作者WhiteQ (明天有明天的风吹)
看板BabyMother
标题[宝宝] 如何缓解上幼儿园的压力??
时间Thu Sep 5 09:46:02 2024
小朋友今年11月满三岁，这周一开始上幼幼班
先前都是婆婆白天带，晚上我们下班再换我们带
虽然到公园、亲子馆什麽的都会主动跑去找其他小朋友玩
但没有实际跟同龄的团体活动过..
第一天开心的去学校(跟爸爸同校)，只有中午吃饭哭了一下後面到放学都很OK
第二天开始意识到不对劲就开始早起床哭/穿衣服哭/出门哭/到学校门口哭
一路哭到教室，放学看到爸爸立马飞扑哭哭
或是进学校就一直要去爸爸的办公室不去幼儿园
老师说其实他有事情做的时候情绪都蛮稳定的
但需要陪伴一起做(据说都黏在老师身边)
也能吃能睡，听故事有反应，去游戏场也玩得开心，团体行动都很配合
就是比较排斥进教室或是一空闲就会要哭要哭的...
本来听老师跟身边朋友都说会有个过渡期，想说哭就哭吧!
迟早要适应放学後我们再多抱抱多陪伴
可是这两天晚上小朋友都会睡一睡就开始爆哭说梦话"学校NO!!!上班NO!!!爸爸NO!!!"
哭得很可怜...感觉压力真的非常大 Q_Q
之前已经无痛戒奶嘴，结果看到班上同学年龄比较小还没戒
昨天睡前就跟我吵要嘴嘴...
也发现聊天只要提到学校/幼儿园/老师/同学之类的关键字
他就肉眼可见的不开心...
我可以理解就跟大人不想上班一样
可是不希望半途而废，怕如果让他请假休息一天甚麽的
就会一直无限循环这个状态...
加上光去学校这几天语言表达跟行为有很明显的进步
晚上睡觉时间从23点也变成20-21点左右就能去睡觉
比之前单纯待在家玩玩具真的好太多了
想请问不知道有没有甚麽下课後可以帮他放松的方法呢?
现在是下课他会说想去公园玩，就会带他去，或是带他去吃爱吃的豆花
之後再回家吃饭洗澡，陪玩玩具陪看图书，切他喜欢的水果给他吃
他想抱抱就抱好抱满，睡觉帮他按摩按摩...
除此之外还可以做些甚麽事情让他放松呢?
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1F：推 wanju007 : 我家的8/1开始幼幼班，到这周才好转….感觉就是需要 09/05 10:06
2F：→ wanju007 : 时间熟悉环境+认识新朋友，若孩子还不想聊就不勉强 09/05 10:06
3F：→ wanju007 : ，只能尽量陪他做他喜欢的事情，我还有每天跟他说 09/05 10:06
4F：→ wanju007 : 老师说他很棒！去买个小玩具说是老师送的因为他很 09/05 10:06
5F：→ wanju007 : 棒 09/05 10:06
6F：推 Hecate : 可以试着用奖励的方式，来增加他对上学的兴致 09/05 10:16
7F：推 rchin : 抱好抱满，看情况可以问问学校今天有没有好玩开心的 09/05 10:18
8F：→ rchin : 事，孩子如果不想讲就算了 09/05 10:18
有的!已经避开不提学校的事情(也有提醒其他家人暂时先不要一直问学校事情)
放学看到老师给他贴纸也会大力称赞他
奖励有用过他喜欢的车，但他会说:买车爱，学校棒NO，妈妈买爱...
