作者sorsu (欸)
看板BabyMother
标题[宝宝] 三岁儿晚上睡觉问题
时间Thu Apr 24 23:14:45 2025
真的快崩溃
儿子满三岁後
晚上睡觉都无法躺好
一下要换位置
一下要开小夜灯
一下全黑环境站起来跳
几次都撞到我们脸跟肚子
真超痛有阴影
有时真的怕危险
只能把孩子紧紧抱住
这时又哭喊要我们放开
然後开启无限循环
试过赞美乖乖躺好（结果一分钟就起来）
试过威胁（关小夜灯）
试过利诱（玩具）
真的好崩溃…
还是这时期这样正常？
以前两岁多曾有过一段
说睡就睡不含扣的美好日子
怎麽撑过去或有何技巧？
请求前辈支援指导
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1F：推 lavalier : 我家快四岁 跟你内文一样没变欸04/24 23:22
2F：推 tallshorter : 建立原则很重要04/24 23:58
3F：推 chamber : 不够累，带去游泳，碰到床就睡着。04/25 02:27
4F：推 f1205299 : 之前也这样，看了一部影片说，爸妈要帮忙建立睡前04/25 02:30
5F：→ f1205299 : 仪式，不然小孩就会依自己建立睡前仪式。所以我後04/25 02:30
6F：→ f1205299 : 来就先讲好关灯後不能做那些事要赶快做，然後只能04/25 02:31
7F：→ f1205299 : 躺着、听歌，後来说清楚就比较没有了04/25 02:31
曾经有过一段美好时光，计时五分钟铃响躺下，後来不听…
8F：推 vennice : 不够累，所以他还不会困，不要午睡，白天多户外活04/25 07:16
9F：→ vennice : 动，然後他醒着乱动的话，你就装睡无视他，过几分04/25 07:17
10F：→ vennice : 钟他无聊就会一起睡了04/25 07:17
试过装睡，他会跑去开灯…
11F：推 ann7773631 : 如果自己带要增加平常放电的时数 如果去幼儿园 下04/25 07:23
12F：→ ann7773631 : 课後要再去公园跑跑04/25 07:23
13F：→ ann7773631 : 上幼儿园後小孩在学校午睡时间可能比较多 真的会比04/25 07:24
14F：→ ann7773631 : 较晚睡04/25 07:24
15F：→ ann7773631 : 所以下课後还要再去放电一下 不然晚上真的会延迟入04/25 07:24
16F：→ ann7773631 : 睡04/25 07:24
17F：→ missy : 觉得不够累+104/25 07:42
但他明显想睡，呈现硬撑摇晃状态，还会要跑出去玩、说要去坐马桶大便（实际没大），感
觉就是找事情拖，最後使出爸爸控制双手（避免乱打人）》儿子爆哭说放开我〉最後边哭边
找母亲讨抱睡着，才结束。但总觉得不是长远之计，因为每次强行压制儿子，听到哭喊声爸
爸自己都觉得心里很难过。
※ 编辑: sorsu (39.14.24.1 台湾), 04/25/2025 08:22:21
18F：推 f1205299 : 我觉得越压应该会越讨厌睡觉这件事..04/25 08:44
19F：推 pennymstkd : 不喜欢睡的就是这样，我儿子一样3Y，特别会在快睡着04/25 08:54
20F：→ pennymstkd : 的时候硬是起来，我老公就会生气，一骂完就立刻断电04/25 08:54
21F：→ pennymstkd : 睡着。有带去游泳，只有食慾变好，睡前还是很会挣扎04/25 08:54
22F：→ pennymstkd : 。不睡午觉，会好一点，但不睡午觉，晚餐时间开始只04/25 08:54
23F：→ pennymstkd : 要有一丁点不顺，他就会欢，情绪容易不稳定。问过他04/25 08:54
24F：→ pennymstkd : ，他就是舍不得睡，还想跟爸爸妈妈玩，就算陪玩一整04/25 08:54
