作者asuslinteri7 (Taiwan gtr)
看板BabyMother
标题[心得] 退奶心得
时间Wed Feb 26 18:40:28 2025
喂了好一阵子母奶，几个月前宝宝开始有点厌奶了
刚好我也准备回去上班，宝宝也开始吃副食品了
就下定决心要开始退奶
本来是想打退奶针或吃退奶药，想说比较快
但上网看了很多人分享
打针之後胸部消的太快会有变形的问题
吃退奶药期间又容易恶心或忧郁
总之都有副作用(真的是越看越可怕><)
因此，还是选择渐进式退奶
很幸运的花了一个多月就退奶成功
我主要是靠着减少挤奶频率+每天喝退奶茶
之前听大家分享退奶麦芽茶
有到到中药行配了几次
但喝了一个礼拜都没什麽感觉
奶量还是很多很胀
後来换了回汝茶，退奶真的快了很多
推荐给正在退奶抗战的妈咪们！
哦，对了！还有退奶期间一定不要碰电动挤奶器！
也绝对不要亲喂
不然会瞬间破功喔
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1F：推 cckk0714 : 谢谢分享 02/26 22:49
2F：推 athena950041: 亲喂真的会瞬间破功 02/27 00:40
3F：推 chenziyun : 我还以为减少亲喂次数能退奶 谢谢分享 02/27 03:32
4F：推 bpvup : 不碰电动挤乳器也不亲喂 光靠手挤乳不会很容易塞吗 02/27 10:07
5F：→ bpvup : ？ 02/27 10:07
6F：→ bpvup : 我第一胎是挤母奶瓶喂，我自己是慢慢减少电动挤乳 02/27 10:10
7F：→ bpvup : 的次数，到最後不挤也不会涨就好了 02/27 10:10
8F：推 jilllue0907 : 同楼上~~我两胎都是挤出瓶喂母奶，亲喂没经验不敢说 02/27 10:20
9F：→ jilllue0907 : 但两胎要退奶都是慢慢拉长挤奶间隔、降低挤奶次数， 02/27 10:20
10F：→ jilllue0907 : 奶量就慢慢下降到最後不用挤完成退奶，除了刚产後奶 02/27 10:22
11F：→ jilllue0907 : 还没顺用手挤外，之後全程都是电动处理 02/27 10:22
12F：推 flower323 : 辛苦了~退奶真的很不舒服~我那时候还不知道能喝麦 02/27 14:33
13F：→ flower323 : 芽茶.回汝茶这些,花了好几个月才退奶...超痛苦... 02/27 14:33
14F：→ flower323 : 还是恭喜妈咪顺利退奶~ 02/27 14:33
15F：推 moyafan : 不挤不喂+狂喝人参鸡汤之後终於成功退奶,只是中间好 02/27 16:54
16F：→ moyafan : 几次乳腺炎:(( 02/27 16:54
17F：推 zonc : 退奶期间我还是用电动挤乳器啊，只是拉长时间+减少 02/27 17:38
18F：→ zonc : 挤出量，两周就顺利退奶 02/27 17:38
19F：→ dormice : 奶量还不足的妈妈好羡慕QQ 02/27 19:13
20F：推 pennymstkd : 我全亲喂，渐进式退奶是一餐换成配方，剩下亲喂或副 02/27 21:09
21F：→ pennymstkd : 食品（2餐），小孩愿意接受配方後，改成只有半夜亲 02/27 21:09
22F：→ pennymstkd : 喂，这个阶段涨奶就手挤到不涨就停，然後月经来了， 02/27 21:09
23F：→ pennymstkd : 我儿子疑似半夜吃不太到奶，拒绝亲喂，顺势改成全配 02/27 21:09
24F：→ pennymstkd : 方，然後我叫全退了，完全没吃退奶食品，这阶段一样 02/27 21:09
25F：→ pennymstkd : 真的很涨的时候才手挤一点掉。 02/27 21:09
26F：推 rimes2 : 本来也在做退奶功课，後来连续两次肠胃炎没力气挤奶 02/27 22:07
27F：→ rimes2 : 就退奶了，喝波霸奶茶很多开水也没有奶水了 02/27 22:07
28F：推 cutecindy : 我妹也是喝麦芽茶效果好像真的还好...你说的这个回 02/28 17:05
29F：→ cutecindy : 汝茶是要另外配吗?还是有推荐的牌子呢? 02/28 17:05
30F：推 huiyajudy : 我之前退奶退到一半得乳腺炎 迅速退光XD 02/28 20:24
31F：推 djashin2002 : 回汝茶是之前朋友推荐我的，我不知道中药行能不能配 03/02 20:35
32F：→ djashin2002 : 耶！我自己喝的是活力妈妈的，可以试试看～ 03/02 20:35
34F：推 phoebeC : 真的建议不要打针或吃药退奶~我朋友就是打针退的 03/03 11:28
35F：→ phoebeC : 胸型真的变超多！！还是渐进式退奶风险最小 03/03 11:28
36F：推 izac1119 : 亲喂妈妈（举手）靠着拉长亲喂时间，很涨的时候手 03/09 11:57
37F：→ izac1119 : 挤一点点释放压力而成功断奶 03/09 11:57
38F：嘘 canlest : 小心叶配 硬要 03/14 10:27