作者wensin715 (倒数计时)
看板BabyMother
标题[心得] 3Y超慢速戒奶嘴
时间Wed Dec 3 16:43:47 2025
我是儿子满一岁後就开始在板上 survey 如何戒奶嘴心得。
但大部分的戒奶嘴时段好像多是落在 1~2 岁左右，
文章底下也不乏我的小孩 XX 月就戒了，这种意味不明的推文。
记得儿子在 2Y6M 还戒不掉奶嘴时，我总是一边看着板上发文，
ㄧ边陷入自虐的焦虑回圈。 所以我想分享下我家「树懒配速」的戒奶嘴心得！
我们家的孩子是快 3 岁 (> 2Y11M) 才从奶嘴时代毕业。选择这个时间点不是因为医
生、专家，或什麽黄金期的建议。
就只是因为我观察到几个徵兆，猜测：我儿子好像终於准备好要跟奶嘴说掰掰了。
一、戒奶嘴前的状态
1. 白天在幼儿园可不吃，但见到家人（尤其妈妈）就会讨。
2. 睡前、自己坐汽座时，ㄧ定需要奶嘴安抚
二、2 岁後～3 岁前的屡战屡败：
1. 动之以情：嘴嘴陪你很久了，让他回家好吗 -> 无情拒绝。
2. 制造仪式感：睡前一起收好在特定的地方 -> 一开始配合，但难入睡哭求拿回。
3. 绘本引导： 读绘本《米米吸奶嘴》-> 儿子：我想听车车的书。
4. 釜底抽薪：觉得直接在孩子面前剪断震撼度太高，最後妈妈缩了，没有执行。
三、心态转折：为什麽不能「慢」？
从儿子 2Y6M 开始，突然全世界开始关注戒奶嘴的进度。
亲友、陌生人的关心、社群的言论，似乎都在提醒我：你、太、慢、了！
某天，突然有个念头：到底，为什麽不能「慢」啊？
我确认了下我儿子的状态：
1. 语言：说话、咬字很清楚，表达清晰有逻辑，不是只有妈妈听得懂
2. 牙齿：牙医检查无蛀牙或齿列不整。
3. 儿子的同学都没有在吃了 -> 喔...可是我为何要加入一个不存在的赛场...
当下我决定，我不想再当那个永远在追赶『正确』时间表的妈妈，我想和儿子一起笑
嘻嘻地收下这张『不及格』的成绩单。
就这样抱着「反正我就烂」的心态，直到儿子3岁生日的前两周。
四、发现徵兆 & 又输也没差的剪裁实战
Signs：
1. 晚上睡着奶嘴掉了其实不会找。
2. 他是叼着奶嘴，不是吸吮奶嘴。
3. 玩起来根本放着奶嘴独守空闺，没有要睡觉根本想不起来奶嘴的存在。
Part1 背後偷剪：
我用剪刀在奶嘴头剪了两刀，但表面上看不出来动过手脚。
Part2 尽其所能装死：
儿子：奶嘴吸不到口水 (原来奶嘴的乐趣是口水喔．．．．．．)
我：可能是你长大了，吞口水变得很厉害，所以吸不到吧，这我也没办法，
因为你真的变太厉害了！！！(我也不知道自己在说什麽，乱扯一通)
Part3 三日戒除纪录：
D1：尝试吸破奶嘴 -> 吸不到 -> 放弃 -> 爬起来再试-> 再放弃(重复数次後入睡)
D2：只尝试 1次，再次放弃，翻很久睡。
D3：没再问奶嘴，翻很久自行入睡。
五、总结：
靠着死皮赖脸，目前成功戒奶嘴一个月。虽然入睡时间变长、情绪起伏变大了，
但儿子没再主动讨过奶嘴。
希望我儿子这个『低标』& 『我就烂』的戒奶嘴过程，可以让为此焦虑不已的妈妈，稍微
放宽心。
最後，请相信每个孩子有自己的时间表，他不慢，只是还没准备好。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.220.186 (台湾)
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※ 编辑: wensin715 (101.10.220.186 台湾), 12/03/2025 16:48:07
※ 编辑: wensin715 (101.10.220.186 台湾), 12/03/2025 16:50:16
※ 编辑: wensin715 (101.10.220.186 台湾), 12/03/2025 16:53:58
1F：推 englhm8j : 推妈妈心态 同样也是快3岁才戒路过～ 12/03 21:54
2F：推 neptunefish : 很欣赏这样的想法.我要学习 12/03 22:57
3F：推 dctla : 我本来想顺其自然，可是某天有个角度看到我女儿上 12/04 05:41
