作者moneybags (洒币仔)
看板BabyMother
标题[宝宝] 满月宝宝没办法自己入睡
时间Wed Nov 26 18:48:38 2025
各位爸爸妈妈好
这两天宝宝刚满月，正式进入第二个月
上周刚出月中时宝宝作息都还不太准
只知道大概下午三点过後可以熟睡
也还不太需要一直抱着才睡
大概就抱着走一走哄一哄，就可以放床上了
但这几天作息被调整到晚上睡觉可以睡很久，可以从12点睡到早上9、10点起床喝奶，中间
凌晨起来喂奶两次都是拍完嗝没多久就可以接着睡
但坏处是中午过後就几乎睡不着了
他明明看起来就很累，很想睡却睡不着的样子
一定要抱起来又走又摇快一小时，好不容易睡了放下去又醒，或是被惊吓反射吓醒，然後就
要重新来一轮，往往搞到睡了也差不多下一餐要喝奶了，一直持续到晚上快十二点
连来帮忙的婆婆都说我小孩特别难带
如果我自己全职带就算了，但因为工作问题，计划满两个月就送托婴
让我更焦虑的是婆婆说如果小孩一直要人抱才能睡
那送去托婴就是等着哭死都没人理
我也查过0-3个月的宝宝本来一哭就需要抱着哄，婆婆那样说，身为妈妈也很担心他送托以
後没人哄了是不是就真的一直哭到累才能睡
不知道是不是我一直抱着哄他才习惯一定要抱着睡
但要我直接不抱他给他哭我也会很难过
现在做什麽都很焦虑，抱起来哄怕他真的没办法自己安抚自己，不抱就越哭越惨，越哭越醒
，目前晚上还可以睡，不知道什麽时候又有可能变成晚上不睡觉，每天提心吊胆，吃不下睡
不好，母奶原本一次可以挤200，直接掉到一天只剩90，根本也没时间挤，想说乾脆退奶算
了
宝宝今天哭一整个下午我也哭一整个下午，深切感受到产後忧郁是怎麽来的
给他卷毛巾侧睡、用包巾包起来、白噪音都试过了，都没用，请问各位还有什麽方法可以让
宝宝自己入睡吗？
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1F：推 Eyrie : 这我熟 我女儿也是这样 二月闹真的很闹11/26 18:56
2F：→ Eyrie : 我们是包巾+包巾绑带(很宽可以黏贴的那种)避免惊吓11/26 18:57
3F：→ Eyrie : 然後用妈妈孕期的月亮枕用成一个U字型 宝宝放里面11/26 18:58
4F：→ Eyrie : 其实你们宝宝晚上这样睡很厉害了 下午闹闹真的难免11/26 19:00
5F：推 qwer7015 : 我们的经验是，要慢慢找出宝宝的规律，例如醒来多久11/26 19:10
6F：→ qwer7015 : 後会想睡觉，如果过了那个时间点，可能因为太累反 11/26 19:10
7F：→ qwer7015 : 而睡不着（比如醒来1-1.5小时後开始有一些睡眠讯号11/26 19:10
8F：→ qwer7015 : ，就要来哄睡了）找到规律出来，入睡就会变简单很多11/26 19:10
9F：推 candyrainbow: 放宽心，第二个月的小孩很多都是这样，我的小孩也是11/26 19:39
10F：→ candyrainbow: ，也满两个月就送托婴，托婴的老师手势很好，小孩11/26 19:39
11F：→ candyrainbow: 哭也会哄，不用担心没人理。 11/26 19:39
12F：推 jimmy911112 : 通常三个月内抓作息，目前看没有日夜颠倒已经很棒， 11/26 19:51
13F：→ jimmy911112 : 白天没办法自己睡也很正常，就看你们有没有後援或是 11/26 19:51
14F：→ jimmy911112 : 育婴，撑到3个月稳定再送托婴11/26 19:51
15F：推 popest : 之前刚出月中後小朋友也是一直哭闹，後来发现是奶11/26 20:40
16F：→ popest : 瓶流量太快，宝宝吸太多空气，加上拍嗝不确实，宝11/26 20:40
17F：→ popest : 宝肠胃不舒服哭闹，我从小狮王s换成贝亲m就比较改 11/26 20:40
18F：→ popest : 善了11/26 20:40
19F：推 tirecake : 太小了 需要时间11/26 21:05
20F：推 sxxtert : 已经是天使了11/26 22:02
21F：推 sdfghjlK : 出月中就是最辛苦的时侯，加油，只能撑过去了11/26 22:08
22F：推 wseedw : 他还那麽小 11/26 22:25
