作者eglaibls (我是普通人)
看板BabyMother
标题[宝宝] 蛋白质比例较高的宝宝粥?(5倍粥/副食品)
时间Thu Feb 12 10:38:25 2026
家里宝宝目前10个月 非常喜欢吃蛋白质(各种鱼猪牛都爱...鸡则是还好)
因为宝宝个子小(身高3%) 医生也建议多吃点蛋白质
研究了几家5倍粥全部品项，平均每100g的蛋白质含量如下
旅居渔村 4.9g/100g
农纯香 2.9g/100g
钧妈 3g/100g
无毒农 2.4g/100g
捷捷 2g/100g
看起来好像渔村的蛋白质多一点...
想问一下还有没有哪几家的宝宝粥 是蛋白质比例较高的?
想给宝宝试试
(非业配文喔...可Q我帐号即知 2006注册到现在)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 210.69.197.254 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1770863907.A.C75.html
1F：推 Zooplankton : 自己做? 02/12 10:41
2F：推 mimix1986 : 要蛋白质，绞肉、鸡蛋自己弄应该不难，先确定鸡蛋 02/12 10:46
3F：→ mimix1986 : 有没有过敏。 02/12 10:46
4F：推 popcorns : 自己加肉进去… 市售宝宝粥的肉含量真的都很少 02/12 11:24
5F：推 sylvia25856 : 自己加蛋加鱼就好了 市售宝宝粥不可能有太多蛋白质 02/12 11:24
6F：→ sylvia25856 : 蛋白质成本贵啊 02/12 11:24
7F：推 tsugua : 自己加+1，绞肉鱼片或是蛋蒸熟之後加到宝宝粥里很 02/12 11:42
8F：→ tsugua : 方便的，量跟种类都可以自己决定 02/12 11:42
9F：推 octaplus : 田园香 02/12 11:47
10F：推 namidagong : 自己加料进去就会很丰富了 02/12 12:06
11F：推 redosmanthus: 水煮蛋或是橄榄油煎 02/12 12:07
12F：→ redosmanthus: 买翅小腿，假日烫起来放冷冻，需要时给一只 02/12 12:08
13F：推 redosmanthus: 全联的鲑鱼菲力或土魠鱼，一样先煎好放冷冻备着 02/12 12:10
14F：→ redosmanthus: 家乐福鲈鱼片、农会超市的白带鱼清肉卷，分装放冷 02/12 12:11
15F：→ redosmanthus: 冻有需要直接加热 02/12 12:11
16F：→ redosmanthus: 我家宝宝有吃手指食物超爱翅小腿，顺便让她练咀嚼 02/12 12:12
17F：推 ocan : 自己加猪鱼肉豆腐(当下看哪个方便) 一起蒸很方便 02/12 13:54
18F：→ eglaibls : 原来大家都是自己加吗?看老婆做菜做得好晚 好辛苦.. 02/12 14:00
19F：推 sharonal : 我们家都买新合发的白带鱼卷宝宝鱼片，有小包装 02/12 14:41
20F：→ lilili0410 : 自己做，周末用好冻起来，要吃多少加热多少 02/12 14:55
21F：→ wsxx : 加料就好 02/12 15:13
22F：推 orgting : 我之前是买渔会的渔宝宝渔片，蒸熟加进去一起吃 02/12 15:46
23F：→ wsxx : 用鱼块肉块 做蒸蛋 02/12 15:50
24F：推 rainsilver : 自己加肉啊 02/12 17:18
25F：→ rainsilver : 手指食物蒸一下很快 02/12 17:19
26F：推 p8p8 : 添加蛋白质到现成宝宝粥应该不会太花时间，挑一样蛋 02/12 17:19
27F：→ p8p8 : 白质原型食物拿去蒸就好了 02/12 17:19
28F：推 somia012 : 争鲜可以买小份量鲑鱼 02/12 17:59
29F：推 pennymstkd : 可以买宝宝鱼片，加一块进去一起蒸很方便 02/12 19:04
