网志图文好读版 https://ryokou.pixnet.net/blog/post/407119033 以下为文字+少量照片分享 ========================== 这篇主要是想分享 1.带小童长途旅行的行前准备 2.适合1.5-2yr带出国的玩具 3.调时差 4.带小童看NBA的经验 小子: 出发时为1y9m，作息饮食平日就依照托婴；假日的话，饮食三餐直接跟大人吃+下 午吃点心(非必须)+睡前奶，作息部分约八点前後起床，下午一次小睡0.5~1.5hr，晚上平 均九点左右入睡。 ---- [行前准备] 疯狂念搭飞机绘本，我选的是这本Look inside an Airport https://imgur.com/wvVP0yl 我觉得这本蛮适合1y6m+的小孩，有很多翻翻页，在机场或搭飞机会遇到的事情，像是托 运行李、安检、过海关、行李车把一整捆行李送进飞机里面、走空桥上飞机、在飞机上坐 好(这最重要)、抵达後在转盘拿行李等都有画出来。 https://imgur.com/QpBkuUq 也有很多已经可以引起他们兴趣的小细节，举几个我儿子很爱，一开始讲了几次，後来每 次都会自己直接指出来的，像是： 1.有个机场工作人员没注意到行李车的最後一截翻到了行李掉下来，後面的人提醒他 2.有人踩到拖地的水跌倒了 3.搭手扶梯上楼准备搭飞机出境(符合桃机第一航厦) 前次1y左右的搭飞机我感觉他不记得，这次1y8m/9m要出国，我从搭飞机前一两个月开始 念，到实际要搭飞机的时候他已经很熟悉这些流程了，在机场进行相同的动作时，我就会 提醒他我们现在跟书上一样在寄行李让行李去搭溜滑梯、叔叔在检查我们的包包等。 在候机室的大窗户可以看到跟书上一样的行李车把行李送进飞机也是很能吸引小童注意力 ，这时候再一直提醒他等等搭飞机的时候，要跟书上的小朋友一样，坐在位置上不能乱跑 、讲话要小小声，整体来说这本书书真的发挥很大的作用，让我们顺利渡过航程～ 另外我们从美国飞回来的时候有拿到这本书，小子也很喜欢~ https://imgur.com/PEZc512 其中还有一页有画出小狐狸系着安全带自己坐在位置上，这个等满两岁之後要搭飞机时， 我就要来好好利用～ https://imgur.com/Oj99ngj [带出国的玩具] 接着分享一下这两趟带了什麽玩具，根据我这两次出国(1y8m短程日本&1y9m长程美西)的 观察，适合带出国的玩具大概有以下特点: 1.可重复使用 像是电子画板、水画册就会比着色本更适合带出门 2.主题图案符合小孩兴趣 一开始不同种类的玩具，我还会买不同图案的(车车/动物/恐龙/水果…etc.），实测发现 小子就是爱车，像是水画册只画有车的那一页，所以後来要带来搭飞机的玩具，不同种类 的玩具但我几乎都准备车车图案的，会玩比较久。 3.轻便好携带 毕竟没使用的时候就是爸妈带着，所以体积或重量就要评估一下，但像是绘本虽然偏重， 不过有重要效果(像是上面介绍的飞机绘本，在飞机上看可以让搭飞机过程更配合)，我就 还是会带着。 4.避免太多小零件 小零件如果在飞机/餐厅掉到地上会很难找的，可以尽量避免。如果是已经会玩拼图的小 孩，可以准备磁铁拼图来取代一般拼图。 5.不会破坏周围环境 像小子还不太会控制拿笔，蜡笔彩色笔这种可能会画到飞机上或餐厅桌上的，我就还不会 带(应该要再大一点比较适合)，但如果是餐厅有主动提供画笔画纸给小孩，代表他们有评 估过後果，我就会给小子画～ 以上几点偏向描述玩具的特性与选择，最後还有一个通则： 6.