作者aaa856262 (pk770920)
看板BabyMother
标题[宝宝] 一点青菜都不愿意吃
时间Mon Feb 10 16:48:34 2025
宝宝原本用餐状况都还不错
直到前阵子生病後不仅作息大乱
现在是一点青菜都不愿意吃
只要看到有绿色或咬起来像菜的的食物
一律吐掉处理
用哄用骗甚至利用障眼法
都还是会被宝贝发现
现在有点头痛，很担心长期下来会营养不均衡
想请问有什麽方法可以让孩子吃蔬菜？
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1F：推 donnamonya : 白色花椰菜之类？ 02/10 16:55
2F：→ paopaotw : 市售冷冻花椰菜米 02/10 17:32
3F：→ carrie162 : 切碎混进咖哩或玉米浓汤 02/10 18:00
4F：推 vennice : 水饺 02/10 18:36
5F：推 una283 : 切碎用炸的撒调味料当海苔碎吃 02/10 18:55
6F：→ una283 : 先让他习惯绿色片状是香香好吃的之後再换料理方式 02/10 18:56
7F：推 una283 : 同样地切碎炸的菜片也能和吻仔鱼半煎炸 02/10 18:58
8F：推 eesuoynac : 切碎加进煎蛋 02/10 19:06
9F：推 sylvia25856 : 切碎加进绞肉里捏丸子 02/10 19:26
10F：推 redmj110 : 蔬菜煎饼 02/10 19:55
会试试看切碎加进去的!!!
11F：推 MsHannnnnn : 切碎加进煎蛋、白饭，任何小孩爱吃的东西，但我还是 02/10 20:13
12F：→ MsHannnnnn : 会准备一点原型的样子让小孩尝试主动吃（每次都要搭 02/10 20:13
13F：→ MsHannnnnn : 配浮夸表演XD) 02/10 20:13
浮夸表演好有同感XD有时候都觉得我宝宝会受不了我哈哈哈
14F：→ AHepburn : 我也遇到一样的情况，但我是青菜加苹果打果汁，或是 02/10 20:33
15F：→ AHepburn : 多开发他愿意吃的项目，目前找到根茎类、竹笋孩子愿 02/10 20:33
16F：→ AHepburn : 意吃。平时就是靠吃水果来摄取纤维和维生素 02/10 20:33
我也要来开发看看了
17F：推 byph : 我儿子也不吃叶菜类，但会吃花椰菜，之前叶菜我会烫 02/10 21:11
18F：→ byph : 过後打果汁（加奇异果、优酪乳）会喝 02/10 21:11
19F：推 Li2009 : 我家的是葱花、油葱都会挑出来，等上学才在老师帮 02/10 21:11
20F：→ Li2009 : 忙下慢慢练习吃菜 02/10 21:11
大家的宝宝都很挑食欸哈哈
21F：推 pocata : 我家的在学校会吃青菜，在家不碰，今晚南瓜汤混了一 02/10 21:11
22F：→ pocata : 点菜 02/10 21:11
23F：推 cjepj : 味觉乱了？剁碎混好吃的东西试试？地瓜 南瓜之类 02/10 21:20
24F：推 greenbag : 我家的都不吃肉 只吃青菜 胡萝卜茄子青椒豆子都吃.. 02/10 21:36
25F：推 nivea : 5岁只吃鱼 肉菜都不吃 ㄧ口都不要 02/10 22:37
26F：推 tank321 : 玉米 玉米笋 蓝莓 洋葱苹果水 02/10 22:48
27F：推 trueblend : 炖过没有怪味的大白菜或高丽菜 02/10 23:11
28F：推 GenevieveQ : 自熬鸡汤煮蔬菜～我家的肯吃，先从颜色淡（没那麽 02/10 23:26
29F：→ GenevieveQ : 绿的开始尝试），高丽菜白菜之类，慢慢再进一步玉 02/10 23:26
30F：→ GenevieveQ : 米笋、花椰菜 02/10 23:26
31F：→ GenevieveQ : 真的都肯不吃，我会用绿色蔬果汁多少补一下，市售也 02/10 23:28
32F：→ GenevieveQ : 可但不要太甜的那种，需对水稀释，但好喝很重要 02/10 23:28
33F：推 GaNH3 : 有看到医师粉专分享：帮花椰菜剪头发、取名绿色薯 02/10 23:51
