作者pulajin (PUPUPUPUPUPU)
看板BabyMother
标题[怀孕] 糖水检测後面两次没过
时间Sun Aug 17 08:07:52 2025
没想到第一次发文就是这种崩溃文
目前25w昨天去验了糖水
知道自己是高风险的人（高龄、过重、有家族遗传史、孕前糖化血色素5.7）
怀孕到19周胖了2公斤，然後开始饮食控制跟运动
19周到现在减了5公斤
检查前一天紧张到睡不着只睡4小时（本身就容易焦虑 ）
结果出来数值大爆炸 88/23x/16x
第2次已经到离谱的数值，不知道是不是要吃药或打胰岛素了
整个心态都崩溃了 觉得自己过去6周的饮控运动都白费了
大家说的饭後运动、调整吃饭顺序、原型食物低GI，能做的我都做了，怎麽数值还是这麽高
最怕的是孕後也无法恢复，身体已经坏掉
已经崩溃的无法自己
目前想到的问题
1. 我的医生下周休诊 不知道要不要先挂别的医生
2. 想自己先买血糖机测试、但不确定要测哪几个时段
3. 有想过用CGM测试但我早晚都要量血压，血压机的带子好像会卡住
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※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 08:10:35
※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 08:18:06
※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 08:35:45
1F：→ jimmy911112 : 另一半是营养师，网路上很多做法不一定适合其他人，08/17 08:36
2F：→ jimmy911112 : 建议挂医院营养门诊。不用过度担心注射胰岛素，身体08/17 08:36
3F：→ jimmy911112 : 内分泌改变到无法自行调节，是必须靠打针来控制，孕08/17 08:36
4F：→ jimmy911112 : 後持续的饮食控制大多都会正常08/17 08:36
5F：→ pulajin : 回楼上，我是找合格营养师陪跑的饮控所以自己觉得很08/17 08:42
6F：→ pulajin : 安心 但还是没过08/17 08:42
※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 08:50:51
※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 08:54:56
7F：推 vula : 3的问题，用不同手就好，连续血糖机左手，血压都测08/17 09:27
8F：→ vula : 右手之类的，血糖机有软针，血压机加压时真的很痛，08/17 09:27
9F：→ vula : 而且血糖机容易坏掉08/17 09:27
10F：推 part19 : 搞不好没控制更惨呢，即使那一刻血糖不理想，妈妈08/17 09:27
11F：→ part19 : 努力饮控跟运动都保护着宝宝08/17 09:27
12F：推 pulajin : 因为我都是左右手交互量 有时候左手量偏高右手比较08/17 09:33
13F：→ pulajin : 低会比较放松 然後左手再量也会下降08/17 09:33
14F：→ pulajin : 我已经这麽糟了还能更糟吗08/17 09:33
※ 编辑: pulajin (1.171.2.247 台湾), 08/17/2025 09:56:52
15F：→ lilaqu : 1我会挂同医院的其他医生，病历和检查报告都看得到08/17 10:07
16F：→ lilaqu : 2我是测早上起床後(<90)+三餐饭後两小时(<120)，或 08/17 10:07
17F：→ lilaqu : 饭後一小时（<140)08/17 10:07
18F：→ lilaqu : 3我的使用经验觉得适合用来找自己吃了血糖不会爆冲08/17 10:07
19F：→ lilaqu : 的食物和时段（会有个体差异），要测血糖是否超标08/17 10:07
20F：→ lilaqu : 则不够准确。 08/17 10:07
21F：→ lilaqu : 我当时也崩溃过，真的很难，需要可站内，加油。你 08/17 10:07
22F：→ lilaqu : 是宝宝最坚强的後盾！ 08/17 10:07
※ 编辑: pulajin (114.137.156.65 台湾), 08/17/2025 11:54:53
※ 编辑: pulajin (114.137.156.65 台湾), 08/17/2025 11:55:19
23F：推 jiala : 1我是回诊後护理师有帮挂新陈代谢，但自己挂号应该 08/17 12:31