9F：推 shiningwine : 时间 09/05 10:27
10F：推 Blue76218 : 8/5幼幼班 10月底三岁 大概第三个礼拜会好一点QQ 09/05 10:27
11F：→ Blue76218 : 第二个礼拜的时候 有跟她约好 每去一天幼稚园 就贴 09/05 10:30
12F：→ Blue76218 : 一张贴纸 贴满五张可以换玩具 这样有撑过...一天XD 09/05 10:30
一天XD 我再来试试看这个方式
13F：推 stupidsnow : 刚满3y上混龄班,班上最小,在班上一切正常,下课开始 09/05 10:43
14F：→ stupidsnow : 崩溃到睡前…还会一直夜惊,早上起床继续崩溃到班上 09/05 10:43
15F：→ stupidsnow : ,有安慰到你吗..唉 09/05 10:43
有，谢谢你的血泪分享Q_Q
16F：推 adivasi : 我儿子8/1开始上幼幼班，我每天都说他变很棒 09/05 10:59
17F：→ adivasi : 然後每天跟他说，你学了很多东西後就可以跟我去工作 09/05 11:00
18F：推 candyrainbow: 他已经很棒了，我们家2m上公托，今年2y幼幼班哭整 09/05 11:00
19F：→ candyrainbow: 天，想到就哭，完全不像是经过公托洗礼的模样XD 09/05 11:00
20F：→ adivasi : 将过三个星期後，现在会自己主动进校园+说掰掰 09/05 11:00
21F：推 Quasar3c : 我们家女儿7/29上学也是这样第三天开始爆哭排斥抗拒 09/05 11:01
22F：→ Quasar3c : 。但爸爸跟她说「还是要上学，但我们会最早去接你， 09/05 11:01
23F：→ Quasar3c : 让你当第一个回家的好吗？」女儿很能接受这个方法， 09/05 11:01
24F：→ Quasar3c : 从哭着提醒我们要最早到一天讲20次，到昨天说「我超 09/05 11:01
25F：→ Quasar3c : 喜欢上学」，现在可以开心说再见。大概3-4周。 09/05 11:01
第一个礼拜我都是请假，一下课都去接他
跟他说你看:你睡一觉起来，妈妈就出现了!你第一个回家~
感觉没甚麽用，依旧沉浸在难过的情绪里
加上也没办法长期这样请假，先生最快也是5点下班才能带他回家
26F：推 yo706001 : 去年儿子进幼幼，前ㄧ个月都准备他爱的水果切片， 09/05 11:16
27F：→ yo706001 : 一起在学校附近公园吃完再回家 09/05 11:16
28F：推 lodosho0224 : 给他带安抚玩具去 老师应该都会同意 09/05 11:17
29F：→ lodosho0224 : 我家的也是会哭 老师说可以带一个最爱的玩具去陪他 09/05 11:19
30F：推 fredurz : 跟我们家一摸一样，也是不敢心软请假，怕请了就无 09/05 11:29
31F：→ fredurz : 限循环，但真的好心疼呀 09/05 11:29
32F：推 love12171116: 我家的10个月大开始托婴 现在幼幼8/1开学 每天上学 09/05 11:30
33F：→ love12171116: 都哭 哭了一周 接着遇到肠病毒停课 直接再重新来QQ 09/05 11:30
34F：→ love12171116: 现在还是每天上学进去都要哭 虽然在学校已经不哭了 09/05 11:30
35F：→ love12171116: 也说喜欢老师 下课心情也蛮好的 但还是会说不想上 09/05 11:30
36F：→ love12171116: 学 想爸爸妈妈 下课带他去公园 买苹果汁、买礼物鼓 09/05 11:30
37F：→ love12171116: 励他 打勾勾约定会去接他 也想问还有什麽方法可以 09/05 11:30
38F：→ love12171116: 让他适应~ 09/05 11:30
39F：推 Noreendong : 我们出门前会全家伸出手叠在一起喊一二三加油，喊 09/05 11:40
40F：→ Noreendong : 完女儿都很开心出门，朋友说学校老师说完早安会说「 09/05 11:40
41F：→ Noreendong : 祝你有美好的一天」我觉得也不错 09/05 11:40
