作者still40490 (小肉丸)
看板BabyMother
标题[心得] 长时间一打二无後援的崩溃
时间Fri Aug 15 15:39:38 2025
每天醒来就像开了无限循环的战斗模式，两个孩子轮流哭、轮流闹、轮流需要我，完全没有喘息的空间。
吃饭、上厕所、洗澡都得抢时间，连坐下来喝口水滑手机都奢侈。
一个要抱、一个要哄，才刚放下这个，另一个又出状况。
哭声重叠、需求重叠，我的脑袋像永远在爆炸。
一天到晚处理不完的奶瓶、尿布、地板上的玩具，手、腰、喉咙都快报废。
我已经分不清今天是星期几，唯一的感觉就是——累到想消失。
有时候半夜听到哭声，脑袋第一个反应已经不是心疼，而是想躲起来装没听到…但我知道我不能。
老公出差、娘家太远，要说这时间很长可能其他人觉得还好，但对我来说真的是长时间一打二，要发疯了。
希望所有一打二的妈妈都能被看见，因为这真的不是人干的活。
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1F：推 j056237 : 理解辛苦,我建议花钱解决问题 08/15 15:40
我再来跟队友沟通一下...快要崩溃
※ 编辑: still40490 (223.136.120.243 台湾), 08/15/2025 15:42:42
2F：推 knight92 : 花钱找到府保姆啦 08/15 15:45
3F：→ knight92 : 活下去比较重要 08/15 15:45
4F：推 littledeer95: 我们无後援，但和老公达成共识，要有二宝就必须两人 08/15 15:57
5F：→ littledeer95: 都有办法6点多下班（除非偶尔特例加班），否则一定 08/15 15:57
6F：→ littledeer95: 得请到府保姆协助 08/15 15:57
7F：→ littledeer95: 为了你和小孩的健康，请老公花钱，回过头看还是会很 08/15 15:59
8F：→ littledeer95: 值得！ 08/15 15:59
9F：推 chunching : 白天能送托婴吗？ 08/15 16:05
10F：推 sunnie5566 : 看前文大宝应该有三岁了？大宝送幼儿园吧～ 08/15 16:08
11F：推 cat763152001: 辛苦了，加油，我也是过来人QQ 08/15 16:08
12F：推 mamamaMia : 非常能感同身受妈妈的心情及状态（抱），身为船眷24 08/15 16:21
13F：→ mamamaMia : 小时不停歇一打二无後援，确实时常濒临崩溃边缘，有 08/15 16:21
14F：→ mamamaMia : 情绪很正常的！可以的话就让孩子去上学，也让孩子参 08/15 16:21
15F：→ mamamaMia : 与你的生活，一起运动等等保有自己的兴趣，10分钟也 08/15 16:21
16F：→ mamamaMia : 好。 祝福妈咪每一天，每个层面，都越来越好：） 08/15 16:21
17F：推 chimouse : 周末育儿责任全权是我 的地方爸爸路过 同意真的心累 08/15 16:21
18F：→ chimouse : 所以当想要二宝时 跟老婆有共识 没保母/托婴决不生 08/15 16:22
19F：推 mystarrain : 如果大宝没上学 建议不要整天闷在家 要有开车能力 08/15 16:36
20F：→ mystarrain : 出门时间过得快 一打二压力会小一点 08/15 16:36
21F：推 mystarrain : 如果有驾照不敢开 花些钱找道路驾驶教练 马上就很会 08/15 16:38
22F：→ mystarrain : 开 别怕 为母则强 08/15 16:38
23F：推 mystarrain : 善加利用免费的亲子馆 带小孩去玩 08/15 16:41
24F：→ golala1123 : 推开车出去玩 时间过得比较快 虽然出门也是会怕小 08/15 16:44
25F：→ golala1123 : 孩在外面乱 但开放空间不影响他人 哭就哭吧 妈妈要 08/15 16:44
26F：→ golala1123 : 先活下去 08/15 16:44
