简单背景介绍： 宝宝出生一周後就开始严重胀气 一路到了四个多月才比较好一点 ptt 上胀气相关文章应该都看过两次以上了 好像没有看到比我们家宝宝胀气更久的 真的尝试过很多种方式 希望可以分享给一样为了宝宝胀气所困扰的父母们 开始之前想先说 「每个宝宝都不一样」 有些方法可能我家宝宝用了没什麽效果 但别人的宝宝用了很有效 当宝宝胀气问题一直没有改善时 还是可以多方尝试 先分享个人觉得有效的方式： - 胀气滴剂 我是在 Amazon 上买一个叫做 Ovol 的滴剂 台湾应该也有类似的东西 成分是 Simethicone 西甲矽油 让小泡泡聚集变成更大的泡泡 更容易排出体外 使用後有机会放屁或打嗝 - 热敷 偶然发现有宝宝专用的热敷袋 可以明显舒缓胀气的不适 但不太会因此放屁 - 排气棒 刚开始很排斥 因为要插进肛门 但後来走投无路决定试试看 排气棒本身是软管 我是涂烹饪的橄榄油 使用时搭配按摩真的可以放出很多屁 偶尔会伴随一些便便 宝宝真的哭太久的话才会用 - 抱睡 胀气严重时躺下会疯狂踢脚+爆哭 白天基本上很难放下 抱着才有办法好好睡 还有无数个夜晚也都是抱着宝宝在沙发上睡 - 飞机抱 可以暂时缓解当下的爆哭 但抱久会累 - 趴睡 可以成功放下睡觉 但因为安全考量 很偶尔白天小睡时才会让他趴睡 大人在旁边看着 其他试过但效果不明显的方式： - 排气操 有空就会踩脚踏车 还有各种肚子按摩 但很少因此放屁 另外宝宝已经在哭的时候也没办法按摩 - Biogaia 宝乖亚益生菌 吃说明书上的五滴会拉肚子 後来从一滴慢慢加到三滴 感觉排便有更顺畅 所以现在还是有在吃 但对胀气问题好像没什麽帮助 - 泡澡 大约五到十分钟 抱着他在水里游来游去 偶尔会轻轻按摩一下肚子 有时晚上好像会比较好睡 但其实也不太确定是不是因为泡澡 - tummy time 每餐吃完没睡着的话都会 tummy time 但新生儿时期没办法撑太久 胀气问题还是在 - 少量多餐 原本三小时喂一次 改成大约 1.5 - 2 小时就喂 试了好几天 一样胀气 - 喝奶喝到一半先拍嗝 一样会胀气 而且突然中断喝奶有时会生气 - 防胀气奶瓶 使用过四种不同品牌的防胀气奶瓶 还是胀气 - 换奶粉 喝过母乳 水奶 也换过四种奶粉（两种一般奶粉 两种水解奶） 都还是胀气 喝水解奶甚至是一小时内拉肚子+爆哭 现在是喝一般奶粉 不知不觉也试了十几种方式 再次强调以上都是个人的心得分享 要试过才知道有没有效 回想起每天胀气的日子 虽然知道宝宝很不舒服 但一直听他撕心裂肺的哭 还是常常会感到沮丧又无能为力 如果你正在因为宝宝的胀气而困扰 想跟你说声辛苦了 在你努力照顾宝宝的同时 宝宝也在努力的长大 一切都会变好的 --

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