作者osaliu (Osa)
看板BabyMother
标题[宝宝] 请问喂奶时感到很想睡觉的原因及解法
时间Wed Jul 24 22:27:08 2024
版友好，我是新手宝妈，代宝爸发问~
宝宝刚满2个月大，最近爸爸喂奶时，说一喂奶就好想睡，眼皮沉重不已
以下先说明照顾者现况:
在月中时母婴同室，爸爸跟我轮流照顾，但剖腹产後疼痛，其实是爸爸顾居多；
出月中至今大约5周，我白天出门上班，爸爸顾；晚上下班後则换我；
半夜又换回爸爸顾。
我的观察是爸爸在家带孩子真的很辛苦，
即使晚上换我，他也需要处理自己的事情或稍微吃个饭，休息一下下，
然後就要跟我换手，让我处理工作。
半夜也让我能够充分休息，隔天上班才不会没精神。他自己则陪在小孩身边不太敢睡熟。
因此当爸爸请我上来发问: 一喂奶就好想睡 这个问题时
我其实是想说会不会照顾得太累了?
GOOGLE查询相关问题，只有查到喂母奶分泌催产素会想睡觉 XD
但他老兄是生理男啊!
想请问版友有没有相关经验，或建议的处理方式。
PS.我有提出由我多顾一些时间，或是找帮手，但这似乎不在他目前的考量中。
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1F：推 phang16 : 不是吧…我以为是宝宝想睡，应该是爸爸累了吧 07/24 22:39
2F：推 venjcy : 我想每个半夜起床喂奶的都会很想睡。月龄小还好，我 07/24 22:44
3F：→ venjcy : 家二宝九个月了半夜喝了奶不睡，我真的是用意志力在 07/24 22:44
4F：→ venjcy : 跟他对抗的。 07/24 22:44
5F：→ Necuta : 因为喂奶很无聊 身体ㄧ放松下来就想睡觉了 07/24 23:22
6F：推 peggyotina : 看网路资料是说哺乳时会促进催产素分泌让人放松所以 07/24 23:22
7F：→ peggyotina : 想睡觉。我一开始也是，後面就不会想睡了。 07/24 23:22
8F：→ Necuta : 所以我都喂奶滑手机滑到妈妈手（欸 07/24 23:22
9F：推 tea800920 : 跟宝宝一起睡，宝宝睡醒要喝奶爸爸也刚补完眠XD 07/24 23:29
10F：推 euruing : 其实就是太累而已，一有时间静下来马上就可以睡了， 07/24 23:34
11F：→ euruing : 很正常的 07/24 23:35
12F：推 kedy81714 : 追剧 07/24 23:38
13F：推 jollypen : 看标题以为是亲喂想说很正常，原来是爸爸啊，应该 07/24 23:52
14F：→ jollypen : 是真的很累吧，因为真的很累啊啊！！ 07/24 23:52
15F：推 harunatsu : 看电视，有个声音会比较清醒 07/24 23:53
16F：推 ansinlee : 就是太累，有些宝宝晚上还会跟你番整晚的 07/25 00:18
17F：推 iamseaduck : 喂奶很无聊，新生儿喝奶也比较花时间，想睡很正常， 07/25 00:20
18F：→ iamseaduck : 等过阵子大人身体调次了，宝宝喝奶变快了，就不会想 07/25 00:20
19F：→ iamseaduck : 睡了。我会滑个手机或看个电视，但要随时注意宝宝喝 07/25 00:20
20F：→ iamseaduck : 奶状况 07/25 00:20
21F：推 kawamuraa : 就是爸爸太累啊 之前喂嫩婴也有好几次拿奶瓶拿 07/25 00:29
22F：→ kawamuraa : 到睡着 07/25 00:30
23F：推 kawamuraa : 至於解法 手机开着影片会不会好一点？ 07/25 00:31
24F：推 codori0250 : 边喂奶边听广播，可以眼神观看吃奶的孩子，甚至跟宝 07/25 00:43
25F：→ codori0250 : 宝讲上两句（其实是在附和广播的话w）。这样可以缓 07/25 00:43
26F：→ codori0250 : 解无聊感，也可以持续保持亲子的眼神接触互动。（喂 07/25 00:43
27F：→ codori0250 : 奶时光的互动很宝贵的~~，建立安全感。） 07/25 00:43
28F：→ codori0250 : 但如果是半夜奶，就还是保持安静、暗灯，偶尔不小心 07/25 00:43
29F：→ codori0250 : 睡着也罢，自然就好。 07/25 00:43
30F：→ dariahaha : 听podcast 07/25 01:50
31F：推 JYN668 : 爸爸固白天+半夜，是睡眠不足累了+喂奶无聊想睡觉吧 07/25 02:22
32F：→ JYN668 : 。之前自己在家带也是这样，前半年一整天没有连续 07/25 02:22