27F：推 mystarrain : 另外有些公幼有临时照顾服务收费便宜，有些县市政 08/15 16:50
28F：→ mystarrain : 府也有临托据点，或许可以试试看 放空几小时喘息一 08/15 16:51
29F：→ mystarrain : 下 08/15 16:51
30F：→ mystarrain : 育儿的路很长，妈妈要照顾好自己的身心 08/15 16:51
31F：推 dahlia7357 : 真的会崩溃 08/15 17:10
32F：推 jessy413026 : 妈妈赶快求助 如果能用钱解决真的尽量 08/15 17:25
33F：推 euruing : 赶快送保母或托婴，太难以承受了 08/15 17:53
34F：推 argeht : 我本来还很心疼二宝太早送托，送了真的获得解放！（ 08/15 18:20
35F：→ argeht : 1个多月）两个真的很累 08/15 18:20
36F：推 foxever : 如果住双北可以查一下育儿友善园，提供定点临托可以 08/15 18:57
37F：→ foxever : 利用，其他县市也有但点比较少，一小时两百，妈妈要 08/15 18:57
38F：→ foxever : 先活下去，加油！ 08/15 18:57
39F：推 kwinner : 临时照顾方案 解救自己 08/15 19:00
40F：推 LTNLTN : 快用钞能力吧! 妈妈自己要先顾好 !! 08/15 19:21
41F：推 anniekk : 找保母、陪玩姊姊、家务员，能花钱负担妈妈的人都 08/15 19:34
42F：→ anniekk : 尝试看看不要一个人硬撑。 08/15 19:34
43F：推 cynthiachen : 孩子送托或保母吧！至少要找个临托 妈妈一定要好好 08/15 19:45
44F：→ cynthiachen : 照顾自己 08/15 19:45
45F：推 MsHannnnnn : 推推，我也一打二中，刚开始好崩溃，觉得每天都在挑 08/15 20:02
46F：→ MsHannnnnn : 战我的极限，现在过了两个多月，终於比较适应一点.. 08/15 20:02
47F：→ MsHannnnnn : .（孩子长大也有差，虽然只有两个月不过孩子成长速 08/15 20:02
48F：→ MsHannnnnn : 度之快很惊人！）每当我在家育儿到觉得好累好想解放 08/15 20:02
49F：→ MsHannnnnn : 的时候，就会找个地方开车带着两只出去！你会发现出 08/15 20:02
50F：→ MsHannnnnn : 门一下子半天就不见了，时间过得很快。加油！一定会 08/15 20:02
51F：→ MsHannnnnn : 越来越适应的 08/15 20:02
52F：推 lienkf7842 : 完全懂，我甚至还有後援，也是连喝口水的时间都是 08/15 20:41
53F：→ lienkf7842 : 奢侈。辛苦了，一起想办法活下去 08/15 20:41
54F：推 FloraPiglet : 真的非常了解，能把其中一个送保母或学校的话一定要 08/15 20:58
55F：→ FloraPiglet : 送去。一打一会轻松非常多。至少妈妈本人会有时间 08/15 20:58
56F：→ FloraPiglet : 喘息 08/15 20:58
57F：→ tzuququ : 我後来花钱请保姆 固定晚上来 身心获得释放 08/15 21:01
58F：→ tzuququ : 虽然开销变大，但就这一两年花下去吧！ 08/15 21:01
59F：推 ihack : 好惨，我一个就受不了了 08/15 21:21
60F：推 dormice : 花钱找後援，对孩子也好 08/15 21:33
61F：推 speed678 : 这种日子真的不是人在过的，压力大到爆炸，我受不 08/15 21:35
62F：→ speed678 : 了的时候会跟老公请假，自己去安静的地方待2小时 08/15 21:35
63F：推 zhuangzi : 一打一就快不行了，一打二请收下我的膝盖，谢谢你 08/15 23:22