带小童还没看过、具有新鲜感的玩具 如果出国前新买了要带出国的玩具，建议先不要提前拿出来，可以在飞机上或国外再第一 次拿出来，效果(可以吸引注意力的时间)会更好喔～ 另外除了这种爸妈私下先准备的，出发前也邀请小童在既有玩具中选一两个他自己想带出 国的，通常他们会选平时在家最爱玩的，这种出门在外也还是会有一定的效果。(我请小 子自己选，他挑了一整个背包的车子） 还有除了搭飞机玩具要带，洗澡玩的玩具也不要忘了，这个我就是带平常洗澡常玩的，没 有特别另外准备，如果是去日本可以在当地买儿童泡澡球～ 接着就是分享这两趟出国实测觉得蛮有用的几个玩具实例： 1.电子画板 在小儿科诊所等待区获得的灵感，而且很轻薄好携带！小子当然还只会乱画，但是他会提 出主题要求我画给他看，我觉得算是蛮杀时间的好物，很适合在餐厅等上菜的时候用。( 图为最常被点名的猪猪开警车) https://imgur.com/otN4Hsg 2.水画册 没这麽轻便但是这个小子可以自己画蛮久的，也不用担心画到飞机或餐桌，然後通常图案 也有一些故事性，可以当成绘本讲，一书两用。 https://imgur.com/rj0JbUu 3.模型(车/动物/恐龙...)小玩具 模型小玩具的重点就是要符合小童最爱的主题图案，小子热爱各种交通工具，平常在家都 是玩比较大台的车，这个小台的只有出国时会拿出来给他，所以有新鲜感，在飞机上光是 玩这几台车的排队游戏就可以玩很久。 https://imgur.com/C1VMvlU 4.磁铁书 老实说这个玩具也偏重，但算蛮有用。我买的是交通工具系列图案有马路，所以可以跟上 面的模型车玩具搭配一起玩。 磁铁的吸力也可以比较避免掉满地，通常买来的时候都会付蛮多小磁铁贴片，我出门的时 候大约只会带一半来减轻重量。 https://imgur.com/4CgZjkp https://imgur.com/yj3WTev 另外也列出1y8m那趟我带了觉得比较没用或不适合的玩具，所以後面1y9m那趟我就没带了 ，但也可能是刚好小子没兴趣，给同月龄的爸妈们参考一下罗～ ps.不是指这些玩具不好，只是不适合带出国或不适合这个月龄喔~ 1.拼图 我准备了三片跟四片的动物拼图，不知道是主题不对(不是车）还是难度太高，玩一次就 不玩了。 https://imgur.com/TJcrhTn 2.白板笔书 这个也是整本是交通工具的，想说可以擦掉重复画，应该算蛮实用的。但这本我甚至还没 出国就决定不带了，有次小子在车上不耐烦我拿出来给他画，结果他不小心画到汽座的安 全带擦不太掉，立刻意识到如果画到飞机上就糟了，赶快把这个收起来，等等大一点再给 他玩～ https://imgur.com/Tj79S7T 3.收纳型的小玩具 这个在家小子的玩法是一直拿出来又放进去(练习小肌肉)，不是真的练习数字，每次看他 都可以安静地玩一阵子，想说带出国应该也可以杀时间，结果在餐厅拿出来玩一玩直接洒 满地，这种还是留在家里玩就好。 https://imgur.com/F5YRARv [长途飞行的调时差] 这次是我们第一次带小子去日本以外的国家玩，直接挑战一个航程14小时，时差16小时的 地方，其实出发前真的是对各方面都很紧张，其中一个就是在飞机上会不会睡觉，以及到 当地之後的调时差状况。 飞机的话我们的策略就是买半夜出发的飞机，想说再怎麽嗨飞个一两小时之後总是会断电 睡着，只是不知道可以睡多久而已～ 对於调时差我们其实没有特别执行什麽，主要就是白天在外面玩，除了下午小睡时段会不 支倒地在推车上睡着大约1-2hr，对於陌生的环境，小子其实都很好奇，其他时段他也自 己会尽量撑着，去程的时候大约4-5天完全调到适应当地作息，回到台湾後大约3-4天回到 正常作息。 因为没什麽特别厉害的撇步，所以这边只能说是分享经验，也列出航班时间做为参考: 去程：飞机11:30pm起飞，6:30pm抵达 1.