4F：→ dctla : 嘴唇翘翘的，所以决定立即戒奶嘴，我记得3岁就是个 12/04 05:41
5F：→ dctla : 临界点，在之後就比较难回复原来的嘴型，所以也不 12/04 05:41
6F：→ dctla : 能太佛系 12/04 05:41
7F：推 lolowowing : 推分享～ 12/04 10:05
8F：推 child726 : 你超棒的！ 12/04 12:41
9F：推 speca2c98 : 人家1岁开始戒奶嘴，我家是快1岁（换爸爸哄睡後）才 12/04 13:07
10F：→ speca2c98 : 开始奶嘴上瘾，好焦虑好爱这种文章！ 12/04 13:07
11F：推 raindayla : 还是建议在最前面加注齿列没问题才能慢慢戒奶嘴 12/04 14:02
12F：→ raindayla : 孩子有自己的时间表没错,但有些时候也不能太佛系 12/04 14:03
13F：推 wachou80313 : 2Y7M…努力中… 12/04 14:25
14F：推 alohama : 原po内文有提到慢速的原因了呀 12/04 19:33
15F：推 aprilgirl : 推分享 12/05 01:03
16F：推 clairewen1 : 屡战屡败超同感！只能说别人家的宝宝都不会让人失 12/05 01:14
17F：→ clairewen1 : 望 最後也是用剪的 但还要很有技巧 不然照吸不 12/05 01:14
18F：推 enif0424 : 用剪的，而且不能太晚，免得太聪明，我们家也是接 12/05 12:35
19F：→ enif0424 : 近三岁当天剪当天戒，还一次双胞胎一起，因为牙医 12/05 12:35
20F：→ enif0424 : 说，牙齿有点歪了，不能再吃了 12/05 12:35
21F：推 ys9548033 : 我们家是看牙医说最好两岁前戒 不然会影响齿列（已 12/05 12:59
22F：→ ys9548033 : 经看得出有影响） 就在两岁前戒了 12/05 12:59
23F：推 m3m0322 : 2Y11M刚让小孩「自己丢掉」奶嘴路过，也是焦虑了一 12/06 02:38
24F：→ m3m0322 : 年的妈妈，文章手段都用过，最後使用「买可开的挖 12/06 02:38
25F：→ m3m0322 : 土机」交换「奶嘴拜拜」，希望各位爸妈顺利度过这 12/06 02:38
26F：→ m3m0322 : 段焦虑期 12/06 02:38
27F：推 taikouhncheu: 我儿子3岁多才戒，都上幼稚园了，某天跟他说奶嘴坏 12/06 22:30
28F：→ taikouhncheu: 掉了，改天再买新的给你，就就戒了。 12/06 22:30
29F：推 message4919 : 我女儿三岁四个月还没戒成功…我和爸爸已放弃，因 12/07 00:03
30F：→ message4919 : 为有在上早疗感觉她压力很大很需要奶嘴舒压… 12/07 00:03
31F：推 yoyoben : 我儿3y8m才戒掉，在某次於药局买不到同款嘴嘴换了 12/07 22:48
32F：→ yoyoben : 别款，吃不惯自己戒了～觉得都会有自己的时机点的 12/07 22:48
33F：→ yoyoben : XD 12/07 22:48
34F：推 chickenyo : 推！也是希望小孩早点戒不过还是要等他们准备好了才 12/08 22:24
35F：→ chickenyo : 行 12/08 22:24
36F：推 winnielin28 : 我也是有点戒奶嘴焦虑，目前快2y,前几天尝试跟他说 12/26 17:02
37F：→ winnielin28 : 奶嘴要回家找妈妈，奶嘴也需要妈妈，跟你一样，没想 12/26 17:02
38F：→ winnielin28 : 到真的听懂睡着(但他戒不掉睡前抱睡)目前成功两次， 12/26 17:02
39F：→ winnielin28 : 晚上还是会给，打算渐进式慢慢让他没有奶嘴，更烦恼 12/26 17:02
40F：→ winnielin28 : 是爱吃手QAQ 12/26 17:02