25F：→ pennymstkd : 天了还是一样XD 不凶他，基本上要两个小时才睡...床04/25 08:54
26F：→ pennymstkd : 上没东西，他可以玩自己的脸.....因为有叫他不要讲04/25 08:54
27F：→ pennymstkd : 话，这倒是蛮配合的，但不要动来动去一直办不到就是04/25 08:54
28F：→ pennymstkd : 了。现在也还在找除了提前两小时躺床的其他办法...04/25 08:54
29F：推 yushin613 : 我女儿4岁也是这样 即使她放学已经去公园跑跳2小时04/25 09:21
30F：→ yushin613 : 也一样要2小时才能入睡 硬逼她睡还会哭 就是不爱睡04/25 09:21
31F：推 Ewhen : 辛苦了，我老大以前也有过这时期，他上学後好一半Q04/25 09:30
32F：→ Ewhen : Q04/25 09:30
33F：→ lastever : 最近生活有什麽变化吗？我小孩刚上幼儿园的时候有04/25 09:35
34F：→ lastever : 段时间很抗拒上床，每天都哭到睡04/25 09:35
35F：推 oblivionman : 听padcast说故事的频道，至少小孩会乖乖躺好，心静04/25 09:43
36F：→ oblivionman : 下来後比较好睡，一开始可以听久一点，然後慢慢缩短04/25 09:43
37F：→ oblivionman : 时间04/25 09:43
38F：推 misuchiru10 : 有睡午觉吗？没睡午觉的话晚上很快就睡着了04/25 10:13
39F：推 pbt9969 : 觉得睡觉仪式就坚持，要严谨睡觉规则，就是躺着不开04/25 10:45
40F：→ pbt9969 : 灯不影响旁边的人，听完故事书听完podcast,聊一下就04/25 10:45
41F：→ pbt9969 : 是睡觉时间。现在妈妈就自己入睡了，不能打扰妈妈因04/25 10:45
42F：→ pbt9969 : 为妈妈是睡着的狮子了吵醒狮子很可怕而且这是礼貌，04/25 10:45
43F：→ pbt9969 : 不然妈妈就不陪睡了。我儿5岁了一样需要大约30-40分04/25 10:45
44F：→ pbt9969 : 钟的入睡时间，但他就躺着04/25 10:45
问题是儿子不愿躺着…一直黑暗中站立，在床上蹦跳，脸被撞到几次真的差点飙泪。一直反
覆抱回他的床边床、温柔压制（压住手不让乱动），问儿子能乖乖躺吗？说会，结果一放开
马上又爬起来跳，然後又压制。如此反覆心力交瘁。
※ 编辑: sorsu (39.14.24.1 台湾), 04/25/2025 11:07:14
45F：推 bluesound : 小男孩在挑战你的权威 04/25 11:33
46F：→ bluesound : 反正怎麽撞你伤你都没对他没影响 当然会得寸进尺 04/25 11:34
47F：推 nochitty : 我家睡觉是大床并小床，入睡时告诉我儿可以躺在大床 04/25 11:55
48F：→ nochitty : 入睡，但想睡觉时要爬回小床，後来他都自己要睡着时 04/25 11:55
49F：→ nochitty : 就爬回去窝小床 04/25 11:55
50F：推 nochitty : 我会接受他把喜欢的一两只娃娃或他的枕头暂时在大床 04/25 11:59
51F：→ nochitty : 上陪他，要趴着还是躺着随他，等他回去小床後，就丢 04/25 11:59
52F：→ nochitty : 回去小床里 04/25 11:59
53F：推 chair209 : 这就是他在长大，以後还会有的。只能放过彼此撑过去 04/25 12:27
54F：推 iRilakkuma : 你很幸运了，我大宝从会扶走开始到现在3岁多之间， 04/25 12:36
55F：→ iRilakkuma : 一直都是这样，除非当天没午睡才有机会比较快睡着， 04/25 12:36