晚上8:30pm前往机场的路上有小睡30分钟，到机场把他抱下车就醒了，接着就维持很兴 奋一直讲话的状态，一直讲：”爸爸搭飞机、妈妈搭飞机、Luka搭飞机” 2.晚上11pm开始登机，上飞机之後开始玩车车一点都没有想睡的感觉，本来起飞关灯加上 白噪音感觉快睡着，但开始送餐灯打开精神又来了，开始吃面包，吃完还坚持不要睡觉、 不要脱鞋子，最後总算在2:30am睡着，睡到五个半小时到台湾时间8:00am爸爸决定把他叫 起来(因为我们到美国抵达时间是当地6:30pm，怕他晚上不睡觉，所以不敢让他在飞机睡 太久) 3.到旅馆之後大约当地时间10:00pm睡着，但隔天4:00am就起床(但全家其实都睡不着了， 在房间玩一玩6:30am餐厅一开就去吃早餐) 4.之後Day2-Day4大约5-7am起来，大概Day5恢复8am前後起床 回程：飞机11:30pm起飞，06:30am抵达(有delay) 1.比起去程顺利多了，7:30pm出发去机场的路上一样有小睡30分钟，在机场看到飞机还是 很嗨，不过这次飞机还在滑行还没起飞就睡着了 2.一路睡了12个小时，航程最後两小时起来吃早餐玩车车一下就渡过了 3.回到台湾是早上，我们想说他睡这麽饱了，当天早上就把他送去托婴(大人当然是有请 假没上班) 4.老师当天放学反应下午可能因为时差太累，情绪比较不好，而且有像刚开始上学的分离 焦虑(跟爸爸妈妈24小时黏在一起太久了) 5.分离焦虑的情况大约回来上学四天後才比较好，前四天大部分都是早上ok，但午觉起来 後都会在学校哭着找妈妈 6.时差的部分Day2-Day4大约5~7am起来(每天有越来越晚)，Day5恢复8am左右醒来 [在美国的饮食] 其实饮食也是出发前我比较担心的一点，先来介绍一下他平时的饮食习惯: 小子大约是从1y7m开始，我们不另外再帮他准备宝宝炖饭或烩料，完全直接跟着大人吃， 因为我们在家没开火几乎每天订外送，平时就是挑选外食中的原型食物给他吃，口味太重 的还是会过水。在台湾平常不会给他吃炸物和甜食，零食类还是只给米饼和无盐海苔的阶 段(他本人也还很喜欢米饼)。 出发前担心他吃不惯美国食物，尤其中间几天在国家公园的食物选择较少，所以我还买了 即食白饭跟海苔松带着去。(在市区其实各国料理选择多，不会有甚麽问题) 实际在美国的时候，发现只要是吃偏美式的餐(汉堡三明治)，小子都吃很少，所以原本没 开放他吃的薯条都直接给他吃了(但其实也是吃一点就不吃了)。但如果是吃亚洲食物有饭 面且热腾腾的，他都吃超多，然後还会边吃边跳舞，所以後来我们都一直在找亚洲餐厅， 旧金山的亚洲料理，我们吃了泰/越/港/韩料理，都觉得很好吃没碰到雷的。 ps.不过中间还是有穿插的把几家有名的汉堡店都吃了一轮，我自己最爱super duper 这边列几家我们实际有吃觉得不错的亚洲料理，让也是计画带爱淀粉的小童去旧金山的父 母可以参考一下: New Thai Elephant (泰式) Darren's Café (越式) Surisan (韩式) 至於我带去的即食饭，还真的有派上用场，我们抵达优胜美地的旅馆附近时已经天黑，附 近小镇餐厅选择不多，我们选了一家义大利面来吃，结果难吃到小子吃一口就不愿意再吃 了(我们大人自己也觉得难吃)!! 所以回旅馆之後就给他吃白饭+海苔松，把一整碗吃光光 。 [带小童看NBA的经验分享] 虽然这应该是个冷门的Topic，但想说可以分享一下，把我们的经验写下来给之後有相同 需求的人参考，因为我行前想找带小孩看NBA的心得分享几乎找不到啊～ 我们这次是去勇士主场的Chase center看球，一圆老公(十年资深Curry粉)的梦，其实整 趟美国行就是为了这场球赛而来，其他的景点都是顺道去的~ 虽然小子很爱篮球，但我们行前还是对於小童是不是能够乖乖坐着看完全场感到担忧，尤 其时球赛看完几乎十点了，早就超过小子上床睡觉的时间，怕会很欢或失控，然後在球场 的老公注意力全部在Curry身上，没办法分心一起处理小子，所以我甚至一开始提出不如 我老公自己去看，我跟小子留在饭店里面玩，隔天再让我拿着门票钱自己去shopping的提 议。 不过後来讨论觉得机会难得，而且两岁以下小童不用门票(两岁以上就跟大人同票价了)， 应该一起去体验一下，至於如果小子失控…那就到时候再想办法吧！ [行前准备] 这边列出一些对带小童去看球有帮助的事，4&5点算是有特别做的准备，其他1-3点其实都 是我们生活的日常～ 1.共读看球赛的绘本 这本其实是我们决定去看NBA之前就已经买了，已经共读了半年以上，算是小子的爱书之 一，所以对小子来说去看NBA可能也是圆梦吧哈哈。 https://imgur.com/C7MIasx 内容也很符合实际去看球会遇到的事，检查门票、啦啦队表演、介绍球员进场、正式比赛 (还可以实际投篮)、逛周边商品店都有，确定要去看NBA之後的我有加强读这本书的频率 。 https://imgur.com/M57c6HB 2.家里设置篮框的玩具 这个是会站之後就设置好的玩具，已经玩了很久了(会站之前怕宝宝会想扶着篮框站起来 ，但篮框没有稳固到可以支撑他们扶站的重量，比较不适合喔) 可以跟绘本里面的投篮做连结，小子一直以来也很爱这个篮框，几乎每天饭後都会练投一 下。 3.去看爸爸平时打得菜市场联盟球赛 去球场的时候会让他带自己的小篮球拿着，会跟他解释现在爸爸跟叔叔在做什麽(投篮投 进了、运球、罚球)，可以坐在我脚上一起看完全程，球赛打完後也会让他在球场边玩球 。 4.在台湾先去练习看大型篮球赛 我们从确定买票要去看NBA到实际出发美国之间，其实只去练习看了一场，小子大约到第 三节就坐不住了，一直想要下来走动，但还好那场是休赛季的邀请赛，所以观众不多，後 来就让他在座位区走走，但是也对於我们的NBA行程更加的担心。 因为是去看攻城狮的比赛，有跟绘本里面一样的吉祥物狮子在现场挥手，所以小子对於看 这场比赛的印象是蛮深刻的，後来共读这本绘本的时候他会说：狮子有Hello～ 後面我们本来有想再找机会去看球，但後来太忙了没时间在出国前再去多看几场，只有多 带小子去看爸爸打的菜市场联盟比赛。 这些事前准备其实也只是要让他熟悉篮球比赛，不确定能在NBA现场能发挥什麽作用~ 5.准备儿童耳机要当耳罩用 出发前担心球场的欢呼声太大，小子会受不了，但觉得耳罩之後好像没什麽机会再用到， 所以准备了儿童无线耳机想说至少可以隔绝一些音量，但也不确定他到时候会不会愿意带 (还特地找了其他绘本中有带耳机的人给他看)。 结果我虽然有把耳机带去美国，但要去看NBA的时候忘记带了，不过观察小子是可以适应 现场的欢呼音量的。 [关於球场规定] 1.Chase center有规定带入场的包包的尺寸(14x6x14英寸，约等於35x15x35公分)，且不 能是後背包，出发前我们没特别注意到这件事，带去妈妈包比规定尺寸大，当天白天赶快 去买个观光客小袋子来装东西。 2.有规定不能带瓶装水跟食物进场(会有X光机检查)，但是宝宝要用的可以。 我们带了保温瓶装热水、奶瓶、奶粉、水壶、尿布、湿纸巾、纱布巾、奶嘴，这些最基本 的东西进场。 实际要进场的时候，我们跟工作人员告知水跟奶粉是宝宝的，他稍微看了一下就帮我们挂 上这个纸条，之後过X光机的时候没有受到任何阻碍。 https://imgur.com/dGCF8Nt 不过我觉得大部分的人去都蛮轻便的，很多人直接不带包包，毕竟位置也没很大。 