42F：推 ann99 : 我儿8月上小班，个性非常谨慎(老师评语:害羞内向)， 09/05 12:05
43F：→ ann99 : 整个8月时刻在说不想上学，每天早上都哭着挣扎着被 09/05 12:05
44F：→ ann99 : 带进去，只差没有夜惊。但各种能力真的突飞猛进连他 09/05 12:05
45F：→ ann99 : 自己也有察觉，我们是就成长部分夸奖他，也让他知道 09/05 12:05
46F：→ ann99 : 上学虽然要学很多很辛苦但成果很甜美，9月开始就天 09/05 12:05
47F：→ ann99 : 天开心去上学了 09/05 12:05
48F：推 smilemibo : 就过渡期，每天第一个接+每天给喜欢的奖励+告诉他他 09/05 12:14
49F：→ smilemibo : 有多棒，一直给正增强撑过这段时间就好！我家老二刚 09/05 12:14
50F：→ smilemibo : 上幼幼班哭了一个月，平常提到一点跟上学有关的关键 09/05 12:14
51F：→ smilemibo : 字就可以崩溃哭一个小时，现在大班了每天都很快乐说 09/05 12:14
52F：→ smilemibo : 他很喜欢上学 09/05 12:14
53F：推 saaga : 其实有过团体生活也会哭与做恶梦，因为换了新环境， 09/05 12:20
54F：→ saaga : 面对不同的人，一定会有压力。我们是不断鼓励他（ 09/05 12:20
55F：→ saaga : 幼儿园可以学很多新东西、好多新玩具、饭好好吃之 09/05 12:20
56F：→ saaga : 类的正向鼓励），然後给予安全感（同理他的情绪， 09/05 12:20
57F：→ saaga : 反覆告诉他爸爸妈妈放学一定会来接他、学校老师有 09/05 12:20
58F：→ saaga : 让他们练习看时钟指针，指到某个方向家长就会来罗） 09/05 12:20
59F：→ saaga : 我们也还在努力中。给自己和宝贝一点磨合时间吧 09/05 12:20
60F：推 speca2c98 : 上学前说好接他时会带小饼乾、去学校附近公园玩，然 09/05 12:23
61F：→ speca2c98 : 後真的不要轻易请假，我儿肠病毒休假一周後，刚回去 09/05 12:23
62F：→ speca2c98 : 时整个打回原形。会越来越好的，儿子刚满2岁就上幼 09/05 12:23
63F：→ speca2c98 : 幼班了，现在3y2m读小班，每天都很喜欢上学 09/05 12:23
64F：推 insky726 : 给他放学一个期待，比如：放学会帮你带xx在车上吃 09/05 12:29
65F：→ insky726 : 唷 09/05 12:29
66F：推 c132908 : 所以你上班这麽久有喜欢上班爱上上班不会排斥上班 09/05 12:41
67F：→ c132908 : 了吗？ 09/05 12:41
68F：推 chocopoodle : 有小孩以後有比较喜欢上班了... 09/05 12:46
69F：推 thalamus : 我也不知道为什麽大家都说请假、提早接就会适应更久 09/05 12:52
70F：→ thalamus : ，老师也是一直叫我狠下心放久就会适应；但我不甩老 09/05 12:52
71F：→ thalamus : 师，反而是2天半天、3天整天，後来我儿子真的不哭、 09/05 12:52
72F：→ thalamus : 在学校也更稳定了 09/05 12:52
73F：推 tiiyuway : 正常适应期啊，我们大概适应半学期後才稳定下来，中 09/05 13:08
74F：→ tiiyuway : 间感冒完又去上学又再重新灰一直循环 09/05 13:08
75F：推 swoodstock : 我家哭三周 给时间慢慢适应 09/05 13:13
76F：推 hansinell : 想问上幼儿园之前都在家里吗？还是有托婴或保母？ 09/05 13:28
是的，上幼儿园白天由婆婆在家帮带，晚上我们下班後带
77F：推 JeruShad : 其实请假也没关系，可以慢慢从隔天变成两天一天变 09/05 13:35