33F：→ JYN668 : 睡眠超过2个小时的，随时都能躺下永远缺眠，太累时 07/25 02:22
34F：→ JYN668 : 也边瓶喂边打瞌睡。周末让爸爸好好补眠个半天吧 07/25 02:22
35F：推 Lukina726 : 我现在也是正经历这个阶段（宝宝2M)，真的就是太累 07/25 02:38
36F：→ Lukina726 : 而已，我会开电视有个声音，很困就洗把脸然後捏大 07/25 02:38
37F：→ Lukina726 : 腿QQ，尤其凌晨一点那餐，我常常喂到打瞌睡，如果 07/25 02:38
38F：→ Lukina726 : 上一餐宝宝喝完好哄入睡後我就跟着睡，就会好一点 07/25 02:38
39F：→ Lukina726 : ，假日先生能顾比较多，趁时间补眠。 07/25 02:38
40F：推 h0rizoN : 欸 我以为喂奶顺便睡觉是正常的欸XD 我就是这样 07/25 04:08
41F：→ mobila : 喂新生儿奶时睡着很危险的 我会特地提早找好一些感 07/25 04:50
42F：→ mobila : 兴趣的影片 留着半夜喂奶的时候看XD 07/25 04:50
43F：推 aurora990 : 我之前半夜也常常差点睡着 睡眠不足QQ 还有过瓶盖没 07/25 08:10
44F：→ aurora990 : 开想说怎麽不喝奶XD 07/25 08:10
45F：推 ATTwo : 新手本来就会这样..那段时期真的是只要有机会，任何 07/25 08:19
46F：→ ATTwo : 时间地点都可以秒睡 07/25 08:19
47F：推 erining : 其实就是太累 喂奶固定在一个姿势然後又是安静的场 07/25 10:04
48F：→ erining : 合 至少十分钟大脑是闲置的状况 自然是会很想睡 07/25 10:04
49F：推 luelue : 以为是亲喂的妈妈 原来是爸爸 这个爸爸真的好棒啊 07/25 10:27
50F：推 katsurada : 半夜轮流顾呢？两位应该都很累 就轮流累吧 至少累 07/25 10:51
51F：→ katsurada : 一天休息一天 这样会不会好一点 07/25 10:51
52F：推 Mozai : 有个体温高的生物在怀里，暖暖的想睡也正常吧 07/25 10:53
53F：推 QAQ123 : 我们家爸爸是随时都可以睡，白天晚上都不用顾小孩， 07/25 10:55
54F：→ QAQ123 : 也是小孩去睡觉就跟着睡，完美实现长辈的教诲 07/25 10:55
55F：推 shiningwine : 没解，因为那是泌乳激素的关系 07/25 12:17
56F：→ shiningwine : 原来是爸爸，那就是爸爸太累而已 07/25 12:18
57F：推 cynthiachen : 爸爸很棒欸 好罩喔 07/25 12:49
58F：推 nochitty : 两人检视一下爸爸妈妈两个人的长睡眠时间，错开之余 07/25 13:56
59F：→ nochitty : 还可有重叠几个小时，让妈妈和爸爸长睡眠都睡到6-8 07/25 13:56
60F：→ nochitty : 小时，一个人能睡眠充足去上班，一个人睡眠充足去育 07/25 13:56
61F：→ nochitty : 儿。大人各自长睡眠的这段时间婴儿有动静，爸爸打死 07/25 13:56
62F：→ nochitty : 不要起来，让妈妈处理。当然要送急诊的情形除外啦~ 07/25 13:56
63F：→ nochitty : 举例，我育婴假长睡眠22：00-4：00（婴儿没唉没起床 07/25 14:00
64F：→ nochitty : 就是我赚到多睡），爸爸上班长睡眠3：00-9：00，後 07/25 14:00
65F：→ nochitty : 来他觉得3：00睡眠不足，我就把婴儿的整个作息全部 07/25 14:00
66F：→ nochitty : 提早一个小时，让爸爸2：00-9：00睡觉。整体看两个 07/25 14:00
67F：→ nochitty : 大人长睡眠时间+婴儿整日作息，很好适用自己家庭需 07/25 14:00
68F：→ nochitty : 要，未来一阵子婴儿作息又有变动，也可以持续再检视 07/25 14:00
69F：→ nochitty : 一遍做调整。 07/25 14:00
70F：推 funeasy : 正常 07/25 14:12
71F：→ funeasy : 喂完记得醒来拍嗝就好 07/25 14:13
72F：推 malfoy7106 : 你们家爸爸很棒！我们家的是只要碰到小孩就秒睡= = 07/25 16:38
73F：→ yo706001 : 爸爸很棒，其实就是累了啦哈哈 07/25 16:48
74F：→ hanchueh : 会打呼吗 应该检查一下有无睡眠呼吸中止症 07/25 20:59