56F：→ iRilakkuma : 老公每天陪睡几乎都被气到发飙至少一次（她只愿意 04/25 12:36
57F：→ iRilakkuma : 爸爸陪睡），但这几本上无解，因为不可能要求幼儿 04/25 12:36
58F：→ iRilakkuma : 园不让她午睡，只能祈祷等长大後会安分的安静躺好 04/25 12:36
59F：推 espanol : 什麽，我家2岁，每天就是跟你讲的一样睡啊，这样有 04/25 13:05
60F：→ espanol : 很崩溃吗？（相当习惯的妈妈）整个晚上被打到脸撞 04/25 13:05
61F：→ espanol : 到肚子相当正常啊XD 04/25 13:05
62F：推 lisamayday : 我都跟我儿子说 你要做什麽都可以，但是要躺好，然 04/25 13:54
63F：→ lisamayday : 後他过一阵子就自己睡着了 04/25 13:54
64F：推 speca2c98 : 我以前从没对三岁儿子生气过，直到二宝坐月子期间， 04/25 14:18
65F：→ speca2c98 : 大宝有一次超过分欺负大人，我没忍住大爆气，之後遇 04/25 14:18
66F：→ speca2c98 : 到事情都跟大宝说，妈妈会给你赖皮的机会，但是三次 04/25 14:18
67F：→ speca2c98 : 没有听话妈妈就会变身喔。永远的白脸突然反黑，他好 04/25 14:18
68F：→ speca2c98 : 像真的有被吓到，睡前偶也会赖皮，但哄睡时间有缩短 04/25 14:18
69F：推 syman942 : 我三岁女儿睡前要给娃娃盖被子，要蹲马桶，要开灯。 04/25 15:10
70F：→ syman942 : 我都只给她一次的机会，久了她就知道了。 04/25 15:10
71F：→ syman942 : 在闹就会抱紧，让她哭喊一阵子。後来就不再吵闹 04/25 15:11
72F：→ syman942 : 曾经试过用过不睡大野狼会找她，最後也不怕。 04/25 15:13
73F：推 kayahm : 试试镁盐芭或褪黑激素软糖，两种我老大都很有感，十 04/25 16:31
74F：→ kayahm : 点出头可以躺平也没有叽叽歪歪了，平常都要拖到十点 04/25 16:31
75F：→ kayahm : 半 04/25 16:31
76F：推 dormice : 就是不够累啊，小孩精力充沛请多带出门从事各种活 04/25 16:40
77F：→ dormice : 动 04/25 16:40
78F：→ wendell78064: 晒太阳放电有差 然後睡觉全黑不要理他 04/25 17:15
79F：→ paopaotw : 其他生活作息可以慢慢调整，但一定要禁止他在床上 04/25 18:31
80F：→ paopaotw : 跳！之前有新闻就是妈妈躺床上被蹦蹦跳跳的小孩踩 04/25 18:31
81F：→ paopaotw : 到子宫破裂，最後byebye 了 04/25 18:31
82F：推 kedy81714 : 我们家的规定是没躺着我就会凶，至於要怎麽滚我没意 04/26 00:25
83F：→ kedy81714 : 见，甚至我是不陪大宝睡觉的，直接用监视器看，他会 04/26 00:25
84F：→ kedy81714 : 自己滚滚睡 04/26 00:25
85F：→ House23 : 电放不够 04/26 06:14
86F：推 hikii : 退黑激素在台湾是药品，不要自己乱买喔 04/26 09:35
87F：推 Samurai : 睡不睡觉每个小孩不同，但是有危险动作不能妥协， 04/27 00:28
88F：→ Samurai : 讲不听我一定会强硬手段压制 04/27 00:28
89F：推 swoodstock : 之前医生不建议退黑激素软糖 04/27 17:56