78F：→ JeruShad : 成三天一天，大概一个月左右就OK了 09/05 13:35
79F：推 ginger0911 : 能吃能睡对学校课有兴趣，那应该是还好，可能是老 09/05 13:43
80F：→ ginger0911 : 师会要求团体的规矩，像是排队洗手，动作不能拖太 09/05 13:43
81F：→ ginger0911 : 久要跟上大家、吃完饭自己收好餐碗，对於没上学过 09/05 13:43
82F：→ ginger0911 : 的孩子，刚开始确实会有些不习惯。我觉得只要老师 09/05 13:43
83F：→ ginger0911 : 不是很凶的那种，之後会慢慢适应的 09/05 13:43
84F：推 NANACE : 我们家哭四周就好了，别太担心，其实小孩自己适应 09/05 14:05
85F：→ NANACE : 力很强的 09/05 14:05
86F：→ shawncarter : 设定一个时间观察看看吧 至少要一个月让小孩适应 09/05 14:18
87F：推 mystarrain : 才刚入学肯定需要适应，如果持续一段时间再考虑要 09/05 14:57
88F：→ mystarrain : 不要继续，幼幼不是非去不可 09/05 14:57
89F：推 LA24 : 3Y3M上混龄小班 第3天夜惊QQ 09/05 15:04
90F：推 taikouhncheu: 正常，给孩子时间慢慢适应 09/05 15:08
91F：推 chiachizhang: 我们家的前2周也是这样，是透过跟老师打勾勾约定、 09/05 15:16
92F：→ chiachizhang: 放学後多待一下跟其他小孩在校园溜滑梯游戏区玩，然 09/05 15:16
93F：→ chiachizhang: 後多几天後就不排斥上学了，但偶尔晚上睡觉还是会 09/05 15:16
94F：→ chiachizhang: 喊不要，就前面2.3周过了就好 09/05 15:16
95F：推 Lolira : 三岁上小班（小孩自己要求），前两天很开心去，之 09/05 15:20
96F：→ Lolira : 後一样有两三个礼拜过渡期，期间上三天休一天（没 09/05 15:20
97F：→ Lolira : 有硬着陆），後来习惯後交上好朋友、也喜欢学校活 09/05 15:20
98F：→ Lolira : 动和老师了（可以鼓励分享学校发生的事，还有下课 09/05 15:20
99F：→ Lolira : 後和同学一起到公园玩一下，假日找同学一起玩） 09/05 15:20
100F：推 fantasyeagle: 还是要持续上学啦，小朋友迟早要接触团体生活 09/05 16:18
101F：推 ddge : 女儿幼幼班时剧烈哭了一年（摔东西踢椅子天没亮就 09/05 16:42
102F：→ ddge : 起来哭，有确认过学校没问题）我一开始也会努力想 09/05 16:42
103F：→ ddge : 安慰或是夸奖，用各种方法都没改善，连带的让我自 09/05 16:42
104F：→ ddge : 己很焦虑、害怕天亮，不过看了一些课程和教养书， 09/05 16:42
105F：→ ddge : 我改着重在倾听，听他说完所有委屈或害怕，然後说 09/05 16:42
106F：→ ddge : ：「嗯，我知道了，谢谢你告诉我这些。」，长久下 09/05 16:42
107F：→ ddge : 来我觉得对双方的情绪都很有帮助，至少女儿现在升 09/05 16:42
108F：→ ddge : 中班没哭了，就算哭，我也不再焦虑我应该要做什麽 09/05 16:42
109F：→ ddge : 才能解决，留好时间、打开耳朵就可以了XD 09/05 16:42
110F：推 sunnie5566 : 才刚开始，尤其是幼幼班，再观察一个月，别担心，多 09/05 16:55
111F：→ sunnie5566 : 数真的过渡期过了就好。 09/05 16:55
112F：推 chamber : 我下课带他去做他喜欢的事，挖沙，给他尽量挖，跳 09/05 17:14
113F：→ chamber : 跳床尽量跳，跟他说他上课好棒是大小孩了。 09/05 17:14
114F：推 gigicarter : 我儿子刚开始上小班时也陆续哭了三个月超久，我们是 09/05 23:18