23F：推 roamathens : 我小孩到现在4个月了从没睡超过3小时我好羡慕你哈11/26 22:31
24F：推 ru899 : 跟婆婆隔离 少听屁话11/26 22:31
25F：推 ALTW : 老人家体力不好 婴儿怎样 对他们来说都难带 我家也11/26 22:34
26F：→ ALTW : 是 我直接放空11/26 22:34
27F：推 miauah : 我家小孩两岁才睡过夜，两个月还在学习呀11/26 22:44
28F：推 te8203 : 太小了吧 正是需要满满安全感的时期 多抱在怀里哄吧11/26 22:53
29F：推 iwillbefine : 别听婆婆的，你小孩满月就睡过夜，已经是天使宝宝了11/26 23:36
30F：→ iwillbefine : 很多人的宝宝满月都没办法睡过夜 11/26 23:37
31F：→ iwillbefine : 跟你分享：我二宝2-3个月，常常每天每小时醒一次11/26 23:38
32F：→ iwillbefine : 照顾者完全无法睡觉，真的是地狱般的煎熬11/26 23:39
33F：→ iwillbefine : 你看看推文也有其他人的宝宝无法长睡眠11/26 23:39
34F：→ iwillbefine : 你真的算很幸运了，远离有毒的关系吧11/26 23:40
感谢大家加油打气QQ
但大家误会婆婆了
很感谢婆婆愿意帮忙我们，她也是抱到手很痛
老一辈的想法就是抱习惯了之後送托没人哄对宝宝也不好
其实可以理解婆婆的想法，毕竟托婴是一个老师对4个小孩
原本以为是我们晚上让他睡太久或是其他原因
看来只能等这段时间过去了
※ 编辑: moneybags (61.230.219.77 台湾), 11/27/2025 00:46:11
35F：推 jane80289 : 这月龄就是抱好抱满 这麽小 好的托婴老师也会抱抱 11/27 02:30
36F：→ jane80289 : 安抚吧 11/27 02:30
37F：推 vio80588 : 我1m20d情况也跟你差不多，原来半夜起来喝完奶继续 11/27 07:58
38F：→ vio80588 : 睡这样算已经很好了@@ 11/27 07:58
39F：推 Shepard : 白天背去人少的地方晒一下太阳，走一走，不超过10 11/27 08:11
40F：→ Shepard : 分锺不然会晒伤 11/27 08:11
41F：推 fly718 : 这个月龄这样很正常，甚至他晚上都可以睡过夜已经 11/27 08:18
42F：→ fly718 : 很厉害了，只能说就是撑下去，长大就好了 11/27 08:18
43F：推 Janius : 每个小孩不一样，好的托婴应该都能理解吧，我家小 11/27 08:51
44F：→ Janius : 孩在这个月龄连醒着都必须抱在身上，离开胸口就哭 11/27 08:51
45F：→ Janius : ，睡觉一定要抱不用说，前三个月几乎抱好抱满，但 11/27 08:51
46F：→ Janius : 建立好安全感，对小孩未来自主探索还是有帮助 11/27 08:51
47F：推 snowgirlppt : 这月龄抱抱超正常，慎选托婴然後好好观察孩子回家 11/27 11:25
48F：→ snowgirlppt : 反应比较重要，好的老师都会安抚孩子！是说我两只送 11/27 11:25
49F：→ snowgirlppt : 托前都蛮担心会不会哭死没人理，老大要在家要抱睡， 11/27 11:25
50F：→ snowgirlppt : 老二要吃奶嘴睡(但托婴不鼓励不太给），结果去托婴 11/27 11:25
51F：→ snowgirlppt : 都能老师拍拍就自己入睡，年纪小虽小但他们都会开 11/27 11:25
52F：→ snowgirlppt : 启生存适应模式的（还有团体的力量）放宽心～ 11/27 11:25
53F：→ snowgirlppt : 而且托婴小孩多活动多刺激多，尤其小月龄很亢奋， 11/27 11:28
54F：→ snowgirlppt : 时间到就断电了根本不用哄睡，在家没那麽high所以 11/27 11:28
55F：→ snowgirlppt : 比较难睡 11/27 11:28
