作者FAKROUN (废宅)
看板BabyMother
标题[宝宝] 白天小睡进房/客厅、开/关灯？
时间Thu May 7 09:27:29 2026
宝宝2M+19D，原本白天小睡是放客厅小床，维持自然光或开灯，电视等生活音也会维持，
通常有睡眠讯号时都能哄睡着。
不过这几天开始觉得宝宝白天变得难哄睡，就算睡了也睡得很浅，明明想睡就是无法入睡
，甚至要抱睡才睡的着，
晚上长觉倒是没有问题。
因为客厅的小床也慢慢要塞不下他，在想是否要移到房间大床，另外是否要关灯帮助他入
睡呢？
不知大家都如何做？
谢谢大家。
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※ 编辑: FAKROUN (114.41.84.102 台湾), 05/07/2026 09:28:35
1F：推 shiningwine : 我是所有睡眠都在房间关灯，不过每个人每个宝宝都05/07 12:56
2F：→ shiningwine : 不一样05/07 12:56
好的，那我先尝试在房间睡看看
※ 编辑: FAKROUN (114.41.84.102 台湾), 05/07/2026 15:38:50
3F：推 dariahaha : 可以关灯试试，越大越会看东西，关掉让他专心睡 05/07 16:34
4F：推 iwillbefine : 我家睡觉也都是在房间，二宝白天小睡关灯05/07 19:54
5F：→ iwillbefine : 晚上因为大宝怕黑，就开夜灯05/07 19:54
昨天尝试一下 虽然没有成功在大床哄睡 但好像真的够暗才睡得着 感谢大家建议 之後会
再继续让他习惯
6F：推 alwayszzz : 室温有差异吗？会不会是因为白天客厅变热 05/07 21:45
也有开冷气 摸脖子後面是温温的 感觉是累过头加刚学会侧身想翻来翻去
※ 编辑: FAKROUN (114.41.84.102 台湾), 05/08/2026 08:06:00
7F：推 Lolira : 我会分开，小睡一样在客厅，长睡眠在房间，以免宝 05/08 10:26
8F：→ Lolira : 宝早晚不分更麻烦 05/08 10:26
9F：推 sigunor : 每个宝宝都不一样，慢慢会找到适合自己宝宝的方式 05/08 10:50
10F：→ sigunor : 方式的，我以前是分开 05/08 10:50
11F：→ imanda0324 : 嫩婴时期，我白天都开灯，睡客厅／房间都是 05/13 07:09
12F：→ imanda0324 : 我是有个简易小床推来退去 05/13 07:09
13F：→ imanda0324 : 你的话可能就移到房间去，开灯 05/13 07:10