作者phonia (phonia)
看板BabyMother
标题[宝宝] 背巾&胃食道逆流
时间Fri Dec 26 21:03:46 2025
大家好新手爸妈想请益
男宝目前快满四个月，小时候（？）就有一点点胃食道逆流，
那个时候少量多餐有改善，
最近终於来到传说中会最严重的四个月，
不太能平躺、半夜睡觉会瞬间爆哭哭醒、
嘴巴都是很重的酸味，
後来不得已给他睡大枕头垫高斜躺，
但大人必须想办法无时无刻看着，
斜躺超过10度也还是有窒息风险，
这样睡整个晚上实在很惊心胆跳。
和先生摸索了一星期之後发现，除了再次少量多餐，
喝完奶休息5-10分钟後用背巾背起来，
让他直立满1小时（实在没有办法用手抱这麽久）
居然可以放回婴儿床平躺睡都还算平稳，
嘴巴虽然还是有酸味，但是没有那麽重了，
也几乎不会再半夜爆哭，吐奶也减少很多。
这样就能解决宝宝的痛苦和睡觉的安全，
是觉得很欣慰，但背着让他消化的1小时内，
宝宝一定会超级想睡而睡着，
试过让他保持清醒，但会严重挣扎和发脾气。
然後四个月腹部真的慢慢很有力，
喝奶拍嗝换尿布斜抱、甚至在背巾里还没睡着时，
只要有一点斜度就几乎无时无刻都在练核心肌群&吐奶
所以一挣扎和发脾气就当然吐奶。
实际上就是只能让他睡了，但几天下来，
发现宝宝明显越来越依赖背巾入睡，
白天躺在床上明明很想睡但睡不着就开始哭闹，
一哭闹就更加睡不着&吐奶，恶性循环。
所以有几个问题想请教各位有经验的爸妈：
1）这样用背巾直立1小时有什麽问题吗？
有保母朋友劝我们不要这样，
说压着腹部让他更容易胃食道逆流。
2）因为现在真的想不到更好同时解决
胃食道逆流和爸妈手酸的方式，
但宝宝把睡眠跟背巾连结起来好像很不好，
那现在应该尽可能在没有需要背巾的时候让他即使哭闹很久也练习自行入睡吗？
还是乾脆就背好背满让他好好消化好好睡？
3）月龄大一点、胃食道逆流改善之後，
不再需要背巾这样背一小时，
会很难再重新训练自行入睡吗？
不知道有没有爸妈可以分享戒除背巾睡觉的经验？
感谢感谢～～
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1F：推 hungryuu : 直立背只要符合5CM守则就好，我觉得跟胃食道逆流无 12/26 21:54
2F：→ hungryuu : 关 12/26 21:54
3F：推 lastever : 对背巾没概念，想说的是虽然愈小培养睡眠习惯效果 12/26 22:30
4F：→ lastever : 愈好，但6-10个月才开始其实也不算太晚，不要太焦 12/26 22:30
5F：→ lastever : 虑，让自己跟宝宝现在好过一点比较实际 12/26 22:30
6F：推 doen78325 : 我家以前也很会吐奶，後来是让他躺在安抚椅上，跟他 12/26 23:18
7F：→ doen78325 : 玩就比较不会睡着 12/26 23:18
8F：推 dadaiken : 其实再大一点他的睡眠周期又会不一样 如果目前现阶 12/26 23:25
9F：→ dadaiken : 段能找到一个父母和宝宝都舒适的方式就继续吧 顺着 12/26 23:25
10F：→ dadaiken : 孩子自己的方式不用特别去想甚麽睡眠训练会比较舒 12/26 23:25
11F：→ dadaiken : 服 12/26 23:25
12F：→ phonia : 好的非常谢谢各位的建议，其实光让他不胃痛可以好 12/27 10:49
13F：→ phonia : 好睡也是不容易就是，还是不要想太多好了 12/27 10:49
14F：推 fruitsnail : 男宝35W早产，之前也会尖叫哭、身体反弓、放不下来 12/27 23:42
15F：→ fruitsnail : 要一直抱着。後来去看了小儿肠胃科，说是有乳糖不 12/27 23:42
16F：→ fruitsnail : 耐，换成无乳糖奶粉之後改善很多。您可以参考看看 12/27 23:42
17F：→ fruitsnail : 要不要寻求专业医师协助 12/27 23:42
18F：→ phonia : 好的非常谢谢建议！我们回去问医生看看，感谢！ 12/28 14:13