56F：推 airchia : 辛苦了,小朋友这样很正常,表现很棒了,不用担心送托 11/27 11:29
57F：→ airchia : 哭哭会没人理,好的托婴会主动询问照顾上有无需要住 11/27 11:29
58F：→ airchia : 意的,他们经验很丰富,可以协助解决的 11/27 11:32
59F：推 airchia : 排除一切小孩生理需求後,大人要给自己一些心理建设 11/27 11:41
60F：→ airchia : 1.习惯小孩哭声2.告诉自己这段时间就是这样,一起陪 11/27 11:44
61F：→ airchia : 小孩度过,必要时寻求後援换手 11/27 11:45
62F：→ giselaa : 满月无法自己入睡很正常 但如果让宝宝习惯你抱跟摇 11/27 15:33
63F：→ giselaa : 他不太可能会自行入睡 我是给他穿包巾、放音乐铃 11/27 15:33
64F：→ giselaa : ，在旁边陪，约4-5个月时一穿包巾+放音乐铃宝宝就 11/27 15:33
65F：→ giselaa : 自己睡了 11/27 15:33
66F：→ lilaqu : 没日夜颠倒已经很棒了啦XD 11/27 15:58
67F：推 somia012 : 有预算就请专业的来，只有一个月也好，我家刚出月中 11/27 16:32
68F：→ somia012 : 时状况一模一样（长睡眠极佳、白天顶多30分钟小睡*2 11/27 16:32
69F：→ somia012 : -3次）月嫂上工後宝宝早上下午可以各睡将近2小时， 11/27 16:32
70F：→ somia012 : 而且夜晚长睡眠不受影响。同样的抱摇哄睡白噪音，我 11/27 16:32
71F：→ somia012 : 们缠斗两三个小时，月嫂/保母半小时搞定，很多细节 11/27 16:32
72F：→ somia012 : 是无法用文字描述的XD 11/27 16:32
73F：→ somia012 : 月嫂走之後，目前哄睡最有效的是Nuna安抚椅，可以租 11/27 16:33
74F：→ somia012 : 来试试看 11/27 16:33
75F：推 ilyuminjose : 12点睡到早上9-10点 这是天使宝啊 11/27 16:54
76F：推 ca2418 : 正常，不是每个小孩都是天使，有的小孩天生需要更多 11/27 17:56
77F：→ ca2418 : 安全感，我公婆也觉得我小孩很难带，听听就好 11/27 17:56
78F：→ ca2418 : 开始上班就要有睡不饱的准备，我之前都间断睡眠 11/27 17:57
79F：推 yh33 : 7个月开始才连续睡满6小时的路过.... 11/27 21:51
80F：推 torn : 谁家的宝宝可以自己睡的？超厉害 11/27 22:18
81F：推 willow : 你家这样已经算是天使宝了吧，从12到9 11/27 23:23
82F：推 littleweng : 既然可以睡这麽久，凌晨就不用中断睡眠喂奶了，这 11/28 01:33
83F：→ littleweng : 样宝宝自然会早一点醒了，早一点小睡，2个月可以斜 11/28 01:33
84F：→ littleweng : 趴tummy time放放电，躺着时旁边看黑白图卡，上面 11/28 01:33
85F：→ littleweng : 看旋转玩具 11/28 01:33
86F：→ littleweng : 包巾或LTD包好、香草奶嘴塞好，抱着哄睡完不要马上 11/28 01:39
87F：→ littleweng : 放下来，大概等个10分钟睡熟再放 11/28 01:39
88F：→ imanda0324 : 我的也刚满月，月中时可放着自行入睡，但最近晚上 11/28 02:04
89F：→ imanda0324 : 要人抱抱了，就是抱好抱满ing 11/28 02:04
90F：推 s78036 : 年纪小的时候几乎都会这样，他们刚来这世界，要多一 11/30 23:09
91F：→ s78036 : 点包容，需要大人的照顾，努力撑过去会调整成适合你 11/30 23:09
92F：→ s78036 : 们家的作息的，给他一点时间！ 11/30 23:09