各位爸比妈咪好： 我知道这个标题类似月经文，算是蛮常见的，但我最近真的喂食到挫折感、压力很大，都 快忍不住打/骂小孩了（我忍住了，但止不住叹气），所以想来请教大家，想听听各位爸 比妈咪的经验以及建议。 『宝宝讯息』 -男宝1y16d -身高<=3% -体重5% （爸爸182/妈妈153） 『吃副食品历史』 -从6m正式吃副食品开始，吃的量没超过60ml。 -10m到现在，吃的量只有0-20ml（一口都不吃/应付吃个几口）。 -目前愿意重复吃的食物只有「米棒、宝宝馒头」，但这两个都没什麽营养，没办法一直 都给宝宝吃这个。 -现在粥、炖饭、乾饭、造型面面 都不吃。 -地瓜有时候愿意吃、有时不愿意（愿意吃的时候也吃不多）。 -水果也不怎麽爱吃，他顶多吸吮一口或是用牙齿刮一下水果表面，就没了。 -蒸蛋、炒蛋都不要（10-11m的时候还愿意吃一点点，现在都不要） -肉类、鱼肉都没兴趣 -青菜也不想吃（前阵子还愿意吃1-2口花椰菜，现在也都不要；玉米笋也只啃一点点） -11m开始，粥都会放一点盐巴（1y之後的炖饭也会加少许盐） -有给他自己抓食物来吃，大多抓一抓就丢地上。 -我会跟上餐奶隔3-4小时喂食。 >>>>>总之，近似什麽都不想吃的状态。 『喂食方式』 -让宝宝坐餐椅喂食，大人不一定会同步用餐（宝宝早上比较晚醒，喝奶时间比较晚的时 候，吃副食品的时间也会晚，这个时候大人会先吃，之後他在自己坐在餐厅的宝宝餐椅上 吃东西）。 『作息』 -06:30喝奶，喝完过0.5hr左右会睡着 -09:00起床 -10:00喝奶 -13:00吃副食品 -14:00喝奶（因为副食品只吃一点，通常都要再喝奶），喝完奶後午睡 -16:00起床 -17:00吃副食品 -18:00喝奶 -21:00睡前奶（不一定会喝，愿意喝的话，也喝不多） >>>>>1天睡11-13小时。 >>>>>清醒的时候就自己玩玩具、外出散步晒太阳、自己爬、扶走、听故事。 『喝奶状况』 -一天会喝4-5餐奶（650-750ml/日） >>>>>不喜欢喝水，如果没有喝奶，水一天喝不到100ml。 >>>>>4-6天大一次便，成形便偏硬。最近换别牌的益生菌给宝宝服用，大便天数有缩短成 3-4天1次。 《我的烦恼》 满一岁时去看医生，医生说宝宝的体重偏轻，觉得体重先养起来，身高自然会抽高，希望 我们能多让宝宝吃东西，可是… 他就是不吃…。 我还会觉得会不会是我的宝宝比较小心翼翼，所以看到食物不会像有些宝宝会很兴奋，嘴 巴都会张开要吃，我的是看起来好像有兴趣，但食物一凑近，便立马撇头+嘴巴紧闭，要 进一步喂进他嘴巴的时候，他还会用手挡；给他自己拿，只会玩一玩就丢地上…。 我也有怀疑是不是他咀嚼、吞咽能力不够（他吃一小口东西可以在嘴巴咬很久），才不愿 意吃有点嚼劲、偏硬的东西，但他连粥也不太肯吃（唉）。 我知道每个宝宝的状况不一样，我不该勉强他进食，但已经一岁快1m（1y1m）了，这样顺 其自然下去好吗？但也真的勉强不了，硬塞、硬喂，宝宝会生气、哭哭抗议。 想请问面对这样的宝宝，还有什麽方法可以对付他呢？ 妈妈我真的心好累，每天都跟自己说要放宽心、再给他多点时间、不要凶他，但每次看到 他吃东西吃得这麽不情愿，我都好想哭（唉）。 文长抱歉，感谢有耐心看完的你们。 ====== <更新> 谢谢大家的建议及经验分享，有些不足的讯息有补充在上面了。 我会参考大家说的去反省我的做法，会让自己多点耐心、多点尝试的！ --

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