24F：→ jiala : 也可以，告知是妊娠糖尿 08/17 12:31
25F：→ jiala : 2妊娠糖尿健保有提供血糖机跟试纸，每天测4次，空 08/17 12:34
26F：→ jiala : 腹/三餐饭後1or2小时测一次 08/17 12:34
27F：推 jiala : 持续控制与观察宝宝大小到生，有控制好的话应该不 08/17 12:46
28F：→ jiala : 需要吃药打胰岛素 08/17 12:46
29F：→ pulajin : 主要是我饭後一小时的数值太夸张了 好怕要打胰岛素 08/17 12:59
30F：推 chichocobo : 空腹正常，饭後飙高，表示现在的体质在进食後升糖快 08/17 13:18
31F：→ chichocobo : 且降不太下来，所以你之前饮控是有用且必要的，至少 08/17 13:18
32F：→ chichocobo : 没有让前面的身体和宝宝就一直被高血糖影响，但饮控 08/17 13:18
33F：→ chichocobo : 本来就无法改变血糖测试会不会过，是和胎盘/荷尔蒙 08/17 13:18
34F：→ chichocobo : 有关，後面和医生跟营养师讨论最好的做法就好，祝平 08/17 13:18
35F：→ chichocobo : 安顺产～～ 08/17 13:18
36F：推 joyokolee : 我妊娠糖的时候也是超标很多，医生是开药给我吃，没 08/17 13:25
37F：→ joyokolee : 有打胰岛素，但还是要控制血糖～通常生完就会好了， 08/17 13:25
38F：→ joyokolee : 不要太担心 08/17 13:25
39F：推 carry0111 : 用血糖测饭後一小时 并记录吃了什麽 久了就可以抓到 08/17 14:04
40F：→ carry0111 : 吃什麽会超标 什麽还好可以吃 08/17 14:04
41F：推 huiyajudy : 现在有发现总比没发现好 要打针就打针才可以帮宝宝 08/17 14:43
42F：推 stuupid : 我是先吃菜肉最後淀粉，吃完走路40分钟，有效避免 08/17 15:19
43F：→ stuupid : 血糖高峰，血糖控制顺利。希望对你有效 08/17 15:19
44F：→ wseedw : 配合营养师和医师吧，早发现总是好的 08/17 17:04
45F：→ wseedw : 网友分享看看就好了，每个人状况不同 08/17 17:04
46F：推 sylvia25856 : 妊娠糖尿病跟你任何的饮控都没有关系 08/17 17:42
47F：→ sylvia25856 : 他就是你的体质 你的身体容不容易因为怀孕收到激素 08/17 17:42
48F：→ sylvia25856 : 影响而造成胰岛素的调节不良 08/17 17:42
49F：→ sylvia25856 : 饮控是确定糖尿病後要做的事情 08/17 17:42
50F：推 greensdream : 这种东西真的很神奇，我怀孕前血糖一直不稳定每年都 08/17 19:56
51F：→ greensdream : 在追踪，结果怀孕时两胎抽血验血糖都数值很好，好到 08/17 19:56
52F：→ greensdream : 医生问我是不是有在饮食控制或运动，完全没空运动还 08/17 19:56
53F：→ greensdream : 每天熬夜照顾小孩，三餐都不正常，天天都手摇饮最少 08/17 19:56
54F：→ greensdream : 一杯(没空吃饭只能喝这个比较不饿)，结果这样血糖数 08/17 19:56
55F：→ greensdream : 值还很好，这个真的就体质问题，怀孕真的辛苦，只能 08/17 19:56
56F：→ greensdream : 熬过去，加油 08/17 19:56
57F：推 egavas : 血糖机器因为有补助妊娠糖尿病的孕妇所以医院有送 08/17 22:55
58F：→ egavas : ，定期回诊还好给试纸，不用自己买。不确定诊所有 08/17 22:55
59F：→ egavas : 没有，我是在教学医院看诊的 08/17 22:55
60F：推 jiala : 糖水检验是用高浓度糖水去测试身体反应，跟一般进 08/17 23:44
61F：→ jiala : 食後验的血糖还是不一样的，既然体质如此只能接受 08/17 23:44
62F：→ jiala : 并饮控才能更好帮助宝宝，加油！ 08/17 23:44
63F：推 black810302 : 我太太也是高龄加家族史，糖水测试也有妊娠糖尿， 08/17 23:46
64F：→ black810302 : 医生有给血糖机是政府补助的，配合内分泌科，後来 08/17 23:46