30F：推 nh2238 : 宝宝粥+自己蒸的肉或鱼 02/12 19:07
31F：推 eve00346 : 田原香肉泥粥 或是蒸宝宝鱼片加进去 02/12 19:28
32F：推 pocata : 鸡蛋 豆腐 绞肉 鱼片 简单加一下 02/12 20:20
33F：推 ann99 : 牛猪鸡绞肉或鱼虾贝加进粥里一起蒸，冷冻粥蒸好肉也 02/12 21:52
34F：→ ann99 : 都熟了 02/12 21:52
35F：推 jean0914 : 蒸蛋拌进去最快，蒸市售的时候一起蒸 02/12 23:22
36F：推 olloo : 上面写的比列也不代表你手上买到的那一包是这样，你 02/12 23:56
37F：→ olloo : 写的某个蛋白质比例较高的一家，我以前买过，然後一 02/12 23:56
38F：→ olloo : 直捞不到什麽肉，我好像还写信去抗议 02/12 23:56
39F：→ olloo : 自己加料比较实在 02/12 23:56
40F：推 new455886 : 蒸鲑鱼放进宝宝粥伴一伴就好了，我还会多烫几片蔬 02/13 09:50
41F：→ new455886 : 菜切碎丢进去，买上面可放蒸锅的小锅子 02/13 09:50
42F：推 anshley : 水煮蛋弄碎丢进去就解决的事情 02/13 10:10
43F：推 DaKyu : 蒸蛋跟豆腐微波一下就弄好了啊0.0 02/13 12:24
44F：推 puppy1024 : 蒸鱼 蒸蛋 烫豆腐丢进去就好了 02/13 12:57
45F：→ qetu31429 : 自己做自己加料进去，老婆做菜辛苦，做老公的也可以 02/14 08:03
46F：→ qetu31429 : 接手做，煮菜不是女性专属的 02/14 08:03
47F：推 MosDonalds : 觉得老婆做菜辛苦就你做啊 02/14 12:28
48F：→ MosDonalds : 说这什麽废话啊...... 02/14 12:28
49F：→ alshahwani : 大地之爱宝宝粥的满分鲜鲑鱼口味，蛋白质3.5g/100g 02/14 22:11
50F：→ alshahwani : ，可以试试看 02/14 22:11
51F：推 mack450 : 额...做菜辛苦是没错，但是煎颗蛋剪一剪丢到市售粥 02/15 08:01
52F：→ mack450 : 要体贴老婆辛苦的话可以由老公你本人代劳（除非你 02/15 08:02
53F：→ mack450 : 老婆超不信任你下厨） 02/15 08:02
54F：→ mack450 : *煎蛋应该不是苦差事 02/15 08:02
55F：推 QQmimi : 刚刚看了一下MUMU的鸡猪鱼都会在你比较里面的第二名 02/15 09:45
56F：→ QQmimi : 但我觉得还是可以多切一些绞肉 煮好丢进去宝宝粥里 02/15 09:46
57F：→ QQmimi : 面会最快？ 02/15 09:46
58F：推 pinkcycle : Qbebe有食材包，你就加热副食品的时候加肉进去就行 02/15 22:18
59F：→ pinkcycle : 。 02/15 22:18
60F：推 beugodon : 我觉得外面买的副食品蛋白质有限，要多蛋白质要自己 02/15 23:31
61F：→ beugodon : 煮完加入或自己煮 02/15 23:31
62F：推 torn : 看到推文好奇问一岁前大家会给宝宝吃蛋白吗？ 02/16 08:10
63F：推 Caninee : 自己加肉或蛋，比加菜简单 02/16 10:28
64F：推 xinzoey : 不知道是不是5倍粥 郭老师品项5.多g/100g 都是偏多 02/17 09:51
65F：→ xinzoey : 蛋白质 02/17 09:51
66F：推 tp6u4vm0 : 10个月确认咀嚼吞咽能力 可以直接吃鱼片、煎蛋、剪 02/18 01:32
67F：→ tp6u4vm0 : 碎的肉片了 没空自己做的话也可以试试看市售宝宝手 02/18 01:32
68F：→ tp6u4vm0 : 指食物汉堡排肉丸肉饼 02/18 01:32