64F：→ zhuangzi : 的劝世好文！ 08/15 23:22
65F：推 mei0624 : 最近一打一也是崩溃大哭…妈妈真的都辛苦了，要好好 08/15 23:37
66F：→ mei0624 : 善待自己，我们才有能力给孩子更好的照顾！加油 08/15 23:37
67F：推 hugh7073 : 送托吧，我两个儿子都满月就送托了。 08/15 23:38
68F：推 leeapplewin : 加油加油 认真建议钞能力找保母 08/15 23:43
69F：推 greensdream : 以前一打二一个嫩婴一个老婴，又要亲喂又要坐月子， 08/15 23:50
70F：→ greensdream : 这样搞三个月我就病倒了，妈妈你考虑一下请陪玩姐姐 08/15 23:50
71F：→ greensdream : 吧，真的太辛苦了，不小心身体就弄垮了，得不偿失 08/15 23:51
72F：推 aaa810824 : 一打二然後请外援还要问老公真的很劝世 08/15 23:53
73F：推 zhuangzi : 请问在那些一打二面前，一打一喊累的是不是草莓族XD 08/16 00:33
74F：推 greensdream : 带小孩就真的很辛苦，没有草莓族的问题啦，只是该找 08/16 01:06
75F：→ greensdream : 後援真的不要放弃不找，不然容易忧郁症身体又累垮 08/16 01:06
76F：推 Roger37 : 找一下妈妈带孩产後忧郁杀子後自杀的案例给队友看 08/16 04:16
77F：→ Roger37 : 看吧，不是威胁或是危言耸听，而是长期高压下的真 08/16 04:16
78F：→ Roger37 : 实案例。建议乾脆只要他出差就要求先送你们回娘家 08/16 04:16
79F：推 happynancy : 两岁以上有幼儿园临托50/h 上次老公出国我就两只去 08/16 06:43
80F：→ happynancy : 高级亲子馆有陪玩姊姊解决 如果在高雄欢迎来信 如果 08/16 06:43
81F：→ happynancy : 你整天陪伴但却没感受到育儿的美好就太得不偿失了 08/16 06:43
82F：推 mcgrady12336: 小孩送学校跟找临托帮忙啊，有资源干嘛不用 08/16 06:51
83F：推 pocata : 我一只送幼幼一只托婴，白天才有时间运动做家事煮 08/16 08:10
84F：→ pocata : 饭偶尔跟其他妈妈朋友社交，这样才有能量晚上一打二 08/16 08:10
85F：→ pocata : ，偶尔还找钟点来打扫 08/16 08:10
86F：→ pocata : 一打一不是草莓族喔，我觉得一打一更需要认真陪伴， 08/16 08:14
87F：→ pocata : 我一打二花比较多时间在打杂整理煮食，两只自己玩 08/16 08:14
88F：→ pocata : 时间比一只还久 08/16 08:14
89F：→ tsuku : 怎麽没送去上幼儿园？不过送去上学後可能会得病回来 08/16 10:56
90F：→ tsuku : 传染又是另一种烦恼 还有生之前要三思 我跟配偶就是 08/16 10:57
91F：→ tsuku : 带不动了 应该不会再生了 08/16 10:58
92F：推 marah : 现在你身心超出负荷了，你可以弄一个完全安全的环 08/16 11:58
93F：→ marah : 境 比如一个空房间只有地垫跟玩具 让他们自己玩，吵 08/16 11:58
94F：→ marah : 闹哭闹要抱抱 这种情绪上需求，你可以缓着处理，先 08/16 11:58
95F：→ marah : 安定你自己。你只要确定孩子安全无虞 生理需求满足 08/16 11:58
96F：→ marah : 就好。久了他们会知道 妈妈也会累（要跟他们解释） 08/16 11:58
97F：→ marah : 很多事要等，而不是直接吵闹。最好是搭配陪玩姊姊 08/16 11:58
98F：→ marah : 或到府保母。 08/16 11:58