65F：→ black810302 : 有打胰岛素，别紧张，最近生完之後血糖有下降，宝 08/17 23:46
66F：→ black810302 : 宝出生有点低血糖还有长比较大，总之不要给自己太 08/17 23:46
67F：→ black810302 : 大的压力，一切都会好起来的，加油 08/17 23:46
68F：推 black810302 : 我自己有自费在药局买瑞特CGM，在右手手臂植入，因 08/17 23:55
69F：→ black810302 : 为太太都左侧睡，量血压的部分则用左手，瑞特CGM每 08/17 23:55
70F：→ black810302 : 天都需要校正，关於血糖机试纸的部分妇科医生有给 08/17 23:55
71F：→ black810302 : ，是政府补助的，再自己买酒精棉片+刺针就好，给您 08/17 23:55
72F：→ black810302 : 参考 08/17 23:55
73F：推 black810302 : 关於问题2，内分泌科医生是告知我们每餐需要检测3 08/18 00:03
74F：→ black810302 : 次血糖，分别是用餐前、用餐後一小时与两小时，用 08/18 00:03
75F：→ black810302 : 餐时间30分钟以内要吃完，从用餐进食的第一口开始 08/18 00:03
76F：→ black810302 : 算时间，一日三餐，其他时间不吃零食 08/18 00:03
77F：→ pulajin : 请问楼上B大 内分泌科医生是要求每天都这样测还是前 08/18 00:14
78F：→ pulajin : 期这样测啊？ 今天去买血糖机才发现耗材好贵 08/18 00:14
79F：推 black810302 : 每天测，测没几天觉得很麻烦加上心疼老婆一天要扎9 08/18 00:42
80F：→ black810302 : 针，就自费买CGM使用了，大约用了6组，後来撑到37 08/18 00:42
81F：→ black810302 : 周+3剖腹产，8/11宝宝出生，给您参考 08/18 00:42
83F：推 frobo : 医生会开有补助的试纸跟送血糖机，我那时是饭前饭 08/18 10:51
84F：→ frobo : 後两小时刺，刚开始比较辛苦，但等常吃的食材都吃 08/18 10:51
85F：→ frobo : 过一轮就不用每次都戳了，有新食材或自我怀疑才会 08/18 10:51
86F：→ frobo : 刺，然後刺侧边比较不痛XD 08/18 10:51
87F：推 bluecat5566 : 孕期没办法吃药 只能打针 08/18 16:23
88F：→ mydemi : 我两胎也都没过，数值跟原po差不多，但是两胎医生 08/18 22:03
89F：→ mydemi : 都让我饮控测血糖就好，没有吃药没有打胰岛素 08/18 22:03
90F：→ imanda0324 : 体质，生完大部分会正常，我两胎都没过，但确是周 08/19 12:39
91F：→ imanda0324 : 遭生活圈中吃最健康的人，单身时还早睡早起（10点 08/19 12:39
92F：→ imanda0324 : 多睡7点多醒），没怀孕时bmi不超过18 08/19 12:39
93F：→ imanda0324 : 但怀孕时是有为了血糖吃的更健康+自买血糖机量测 08/19 12:39
94F：推 b94703083 : 不用太紧张，喝糖水测出的是极端状况，日常饮食再 08/19 17:51
95F：→ b94703083 : 控制一下可能就正常了。医生休诊可以先挂别的医生 08/19 17:51
96F：→ b94703083 : 请帮忙转营养师 08/19 17:51
97F：推 b94703083 : （看医院的制度，当时有转新陈代谢科开血糖机处方， 08/19 17:55
98F：→ b94703083 : 也有去谘询营养师做了几周饮食跟血糖追踪，控制很好 08/19 17:55
99F：→ b94703083 : 就不需要再看了） 08/19 17:55
100F：推 TBBT : 讲真的有家族遗传史医生都会说是时间问题，很难很 08/19 19:51
101F：→ TBBT : 难避免的，或许运动可以拉长时间吧 08/19 19:51
102F：→ saranight : 我检查出来没过後，医生发单子领免费血糖机，叫我直 09/03 14:38
103F：→ saranight : 接转营养师卫教，我控制饮食後血糖ok所以没有吃药打 09/03 14:38
104F：→ saranight : 针，产後复检血糖已恢复正常，宝宝检查没血糖问题 09/03 14:38
105F：→ saranight : 高龄跟过重建议大医院生产比较安全 09/03 14:38