以用余光和听声音去观察 一对双打的搭档打久了，当然就是默契罗～ 至於跑位的部份，除了攻击站前後，防守站左右以外 最重要的，还是一个心理”不要造成队友的负担” 言下之意，就是补位，打出威胁对方的球 双打的首要，当然就是攻击再攻击 攻击不一定要杀球，但一定要有威胁 如果後场作切球，杀球的动作的话，肯定阵形将会由防守转为攻击 如果後场作远球的动作的话，肯定阵形将由攻击转为防守 如果前场是挑球当然也是防守，所以你的直觉，应该是挑球就後退 而切球、杀球、平球、小球就前进压制 以上是小弟的一点小意见～希望能对您有帮助^_^ --

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