※ 引述《nicegun (  )》之铭言： : ※ 引述《shzerokimo (死神)》之铭言： : : 唔... : : 就是在打杀球的时候 : : 常常会遇到打出去的球速不甚快的情形 : : 是姿势不对? : : 还是力道不够? : 假如你认为你的力量可以杀的出比你现在还快的球 : 那就看看线够不够紧吧(其实23就可以蹦蹦叫了) : 不然就是球拍接触到球时不是正面 也就是有点切到 : 可以拿球拍套练习 挥拍的时候要有很大的阻力才对 : 当然 身体的协调性也很重要 个人最近打球有一点点新的想法提供大家做些参考 有些时候我们球打的质量打的不好甚至是很差劲时 当然会去想想哪里出了问题而设法去改善 常常归咎的原因可能是: 1.动作太僵硬 2.动作不协调 3.击球点不对 4.拍面与球心没打准 5.挥拍速度 6.穿线磅数 .......等等 我想提出不同的看法 打球跟信心是相关联的 时常我们处理球没处理好时 是不是信心不足或想太多 甚至笨笨的打不知道自己再打什麽 所以没打好.打挂网.出界等 就因为信心不足而产生以上提出的那几点问题 如果信心够.不要顾忌太多 整体的动作就会做的很顺很漂亮 球质就打的出来 个人看法: 有时候打不好的球 想办法去催眠自己 提醒自己.告诉自己 我打的过而且打的很好很漂亮 (用在各种打法) 增强自己的信心去打这一球 相信会有收获的 p.s:当然多练习也是非常重要 这里所想说是关於心理层面 大家加油 --

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