115F：→ gigicarter : 一直鼓励他，说他表现好会带他出去玩去买玩具，然候 09/05 23:18
116F：→ gigicarter : 我先生有空时也会带他去上课，他反而就不太哭，因为 09/05 23:18
117F：→ gigicarter : 比较怕爸爸 09/05 23:18
118F：推 ru6rm6 : 我买了一个降临历（上面有30格，一天搓一格里面有小 09/05 23:47
119F：→ ru6rm6 : 礼物的）出门前搓一格，带礼物去上课，很有效～ 还 09/05 23:47
120F：→ ru6rm6 : 有早上给他喝喜欢的鲜奶，优酪乳，带喜欢的娃娃去， 09/05 23:47
121F：→ ru6rm6 : 有爸妈味道的衣服～加油会撑过去的 09/05 23:47
知道降临历，但完全没想到可以用在这时候，感谢分享
122F：推 Blue76218 : 谢谢楼上大大 现在才知道有降临历这好东西 09/06 08:46
123F：推 miuky : 1.我家过渡期是一个月、2.可以奖励但别一直奖励玩 09/06 22:44
124F：→ miuky : 具怕有物慾的连结，可以交替夸张亲抱.课後点心.公 09/06 22:44
125F：→ miuky : 园等、3.搭配绘本、4.跟老师一起，学校老师其实有 09/06 22:44
126F：→ miuky : 很多招式、5.大人也有不喜欢但必须要做的事，请他 09/06 22:44
127F：→ miuky : 跟爸妈一起加油 09/06 22:44
128F：推 chiwei997 : 第一次听说降临历，看推文真的会认识到新东西 09/07 01:19
129F：推 gtoldbig : 加油！我们也是刚满三岁上小班，目前只剩早上进敎 09/09 14:33
130F：→ gtoldbig : 室前还会哭一下或逃跑，但老师抱进去後就好了，之 09/09 14:33
131F：→ gtoldbig : 前还偷偷看到跑去找老师撒娇，有看到孩子这种情况 09/09 14:33
132F：→ gtoldbig : 要三个月才会因爲熟悉老师而好转，猜想你们家的孩 09/09 14:33
133F：→ gtoldbig : 子可能因为爸爸同校会想说可以去找爸爸，要让他慢 09/09 14:33
134F：→ gtoldbig : 慢把注意力转移到老师或同学 09/09 14:33
135F：→ solofish : 过渡期，我家也是。放学带他去同学都会去的公园， 09/12 00:17
136F：→ solofish : 增加跟同学一起玩的机会，增加亲子学校的话题，约 09/12 00:17
137F：→ solofish : 定好每天让他当第一个放学回家的人，哭一个月就好 09/12 00:17
138F：→ solofish : 了。 09/12 00:17
进入第二礼拜，一起床还是会抱着我说不要去学校
早上还是会哭哭，但会一边哭一边配合换衣服穿鞋出门
进教室还是会爆哭到需要老师直接抱走，没办法好好的道别
在学校听说是整天都黏在老师旁边..
然後整天都老师身边在念"上课上班NO"，就算放学了还是会一直说>"<
有次老师带全班出去活动，先生本来要出办公室上厕所
结果就听到外面传来"上课上班NO"，先生就立马缩回办公室XD
假日带他去踢球，也都会一直说"休息放假爱，上课上班NO"
似乎是觉得大人们没有接受他的需求，所以反覆强调...
这礼拜开始下课去接的时候有稍微比较不哭了，只是一见面还是会强调不想上学
每次说，我就会抱着跟他说:我知道你不想去，知道去学校会想爸爸妈妈..
可是只要我说到"但是..."或是其他办法，他就会立马说NO...
最後就变成单纯倾听，单纯回应他我知道了，给他抱抱
用过各种他喜欢吃的/好玩的/让他选喜欢的车车去学校
或是用日历告诉他红字就可以休息
每天出门让他在格子里贴贴纸，也不太有效
反正他都可以为了不去学校而拒绝Q_Q
只能告诉自己也才第二个礼拜，再给他一点时间适应看看...
非常非常感谢大家的分享和打气，让我比较没那麽慌张和担心，也学到很多方法
学校老师也蛮积极让他有事情做，转移他的注意力
育儿之路真的是关关难过关关过啊~
※ 编辑: WhiteQ (118.233.64.226 台湾), 09/13/2024 09:17:28