34F：→ GaNH3 : 条、鸿禧菇家族等增加吃菜趣味 02/10 23:51
36F：→ GaNH3 : tid=wwXIfr 02/10 23:53
37F：→ chamber : 继续开放，一定会有可以吃的。 02/10 23:53
38F：推 snowgirlppt : 最近高丽菜产季，终於获得两只挑菜孩青睐，甜甜的又 02/11 00:08
39F：→ snowgirlppt : 没菜味（吃叶子剪小块）不知你小孩多大？另外会吃 02/11 00:08
40F：→ snowgirlppt : 的就是空心菜梗了，3岁大宝让他当吸管喝汤， 软掉了 02/11 00:08
41F：→ snowgirlppt : 就说吃掉吧再换下一根，小孩觉得好玩不知不觉一直吃 02/11 00:08
42F：→ snowgirlppt : 。1岁小宝也喜欢空心菜梗。另外波菜梗（叶子菜味太 02/11 00:08
43F：→ snowgirlppt : 重）毛豆、豌豆、玉米笋也买单，我已看开有点绿色 02/11 00:08
44F：→ snowgirlppt : 食物就好，妈妈我自己小时候只吃空心菜呢 02/11 00:08
45F：→ a0652qj : 暂时选不要绿色的蔬菜 02/11 09:00
46F：→ a0652qj : 不然就要让他信任口感… 他们真的讨厌脆脆的 02/11 09:00
47F：推 Lolira : 也可以打碎夹在蒸蛋、煎饼、松饼里 02/11 09:05
※ 编辑: aaa856262 (114.136.252.175 台湾), 02/11/2025 15:09:27
48F：推 pennymstkd : 多大？我家的两岁半前叶菜类只吃高丽菜，其他深绿色 02/11 15:24
49F：→ pennymstkd : 的叶菜一概不吃，但两岁半後就突然都吃了，连茴香都 02/11 15:24
50F：→ pennymstkd : 吃。我两岁半前两三天一次，会要他咬一口，还是不喜 02/11 15:24
51F：→ pennymstkd : 欢就不强迫他吃。 02/11 15:24
52F：推 b18902040 : 青菜只吃不哭的，比如水莲跟空心菜 02/11 16:56
53F：推 emenime : 真的耶 跟前面几楼一样 只吃空心菜 菠菜梗 水莲XDD 02/11 21:32
54F：→ emenime : 高丽菜看心情吃 02/11 21:32
55F：→ emenime : 但菇类跟笋类（玉米笋不算）很爱吃，我也没强迫他要 02/11 21:34
56F：→ emenime : 吃蔬菜，曾经强迫，搞到气氛不好，不如看开点，需要 02/11 21:34
57F：→ emenime : 的营养维生素从其他地方补足，没便秘就好 02/11 21:34
58F：推 bowgo : 我女儿爱吃肉，我会帮这道菜改名：肉肉菜菜汉堡，这 02/12 05:15
59F：→ bowgo : 样她很买单，明明是同一口换一个说法马上吃进去，这 02/12 05:15
60F：→ bowgo : 招我朋友有学起来，说对她女儿也有效果，我们小孩 02/12 05:15
61F：→ bowgo : 都是两岁半左右的年纪，最近我女儿甚至连直接吃炒 02/12 05:15
62F：→ bowgo : 高丽菜都可以 02/12 05:15
63F：→ q169 : 没差，绝大多数小孩都不吃菜，因为菜菜味道不喜欢 02/17 00:40
64F：→ q169 : 但多数小孩上学在学校都会吃，但是回家都不吃，有 02/17 00:42
65F：→ q169 : 在学校吃，真的不用回家再勉强 02/17 00:42
66F：→ q169 : 基本上别人家会吃什麽菜色，不用浪费时间去学来做 02/17 00:45
67F：→ q169 : ，基本上多数不会吃就是不会吃，根据数据，多数小 02/17 00:45
68F：→ q169 : 孩大班国小後都会变的较能接受吃菜菜的味道 02/17 00:45
69F：推 chicca : 我们家二宝，多加一点盐或调味就愿意吃了，不过还是 03/01 22:44
70F：→ chicca : 要注意不要一天吃太多咸的 03/01 22:44