99F：推 marah : 我小孩八岁了 玩具我从来不收 就是弄一区随便他玩 08/16 12:00
100F：→ marah : 等大一点就教他收 玩具拿离玩具区 就请他拿回玩耍 08/16 12:00
101F：→ marah : 区 一岁就会拿了 08/16 12:00
102F：推 marah : 老公出差应该是几天而已 先花钱找帮手吧 这几天三 08/16 12:04
103F：→ marah : 个人有安全活下去就好 一切标准放低 08/16 12:04
104F：→ a0652qj : 白天托婴会轻松很多 托一个也好 真的不要逼死自己 08/16 13:10
105F：推 synytc : 既然老公出差 要不要去娘家暂住一阵子 08/16 19:07
106F：推 uniquekr : 完全了解，我也一打二，真的很心累，加油！ 08/16 19:54
107F：推 red2010 : 我懂你 能花钱解决的就用吧 08/16 22:42
108F：推 habeqq : 我一人顾双胞胎～ 撑到2y10m，最近开始幼幼班～ 白 08/16 23:21
109F：→ habeqq : 天真的太美好了！！ 祝福你一起撑过去 08/16 23:21
110F：推 ql4ql4 : 你真的太辛苦了... 08/17 00:57
111F：推 misa1015 : 两岁送幼幼，一开始会心疼，但其实在学校可以做好多 08/17 07:00
112F：→ misa1015 : 家里做不到的事，成长很多 08/17 07:00
113F：推 Muratlo : 短短几行字,焦虑和无助...满出来了 > < 08/17 10:26
114F：推 mindy1025 : 辛苦了 我一打一都快累到昏倒了 您大宝应该3岁了吧 08/17 10:31
115F：→ mindy1025 : ？可以送大宝上学 减轻负担 08/17 10:31
116F：推 mapleshell : 推荐戴耳塞日子真的会好过一点，至少比较有余裕去面 08/17 12:13
117F：→ mapleshell : 对孩子，妈妈辛苦了！ 08/17 12:13
118F：→ racoon151 : 我能理解，但你没後援还要生第二胎这不就是可预期 08/17 17:00
119F：→ racoon151 : 的。大宝能送托婴或幼幼班就送，妈妈能活下来最重要 08/17 17:00
120F：→ sheepsheep : 怎麽不送托婴幼儿园呢～～ 08/17 19:16
121F：→ sheepsheep : 妈妈自己活下去比较重要真的 08/17 19:18
122F：推 imyiyilin : 花钱能解决的事情就花吧 放过自己 08/17 20:31
123F：推 tina62119 : 认真回，很多事钱花下去就好了（多买一点奶瓶、买洗 08/17 21:16
124F：→ tina62119 : 碗机、洗烘脱、大的送托婴或幼幼、偶尔请到府保母） 08/17 21:16
125F：推 kedy81714 : 佩服两小隔很近的一打二！我是差四岁所以觉得一打二 08/18 00:03
126F：→ kedy81714 : 还可以接受，不过以前我也有一打二两个一岁多的孩子 08/18 00:03
127F：→ kedy81714 : ，真的要天天带出门日子才过得快 08/18 00:03
128F：推 fantasyeagle: 送幼幼班或送托吧 千万不要舍不 08/18 14:43
129F：推 tripleQ : 辛苦了QQ 08/18 21:30
130F：推 gn01216674 : 加油 08/18 23:29
131F：推 sashababie : 钱用在刀口上，这就是刀口！ 08/19 00:53
132F：推 libramog : 加油 08/19 17:52
133F：推 greenlaw : 出门时间比较快 天气不是太极端的时候可以去公园 08/26 18:36
134F：推 atapu : 我最近一直有个想法 全职妈妈就是一个家庭中的弱势 08/27 19:03
135F：→ atapu : 兼低收入户 08/27 19:03