官网没特别写是不是能带推车，因为我们停的停车场距离球场走路大约要10分钟，小子又 很重(15kg)没办法抱很久，所以我们一度思考要不要带推车进去，但最後想说在座位的时 候也不知道推车可以放哪，再加上老公说回程前往停车场要是小子睡着了他会扛全程，所 以最後决定就不要带推车进去了。（後来确认这是正确的决定) [看球赛实况] 1.我们看的比赛是晚上七点，六点开始可以进场，我们在进场之前就先吃完晚餐喂饱小子 。 2.因为是平日，五六点是下班时间，前往球场的路上有点塞，再加上我们原本预设要停的 停车场已经全满了赶快去找另一个停车场再走过去，到球场外面准备进场时已经超过六点 半了，进去之後匆匆逛了商店买了小篮球给小子，入座之後过一下下就开始了～ 3.上半场小子吃着奶嘴、抱着新买的小篮球，乖乖坐在我脚上认真看球，球进的时候我会 跟他说叔叔好厉害投进了大家帮叔叔拍拍手之类的，稍微跟他介绍球赛的进行，顺利的渡 过前两节～ ps.奶嘴平常只有睡觉吃，但出国玩的时候有发现他对奶嘴依赖度变高，为了增加稳定度 所以看球赛也拿出来 4.中场休息带小子出去换尿布，在我们的座位区附近没有找到哺乳室或是厕所的尿布台， 所以後来我们是去无障碍厕间换。 ps.根据官网的说明，球场内有一些厕所是有尿布台的，也有设立哺乳室，不过中场休息 时间有限我们就没特别去找了。 5.下半场一开始小子可能有点无聊一直想抢我们手机，後来我就开了相机功能给他玩，消 耗了一些时间，後来他可能玩腻也有点累了，就愿意把手机换给我。 ps.平时在台湾小子是无3C的，出发前我们有讨论过如果在球场闹的时候是不是要给他用 手机看影片，但我实在不想破戒，所以折衷就是让他玩手机(萤幕乱按那种或是玩相机) 6.接着静静坐在我脚上再看一阵子之後，小子竟然睡着了!!!!! 这场一直到第四节最後都 很拉锯，观众欢呼声很大，但小子完全不受影响继续睡他的(白天有累到?)，周围的美国 爷爷奶奶看到他竟然可以这样睡都很讶异 7.因为已经睡着了，我们就有很多时间等观众走光悠哉的在球场拍照～ 8.终於圆梦的爸爸靠着满满的肾上腺素扛着15kg睡着小子走路10分钟的路程回到停车场， 不过爸爸表示他手其实也快断了，他是靠意志力在支撑。 9.隔天起床，小子第一句话说：还要看叔叔打球～ 这次看NBA老实说是超乎我们预期的顺利，行前真的很担心球赛进行中小子失控必须提早 离席门票钱丢到水里，可能行前长达半年的行前准备有成功培养出小子对篮球的浓厚兴趣 吧~ 旅程後段我们又再回去逛了一次Chase center的商店，小子在里面光是玩球就玩的很 开心，应该是真心爱篮球吧! [後记] 带小童去过日本之後，我一直计画长途旅行要从纽澳开始(飞行时间跟时差跟欧美比起来 都比较短)，但因为老公很担心Curry很快就要退休了，所以旧金山之旅就这样成行了，实 际玩了一趟算是比预期中顺利，又解锁了一个关卡，明年打算带小子往欧洲前进了~ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.230.132.10 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1734965948.A.884.html 警车跟消防车是wooden minicar，高铁车头在高铁站买的，箱型车是在日本扭蛋扭的 我们这次为了让飞行过程顺利一点是买商务舱 前半段小孩是跟我一起睡调成平的座位上，但因为儿子偏大只，他平躺的话我只能侧睡 後半段让他直接睡爸爸身上 ※ 编辑: ryokou (36.230.132.10 台湾), 12/24/2024 23:09:01